Diēta diļķainai diskinēzijai

Tiek uzskatīts, ka žults ceļu diskinēzija (DGVP) rodas, ja samazinās žultsceļu tonis, kā rezultātā tiek traucēta žulču plūsma un apgrozība.

Var izšķirt hiperkinētisko diskinēzijas tipu (palielināts žultspūšļa tonuss) un hipotoniskas tipa diskinēziju (vājāks žultspūšļa tonuss).

JVP cēloņi ir šādi:

  • slikta uztura dēļ, ja tiek pārkāpts ēdiena uzņemšanas režīms;
  • aknu un žultspūšļa slimības;
  • alkohola lietošana.

Pamatprincipi uzturā ar JVP

Terapeitiskās barošanas mērķis zarnu diskinēzijā ir nodrošināt aknu vienmērīgu darbību, uzlabot žults plūsmu, normalizēt žults ceļu, aknas un citus gremošanas orgānus.

Ir svarīgi, lai uzturvērtība būtu pilnīga: tai jāietver fizioloģisks daudzums olbaltumvielu un ogļhidrātu, bet tajā pašā laikā tajā jāiekļauj daži tauku, jo īpaši ugunsizturīgo, ierobežojumi.

Saskaņā ar Pevsner klasifikāciju, žults ceļu diskinēzijas diēta atbilst ārstēšanas tabulai Nr. 5. Ar Krievijas Federācijas Veselības ministrijas Veselības ministrijas rīkojumu Nr. 330 šī slimība ir ieteicama, ievērojot galveno diētas variantu (ATS), kas ietver medicīnisko tabulu Nr. 5.

Dienas barības vielu saturs klīniskajā uzturā ir šāds:

  • olbaltumvielas - 85-90 g, no kuriem līdz 45 g dzīvnieku olbaltumvielu;
  • tauki - 70-80 g, no kuriem 25-30 g augu eļļas;
  • ogļhidrāti - 300-330g, vienkāršie cukuri - līdz 30-40g.

Dienas kaloriju daudzums ir 2170-2400 kalorijas.

Uztura pamatprincipi

  • jaudas režīms;
    Klīniskajā uzturs zarnu trakta slimības gadījumā ir domāta sadrumstalotība: pārtikai vajadzētu būt bieža un nelielās porcijās - 5-6 reizes dienā. Ir svarīgi novērst pārēšanās, ēst vienlaikus, tas pielāgo žultspūšļa veidošanos žults, un žults caurejas dažās stundās to iemest zarnās. Tas veicina žults izplūdes normalizēšanu, pārtikas gremošanu un pārtikas uzsūkšanos zarnā. Bieža ēšana nelielās porcijās neļauj zarnā stagnēties urīnpūslī, neļauj pārmērīgi samazināt žults ceļu un urīnpūsli, kas parasti izraisa sāpes.
  • kulinārijas apstrāde;
    Visus traukus pacientiem ar žultiņu diskinēziju vajadzētu vārīt vārīti vai cepti. Ir atļauts (reti) dzēst ēdienu. Cepšana ir aizliegta, jo cepšana daļēji sadala polinepiesātinātās taukskābes un veido toksiskas vielas (aldehīdus, ketonus), kas palielina žultspūšļa un žults ceļu slodzi, kairina aknu parenhimmu un kuņģa gļotādu. Noslaucīt tikai gaļu ar augstu saistaudu saturu (sēklinieku šķirnes).
  • temperatūras apstākļi;
    Nav stingru uztura ierobežojumu zarnu trakta slimībai. Maltītes tiek pasniegtas siltuma formā (15-60 grādi pēc Celsija), taču netiek ņemti vērā tikai aukstie pārtikas produkti, kas izraisa žults ceļu spazmas, pārkāpjot temperatūras principu par gremošanas sistēmas sabalansēšanu.
  • sāls un šķidrums;
    Ir nepieciešams nedaudz samazināt sāls patēriņu (līdz 6-8 g): nātrija hlorīda pārpalikums veicina šķidruma aizture organismā, kas izraisa gļotu sabiezēšanu un apgrūtina evakuāciju no žultspūšļa. Sastādītā šķidruma daudzumam vajadzētu būt līdz 2-2,5 litriem dienā. Šis tilpums veicina žults atšķaidīšanu, novērš akmeņu veidošanos žultspūslī, noņem ķermeņa holesterīnu un toksīnus.
  • alkohols;
    Būtu jāatsakās vai vismaz jāsamazina alkoholisko dzērienu uzņemšana. Spēcīgi alkoholiskie dzērieni izraisa gludu muskuļu un tādējādi arī žults ceļu spazmu, kas izraisa vēdera aizplūšanu un stagnāciju. Turklāt etanola šķelšanās rodas aknās, un pārmērīgs šīs vielas daudzums palielina tā slodzi un izraisa aknu slimību attīstību.
  • uztura šķiedras;
    Celuloze, kas satur lielu daudzumu uztura šķiedrvielu, obligāti jāiekļauj medicīniskajā barošanā zarnu trakta slimības gadījumā. Pirmkārt, tas normalizē žults atdalīšanu, samazina holesterīna līmeni tajā un no ķermeņa attīra "sliktu" holesterīnu. Otrkārt, uztura šķiedras mīkstina ekskrementi un aktivizē zarnu peristaltiku, kas novērš aizcietējumus. Un, treškārt, celuloze alkalizē žults, kas neļauj veidoties žultsakmeņiem.

Aizliegts ēdiens ar JVP

Klīniskajā uzturā šī slimība aizliedz produktus, kas pastiprina žults izdalīšanos, palielina žultspūšļa un žults ceļu kontrakta funkciju. Tas arī neiesaka ēdienus, kas veicina žults stagnāciju un sabiezēšanu, izslēdz produktus, kas izraisa kairinājumu ne tikai žults cehā, bet arī kuņģī.

Tādējādi ir nepieciešams izslēgt produktus ar augstu saturu:

  • purīni;
  • ekstraktvielas;
  • skābeņskābe;
  • ēteriskās eļļas;
  • holesterīns.

Šīs vielas padara žults biezu un viskozu, traucē tās aizplūšanu un veicina akmeņu veidošanos.

Aizliegts izmantot lielu daudzumu ugunsizturīgo tauku, kas kavē barības vielu sadalīšanos un absorbciju.

Aizliegto produktu saraksts ietver:

  • svaigi maize un mīklas izstrādājumi, ieskaitot ceptu (pankūkas, kūkas, pankūkas);
  • bagāti buljoni no zivīm, sēnēm, gaļai un mājputniem;
  • cietie gaļa (cūkgaļa, jēra gaļa);
  • cepamā eļļa, visu pakāpju tauki;
  • putns (pīles, zosu, tauku cāļa ar ādu);
  • pikanti un pikanti dārzeņi (redīsi, rāceņi, redīsi, zaļie sīpoli, svaigi ķiploki, skābeņi, spināti), kuros daudz skābeņskābes;
  • pākšaugi;
  • ceptas un cieti vārītas olas (liekā holesterīna līmeņa dēļ);
  • subprodukti (smadzenes, mēle, nieres, aknas);
  • gandrīz visi desas, kūpināta gaļa;
  • marinēti dārzeņi, skābēti kāposti;
  • gaļas un zivju konservi, ikri;
  • garšvielas (pipari, mārrutki, sinepes, etiķis);
  • piena un piena produktu tauki (skābs krējums, krējums, biezpiens, kefīrs un ryāhenka);
  • šokolāde, produkti ar krējumu, saldējums;
  • melna kafija, kakao, stiprā tēja, gāzētie un aukstie dzērieni, kvass;
  • tropiskās zivis (foreles, zušus, skumbrijas, ērkšķogus);
  • suši un ātrās ēdienreizes;
  • daudz saldu ogu un augļu neapstrādātā veidā (datumi, vīģes, vīnogas, avenes).

Atļautie produkti

Ja zarnu diskinēzijas diētā ir jāietver olbaltumvielu fizioloģiskā attiecība un tāds pats augu un dzīvnieku izcelsmes tauku daudzums, jo tie aknās ir sintezēti olbaltumvielu kompleksi, kas iesaistīti aminoskābju sadalīšanā, sintezē fermentus, kas noārda toksīnus.

Ieteicams lietot arī pārtikas produktus, kas ir bagāti ar lipotropiskām vielām, kas traucē žults kristalizāciju un palielina to fluīdu un caurspīdīgumu.

Produktiem ar choleretic iedarbību, proti, augu šķiedrvielu, vajadzētu būt lielā daudzumā pacientu uzturā. Noderīgas augu eļļas, kas satur polinepiesātinātas taukskābes, paātrina žults evakuāciju no žultspūšļa un aktivizē enzīmus, kas noārda taukus.

Turklāt uzturā vajadzētu bagātināt ar vitamīniem, kurus ēd svaigos dārzeņos un augļos. Ar žultsskābju trūkumu taukos šķīstošie vitamīni (A, E, D, K) tiek nepietiekami absorbēti, kā rezultātā rodas hipovitamīns.

Apstiprināto produktu saraksts ietver:

  • kvieši vai rudzu maize, vakar vai žāvētas maizes, cepumi, krekeri, kliju maize, krekeri;
  • dārzeņu zupas, nevis gaļas buljonā (borshta, kāpostu zupa, graudaugi, ar nūdeles, augļiem vai pienu);
  • liesa gaļa (truši, teļa gaļa, liellopa gaļa, tītars);
  • liesa zivs (zandarts, pollaka, heks, mencas);
  • labība (griķi, auzu pārslu, manna, rīsi), rīvēta vai daļēji viskoza putra;
  • mājputni (vārīti vistas vai bez ādas tītari);
  • olas (olbaltumvielu olbaltumvielas, līdz 1-2 dzeltenumiem nedēļā);
  • piens, biezpiens, piena produkti ar samazinātu tauku saturu, krējums un vieglie sieri un nesālīti sieri;
  • cieti saturoši dārzeņi (kartupeļi, cukīni, ķirbi, ziedkāposti, kāposti, salāti, tomāti, zaļie pipari, bietes);
  • āboli ir saldie un nogatavojušies, banāni ir ierobežoti, granātāboli, žāvēti augļi, pārējie - putu veidā, želejas, ceptas vai vārītas;
  • zivis pildīti, aspic, mērcētas siļķes;
  • svaigi dārzeņu salāti ar augu eļļu;
  • nesālīta sviesta, augu eļļas (kokvilna, saulespuķes, olīvas, kukurūza);
  • garšvielas (pētersīļi, dilles, kanēli, vaniļas), piena, skābo krējumu un dārzeņu vieglas mērces;
  • meringue, zefīrs, marmelāde, zefīrs, džems nav skābs, bet ne pārāk salds;
  • tēja ar pienu vai citronu, rīsu novārījums, atšķaidītas augļu sulas, dārzeņu sulas (bietes, kāposti), negāzēti sārmaini minerālūdeņi ("Essentuki").

Dietēšanas nepieciešamība

Balstoties uz terapeitiskās uztura principu ievērošanu žults ceļu slimības gadījumā, žults evakuācija un tā veidošanās, kā arī gremošana un izkārnījumi normalizējas. Turklāt diētu ļauj izvairīties no slimības uzbrukumiem un dažādām komplikācijām.

Ārstēšanas tabula atbilst veselīgas uztura principiem, veicina svara zudumu ar aptaukošanos, uzlabo psiho-emocionālo stāvokli un izskatu, novērš aterosklerozes attīstību.

Sekas, kas neievēro diētu

Nepārvaldot diētu zarnu diskinēzijas gadījumā, var rasties šādas sekas:

  • hroniskas holecistīta un holangīta (zarnu trakta iekaisums) attīstība;
  • žultsakmeņu veidošanās;
  • citu gremošanas trakta orgānu slimības (gastrīts, pankreatīts);
  • atopiskais dermatīts (vitamīnu trūkums, toksisku vielu iedarbība).

Diēta par žultspūšļa diskinēziju pieaugušajiem

Katrs cilvēks var justies normāli, un iekšējie orgāni darbojas pareizi un efektīvi.

Lai to izdarītu, jums jāizmanto uztura barība, kas parasti ļauj noņemt toksīnus, normalizē ķermeņa svaru un uzlabo vielmaiņu.

Gandrīz visās slimībās ir nepieciešams pielāgot diētu, un žultspūšļa diskinēzijas diēta prasa izmantot noteiktus noteikumus un shēmas.

Uztura pamatnoteikumi

Diēta par žultspūšļa diskinēziju ir spēja veicināt aknu, žults darbību, kā arī uzlabo bioloģiskā šķidruma izdalīšanos, stabilizē to kanālu darbību, caur kuriem šķidrums izdalās.

Sakarā ar pareizas uztura ietekmi tiek uzlaboti visi procesi un gremošanas orgānu stāvoklis.

Ir ļoti svarīgi, lai izvēlne būtu līdzsvarota un pilnīga. Katru dienu cilvēka ķermenim vajadzētu saņemt pietiekamu daudzumu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu.

Ārsti iesaka pieaugušajiem ar žultspūšļa slimību lietot Pevzner Nr. 5 uzturvērtību.

Saskaņā ar pamatprasībām uztura uzturvērtībai dienā jābūt šādiem rādītājiem:

  1. Olbaltumvielu uzņemšana līdz pat 90 gramiem dienā, no kuras pusei pieder dzīvnieku izcelsmes produkti.
  2. Tauku uzņemšana nedrīkst būt lielāka par 80 gramiem, un trešdaļu no ķermeņa iegūst no augu produktiem.
  3. Ogļhidrāti ir ieteicams ēst līdz 350 gramiem, no kuriem tikai 40 grami - vienkāršs cukurs.

Kaloriju daudzums dienā ir 2100-2400 kcal. Precīza summa katram pacientam var atšķirties atkarībā no viņa svara, vecuma un citām funkcijām.

Nepieciešams lietot uzturu

Zarnu diskinēzijas diēta ir nepieciešama, lai uzlabotu stāvokli, normalizētu žults veidošanos un aizplūšanu, kā arī stabilizētu gremošanas funkcijas un izkārnījumus.

Turklāt ēdiens ļauj novērst patoloģijas simptomus, kā arī komplikācijas, kas var parādīties.

Diētisko tabulu veido zinātnieki un ārsti, tā ir līdzsvarota un atbilst galvenajiem veselīga dzīvesveida noteikumiem.

To var izmantot, lai atbrīvotos no papildu mārciņas, lai normalizētu emocionālo stāvokli, skaistumu. Šāda diēta var būt aterosklerozes slimības profilakse.

Ja ēdienreižu galds netiek izmantots žultspūšļa diskinēzijai, tad var būt nopietnas slimības komplikācijas, kas ietver:

  1. Akmeņu izskats.
  2. Iekaisuma process žults ceļā.
  3. Gremošanas trakta slimības.
  4. Vitamīnu trūkums un toksīnu ietekme uz veselību.

Lai saprastu, kā darbojas uzturs, kā gatavot, ko lietot, ir svarīgi sākotnēji uzzināt uztura principus.

Diētas principi

Diēta par diskinēziju ir vairāki pamatprincipi. Pirmā varat izvēlēties diētu.

Pamatnoteikums ir ēdiens mazās porcijās, bet diezgan bieži - 5-6 reizes dienā.

Ārstēšanas gaitā ir nepieciešams ļaunprātīgi izmantot produktus, tos lietojot tikai mērenībā. Vienā laika periodā ir ieteicams vienmēr ēst, lai pielāgotu žults, lai iegūtu bioloģiskos materiālus un atbrīvotu to īstajā laikā.

Tas uzlabos produkta uzturvielu aizplūšanu, gremošanu un asimilāciju.

Sakarā ar frakcionētu uzturu neparādās stagnējoši procesi, kā arī sāpes un citi diskomfortu no žultspūšļa.

Otrais noteikums ir produktu apstrādes metode. Ja žultspūšļa diskinēzijai ir nepieciešams pagatavot pārtiku, vāra vai cept, sautējums nav ieteicams lietot bieži.

Ir aizliegts griezties vispār, jo pārtikā būs daudz toksīnu un taukskābju, kas tikai pasliktina situāciju un kairina gļotādas, izraisot iekaisumu.

Nav stingru noteikumu par uztura uzturu, bet visiem traukiem ir jābūt siltiem. Aizliegts lietot aukstus vai karstus pārtikas produktus. Tas izraisa krampjus, sāpes un citu diskomfortu.

Sāls daudzums dienā jāsamazina līdz apmēram 6-7 gramiem. Ar tā pārpalikumu sākas šķidruma aizture organismā, kas sāk kavēt žults izspiešanu.

Jāpatur prātā, ka sāls tiek samazināts ne tikai tīrā formā, tāda piedeva ir daudzos pārtikas produktos.

Ir svarīgi lietot dzeršanas režīmu, nevis tikai pareizos pārtikas produktus. Ja gripas diskinēzija jādzēš dienā 2 vai vairāk litru ūdens.

Šis šķidruma daudzums ļaus atšķaidīt žults, kas novērš akmeņu varbūtību, samazina holesterīna līmeni asinīs un attīra toksīnu ķermeni.

Ir nepieciešams atteikt alkoholu, un, ja tas nav iespējams, tad samazināt patēriņa līmeni līdz minimumam.

Jebkurš alkohols izraisa muskuļu spazmas, kanālus, caur kuriem žults iet, tādēļ parādās izplūdes mazspēja un turpmāka stagnācija.

Alkohola apstrāde tiek veikta aknās, un, ja ir daudz etanola, tad palielinās slodze, kas izraisa orgānu slimības.

Ieteicams bagātināt diētu ar augu produktiem, kur ir daudz šķiedrvielu. Tas satur šķiedrvielu, kas uzlabo žults sekrēciju, samazina kaitīgo holesterīna līmeni asinīs, kā arī novērš aizcietējuma parādīšanos, uzlabojot zarnu motilitāti.

Celuloze neļauj veidot akmeņus burbulī.

Aizliegtie produkti

Ja ir žultspūšļa diskinēzija, ir vairāki galvenie produkti, kurus nevar izmantot sakarā ar paaugstinātu žults sekrēciju pēc tām, kā arī orgānu un kanālu spazmas.

Ārsti neiesaka lietot traukus un produktus, kas var izraisīt gļotādu iekaisumu, kā arī izraisīt bioloģiskā materiāla sabiezēšanu un stagnāciju.

Nav izslēgti visi ēdieni, kuros ir liels skaits:

  1. Puriņi.
  2. Ēteriskās eļļas.
  3. Skābeņskābe.
  4. Holesterīns.

Aprakstītie elementi noved pie žults sabiezēšanas, tad aizplūšana tiek zaudēta, rodas akmeņi un citas komplikācijas.

Galvenie zāļu veidi, kas ir aizliegti ar žults diskinēziju, ir:

  1. Svaiga maize, cepšana, pat ja tā ir mājās.
  2. Tauki un atdzesēti buljoni, kuru pamatā ir gaļa vai zivis, kā arī sēņu zupa.
  3. Jebkura tauku gaļa vai zivis.
  4. Attiecīgi taukiem tīrā veidā ir aizliegts ēst taukus.
  5. Tiek uzskatīts, ka visu putnu var ēst, bet diskinēzijas laikā aizliegts lietot pīles, zosis un tauku cāļus ar ādu.
  6. Pikantos dārzeņus, piemēram, redīsus, sīpolus, ķiplokus, rūgtenumus. Daži augu sastāvdaļu veidi ir iespējami, bet tikai pēc termiskās apstrādes.
  7. Pākšaugi
  8. Sakarā ar lielo holesterīna daudzumu, olu daudzums var būt ierobežots. Neiekļaujams cepts un cieti vārīts.
  9. Jebkurš subproduktu veids.
  10. Desas.
  11. Kūpināta pārtika.
  12. Sālīšana, marinēti produkti, pusfabrikāti, marinēti dārzeņi un augļi, konservi.
  13. Jebkura veida garšvielas un garšvielas.
  14. Tauku piena produkti.
  15. Šokolāde, krējums.
  16. Kafija, stiprā tēja, soda.
  17. Daži saldie augļi bez termiskās apstrādes.

Papildus aizliegtajiem produktiem daudziem būs noderīgi noskaidrot atļauto sastāvdaļu sarakstu.

Atļautie produkti

Ja diskinēzijas diētas šķelšanās satur adekvātu un pareizu tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzumu.

Vislabāk ir izvēlēties produktus, kuriem ir choleretic iedarbība, un starp tiem ir tikai šķiedra.

Pacientiem būs lietderīgi pievienot augu eļļas dažādiem ēdieniem, kur ir daudz derīgu taukskābju.

Šis papildinājums vai atsevišķs līdzeklis var paātrināt zarnu noņemšanu no urīnpūšļa, kā arī satur enzimus, kas ir saistīti ar tauku sadalīšanos.

Citā diskinēzijas diētas cilvēkā vajadzētu lietot vairāk vitamīnu, kas nāk ar pārtiku.

Šajā nolūkā tiek izmantoti daudzi augu izcelsmes produkti, un uzturvielu trūkums neļauj vitamīnus, kas tiek iesaistīti tauku sadalīšanas procesā, normāli absorbēt.

Tā rezultātā cilvēkam rodas hipovitamīns. Ārsti iesaka lietot šādu ēdienu diētas laikā:

  1. Maize ir atļauta tikai kviešu un rudzu mazos daudzumos. Ir nepieciešams pašnestīt vai ēst 1-2 dienas. Jūs varat arī izmantot mājās gatavotus krekerus bez piedevām, cepumiem vai sausiņainu.
  2. Pirmajos ēdienos jāizmanto dārzeņu zupas, un buljons ir izgatavots no dārzeņiem, nevis gaļas. Atļauts veikt borscht, zupas, pamatojoties uz graudaugiem, makaroniem, kā arī augļiem vai pienu.
  3. Gaļa var būt tikai uztura veids, atļauts vistas, tītara gaļa, liellopu gaļa, teļa gaļa, rāpošana.
  4. Zivis ir iespējams arī bez taukiem, ideāls zandarts, heks vai pollats.
  5. Starp graudaugu dod priekšroku griķiem, rīsiem, manna un auzu. Biezputru vārīt ūdenī, iztīrīt un gļotādā.
  6. Olas var ēst ne vairāk kā 2 reizes nedēļā, bet tas attiecas tikai uz dzeltenumu, baltumi var būt biežāk un noderīgi, lai padarītu omletes pārim.
  7. Piena produkti un piena produkti ar minimālu tauku saturu.
  8. Dārzeņi jāizmanto cieti, augļi var būt saldie un tikai nogatavojušies. Ir lietderīgi ēst žāvētus augļus. No augu pārtikas jūs varat gatavot dažādus ēdienus desertu veidā.
  9. Pat siļķes var izmantot, bet to iepriekš vajadzētu iemērc, bet cita veida zivis var tikt pildītas vai pagatavotas ar aspic zivīm.
  10. Bieži vien sagatavojiet salātus no svaigiem dārzeņiem un pievienojiet augu eļļu.
  11. No augu eļļām varat izmantot saulespuķu, olīvu un kukurūzu.
  12. Kā garšvielu labāk izmantot pētersīļus, vanilīnu un dillēm. Labāk ir atteikties no citiem veidiem. Jūs varat pagatavot mājās gatavotas mērces, kurās galvenā sastāvdaļa ir piens, krējums vai dārzeņi.
  13. No saldumiem, ieteicams tikai ievārījums un medus.
  14. Tēju var piedzēst vāja, pievienojot pienu, citronu. Ir lietderīgi dzert rožu gūžas, sulas no dārzeņiem un augļiem, kas jāatšķaida ar ūdeni. Diskinēzijai minerālūdens ir piemērots ārstēšanai, piemēram, Essentuki.

Zinot pamatnoteikumus, produktus, kurus var un ko nevar izmantot, jebkura persona var pats uztvert diētu.

Ja rodas grūtības, varat vērsties pie dietologa, kas var palīdzēt noteikt ēdienkarti vai izmantot tipiskas pārtikas shēmas, viņiem ir atļauts papildināt vai noņemt dažus ēdienus.

Paraugu izvēlne

Izmantojot aptuveno izvēlni dienai, pēc analoģijas varat izstrādāt grafiku ar traukiem vairākas dienas iepriekš.

Tas ievērojami atvieglos uzturvērtības pamatnoteikumu ievērošanu:

  1. No rīta ēst auzu gaļu ar dārzeņu salātiem un sviestu, mazgāt to visu ar zaļo tēju un galietnēm.
  2. Pēc 2-3 stundām no augļiem vajadzēs dzert svaigu sulu, bet atšķaidīt ar ūdeni.
  3. Pēcpusdienā uzņemiet dārzeņu zupu, pievienojiet 1 ēdamkarote. augu eļļa un 100 grami vārītas gaļas. Otrajā jūs varat dārzeņu salātus un uzvari.
  4. Pusdienu uzkodu augļos.
  5. Vakarā ēst griķu ar biešu un krējuma salātiem, dzer tēju.
  6. Pirms gulētiešanas jūs varat iegādāties 250 ml kefīra un žāvētu roku.

Ņemot vērā pareizo uzturu par diskinēziju, izmantojot dzeršanas noteikumus, jūs varat iegūt labus rezultātus, ātri atjaunot iekšējos orgānus.

Pareiza uzturs normalizē gremošanu un vispārējo stāvokli, ir raksturīgi simptomi slimības.

Diēta par žulti diskinēziju: ko ēst

Diskinēzija ievērojami pasliktina cilvēku veselību. Jūs varat uzlabot savu labsajūtu ar uzturu. Diētiskās uztura indikācijas:

  • kolikas vai sāpes sāpes labajā pusē;
  • caureja vai aizcietējums;
  • rūgtums mutē;
  • slikta dūša;
  • slikta elpa.

Šos simptomus nevar ignorēt.

Galvenais diētas mērķis ir normalizēt žults veidošanos un elimināciju zarnās, atjaunot gremošanas procesu, kā arī samazināt aknu un žultspūšļa slodzi.

Uztura pamatnoteikumi

Ja zarnu diskinēzija ir nepieciešama, lai ievērotu pareizas uztura principus visā dzīvē, nevis tikai ārstēšanas ilgumam.

Paasinājuma periodā tiek noteikts diēta Nr. 5. Tas nodrošina normālu visu gremošanas trakta orgānu darbību. Ir svarīgi, lai diētas laikā cilvēks saņem barības vielu dienas devu:

  • 90 g olbaltumvielu (puse no tiem ir dzīvnieku izcelsmes);
  • 80 g tauku (30 g augu izcelsmes);
  • 300 g ogļhidrātu.

Kaloriju patēriņam vajadzētu būt 2200-2400 kcal.

Diēta par žults disinēzi saistās ar šādiem noteikumiem:

  • Ēdiet nedaudz. Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams ēst mazās porcijās, bet bieži vien. Tā vietā, 3-4 reizes, ir nepieciešams ēst 5-6 reizes. Tas veicina izmērītu žults sekrēciju. Nekādā gadījumā nedrīkst pārēsties. Ja rodas liels daudzums pārtikas, attiecīgi izdalās žults daudzums. Viņa stagnācija rada sāpīgas sajūtas.
  • Novērot režīmu. Nepieciešams tajā pašā laikā, jūs nevarat izlaist ēdienu. 2-3 stundas pirms gulētiešanas, jums ir jāatsakās no pārtikas lietošanas, labāk ir ierobežot sevi ar glifa kefīru.
  • Lai izslēgtu taukainu un ceptu pārtiku no uztura. Ir jādod priekšroka pārtikai, tvaicētiem, gatavošanas vai cepšanas metodei. Runājot par tauku patēriņu, tiem jābūt uzturā. Labāk ir dot priekšroku augu taukiem, nevis dzīvnieku izcelsmes produktiem.
  • Jums ir jāatsakās no pārāk karstas vai aukstas pārtikas. Pārtikai vajadzētu būt siltai. Laikā, kad DZHVP saasināsies, ir jāēd pīrāgs. Gaļu jātīra ar blenderi vai savērpta gaļas mašīnā.
  • Dzert pietiekami daudz augļu, dārzeņu un garšaugu. Pirmās paasināšanās nedēļas laikā tās jālieto tikai pēc termiskās apstrādes.
  • Sekojiet dzeršanas režīmam. Tas ir svarīgs uztura sastāvdaļa. Sastādītā šķidruma daudzumam vajadzētu būt 2-2,5 litriem.
  • Samazināt sāls uzņemšanu. Dienas likme 6-8 g nepārsniedz šo devu. Sāls saglabā šķidrumu organismā, kas izraisa žults sabiezēšanu.
  • Likvidēt alkoholu. Tas traucē žults plūsmu un veicina stagnāciju, izraisot aknu slimību.
  • Palielināt patēriņu produktiem ar rupju šķiedru saturu. Fiber ir ļoti noderīga problēmām ar gremošanu. Tas normalizē žults plūsmu, samazina sliktu holesterīnu un izvada to no organisma, uzlabo zarnu motilitāti.
  • Ierobežojiet vienkāršo ogļhidrātu patēriņu.

Dietēšanas nepieciešamība

Pareiza uzturs palīdz noteikt zarnu ražošanas un izsūkšanās zarnās, normalizēt gremošanu un izkārnījumus. Diēta ir aptaukošanās profilakse, palīdz zaudēt svaru, kā arī uzlabo asinsvadu stāvokli.

Aizliegti un atļautie produkti

Biļešu diskinēzijas pārtikai jābūt veselai, tāpēc jums jāatsakās no šiem produktiem:

  • ātrās ēdināšanas, čipsi, krekeri, rieksti;
  • konservi, marinēti dārzeņi un marinēti dārzeņi;
  • kūpināta gaļa, desiņas, desas;
  • tauki, margarīns, dzīvnieku tauki;
  • taukaina gaļa;
  • augstas tauku smalkmaizītes, šokolāde, kakao;
  • svaigi konditorejas izstrādājumi, melnā maize;
  • gāzētie dzērieni, stiprā tēja un kafija;
  • piesātinātas zivis, gaļa vai sēņu buljoni;
  • sīpoli, ķiploki, pākšaugi, sēnes, redīsi, redīsi;
  • garšvielas;
  • piena produkti ar augstu tauku saturu, saldējums, krēmi;
  • avenes, vīģes, datumus un vīnogas;
  • alkohols

Ja jūs ievērosiet diētu, jums ir jāizslēdz visi pārtikas produkti, kas var izraisīt žults stagnāciju. Pārtika ir viegli sagremojama un nedrīkst kairināt gremošanas trakta gļotādu, nesatur holesterīnu, skābes un ētera savienojumus.

  • no augļiem - āboli, banāni un bumbieri;
  • piena zupas;
  • biezpiena biezputra;
  • gaļas un zivju mazu tauku šķirnes;
  • izcirtņi;
  • piena produkti ar zemu tauku saturu;
  • olas (ne vairāk kā 2 gabali nedēļā), omelets;
  • rožu gūžas novākšana, citrona tēja;
  • svaigas sulas, atšķaidītas ar ūdeni;
  • dārzeņu (ne vairāk kā 3 ēd.k. l.) un sviesta (ne vairāk kā 30 g) sviesta;
  • balta maize un krekeri no tā;
  • medus, ievārījums, marmelāde.

Paraugu izvēlne nedēļas laikā

Pareizi izvēlētā izvēlne ievērojami atvieglo pacienta stāvokli, izvairoties no saasinājumiem.

Paraugu ēdienkarte:

  • Pirmdiena Brokastis - piena rīsu biezputra, olšūnas, zaļā tēja ar cepumiem. Pēc 2 stundām jūs varat ēst biezpiena sautējumu ar žāvētiem augļiem, dzēriens glāzi ābolu sulas. Pusdienām - dārzeņu zupa, vistas, citrona tēja, pēcpusdienas tēja - jogurts. Jūs varat pusdienot sautētas dārzeņus, tējkodiņus, dzert buljona gurnus.
  • Otrdiena Vakariņām - griķu biezputru, tvaicētu burgeru, kafiju ar pienu, marmelādes gabalu. Pēc 2 stundām - banānu, kompotu. Pusdienām - nūdeles ar zivīm, salāti ar svaigiem dārzeņiem, tēja, uzkodas - kefīrs ar garām sīkdatnēm. Jūs varat vakariņot ar zupu, trušu gaļu, dzert zāļu novārījumu.
  • Trešdiena Brokastīm - auzu pārslu, tvaicētas zivju kūkas, tēja ar pienu. Pēc 2 stundām - želejā, mandelēs. Pusdienām - dārzeņu zupa, kotletes, zaļā tēja, pēcpusdienas tēja - rīvēti burkāni ar medu. Vakariņas var būt griķu grauzdiņi, gaļas sufle un kompots ar cepumiem.
  • Ceturtdiena Brokastīm - spagetti ar vārītu olu, kakao ar pienu. Pēc 2 stundām - bumbieru sula ar zādzēm. Pusdienām - rīsu zupa ar dārzeņu buljonu, tvaicēti dārzeņi ar gaļu, tēju, pēcpusdienas tējas želejas un cepumi. Jūs varat ieturēt vakariņas ar prosa biezputru ar zivju sulfeli, dzert rožu gūžas buljonu ar makšvallu.
  • Piektdiena Brokastīm - kviešu graudaugi ar malto gaļu. Pēc 2 stundām - biezpiens ar skābu krējumu, ogu želeju. Pusdienām - zaļais boršts, tvaicēti zivis ar makaronu, ķiršu sulu, uzkodu - rožu mērci, cepumu gabaliņu. Vakariņas var pildīt ar kāpostiem un kartupeļu biezeni, ar zaļo tēju.
  • Sestdiena Brokastīm - mannu biezputru ar sviestu, ceptu ābolu, tēju. Pēc 2 stundām - ogu želeja, olšūnas. Pusdienām - dārzeņu kastrolis, vistas kotlets, zāļu tēja, pēcpusdienas tēja - biezpiena masa ar žāvētiem aprikoziem, tēja ar pienu. Jūs varat ieturēt vakariņas ar gaļas steiku un makaronu, augļu sulfu.
  • Svētdiena Brokastīm - griķu biezputru ar pienu, tēju, cepumiem. Pēc 2 stundām - ogu kompots ar valriekstiem. Pusdienām - zupa ar mājās gatavotu nūdolu, gaļas suflē, salāti ar svaigiem dārzeņiem, pēcpusdienas tēja - ceptas bumbieres. Vakariņas var biezeni kartupeļu zupa un liellopa pīrāgus, dzert zaļo tēju ar zemi.

Trauku receptes

Uzturam piemērotus ēdienus:

  • Biešu-burkānu salāti. Vāra dārzeņus, sarīvējiet, pievienojiet sāli un augu eļļu pēc garšas.
  • Gaļas lāstis no līdakas. Ir nepieciešams pagatavot pildījumu. Lai to izdarītu, sasmalcina zivju filejas, pievieno neapstrādātu olu. Veidojiet kotletes, pagatavojiet 7 minūtes. sālsūdenī.

Sekas, kas neievēro diētu

Zarnu trakta un kanālu diskinēzijas diēta ir nepieciešama, lai izvairītos no nopietnām slimībām, kas var rasties stagnācijas vai nepietiekamas žults rašanās fona apstākļos. JVP bieži rodas kopā ar citām gremošanas sistēmas slimībām.

Ja jūs neievēro diētu, tad ir iespējamas šādas komplikācijas:

Ja JVP pieaugušajiem ir hipotoniska tipa, kolikas un žultsakmeņu slimību uzbrukumu iespējamība ir augsta.

Sakarā ar traucējumiem gremošanas trakta, organisms zaudē vitamīnus un uzturvielas, daļēji atbrīvojas no toksīniem. Tas noved pie atopiskā dermatīta un citām slimībām, kas notiek uz beriberi fona.

Jāizmanto diēta, pretējā gadījumā var būt gremošanas traucējumi. No pareizā uztura un uztura ir atkarīga no gremošanas trakta darba.

Diēta diļķainai diskinēzijai

Zarnu diskinēzija Gastroenterologi izsauc patoloģisku stāvokli, ja ir nopietns žults cirkulācijas pārkāpums. Tas ir saistīts ar tonusa samazināšanos un nevienmērīgu spriedzes sadalījumu žults ceļā.

Atkarībā no stāvokļa, ir divu veidu slimības izpausmes:

  • diskinēzija, ko izraisa pazemināts dabiskais žultspūšļa un žults ceļu sasprindzinājums;
  • diskinēzija, ko izraisa minēto orgānu samazināts tonis.

Šīs patoloģijas cēloņi ir nepareiza diēta un uzturs, kaitīgu produktu ļaunprātīga izmantošana, kā arī dažādas iekšējo gremošanas orgānu un aknu patoloģijas.

Lai veiksmīgi ārstētu jebkādas izcelsmes zarnu trakta diskinēziju, ir stingri jāievēro speciālista norādītie noteikumi. Kā parasti, ārstēšana ietver ne tikai ikdienas režīma koriģēšanu un īpašu medicīnisko preparātu kursu izmantošanu, bet arī īpaša uztura ievērošanu, kas īpaši izstrādāts šādu patoloģiju ārstēšanai.

Zarnu diskinēzijas uzturvielu pamatnoteikumi

Ārstnieciskā uzturs un izvēlnes izmaiņas, kuras ārsts ir noteicis zarnu diskinēzijas gadījumā, ir nepieciešama, lai samazinātu iekšējo un ārējo faktoru agresīvo ietekmi uz ietekmētajiem orgāniem, nodrošinot organismam nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus, kas veicina intensīvu atveseļošanos.

Pateicoties diētu, ievērojami uzlabojas žults šķidruma aizplūde, normalizējot iekšējo orgānu un ceļu darbību. Arī mainīt uzturu un ēst pareizu pārtiku palīdz atjaunot visu gremošanas sistēmas orgānu darbību un uzsākt bojāto audu reģenerāciju.

Uztura laikā uzturā vajadzētu būt pilnīgi racionālai un pilnīgai, nodrošinot pietiekamu elementu un uzturvielu kopumu ērtai eksistencei. Olbaltumvielām un ogļhidrātiem vajadzētu uzturēt normālu daudzumu, bet uztura laikā patērēto tauku līmenis gandrīz divkāršojas, jo tas izraisa maksimālu gremošanas orgānu slodzi.

Saskaņā ar PSRS Veselības ministrijas noteikto klasifikāciju, jebkura izcelsmes zarnu sindromēzes diēta atbilst tabulai Nr. 5, kurā patērēto vielu saturs dienā ir:

  • 85-90 g proteīna;
  • 70-80 g tauku;
  • 300-330 ogļhidrāti.

Ikdienas ikdienas kaloriju saturs ir 2150-2400 kilokalorijas. Samazinājums vai šīs summas pārsniegums var būt saistīts ar nopietnām komplikācijām un paaugstinātu fizioloģiskā stāvokļa pasliktināšanās risku.

Diāļu diskinēzijas uztura principi

Lai diēta pēc iespējas ērtāk nonāktu patoloģijai pakļautajā organismā un sniegtu nepieciešamo pozitīvo efektu, ir jāievēro tās pamatā esošās normas un noteikumi:

  1. Maltītēm jābūt nedaudz daļiņām.. Ēdienu biežums ir 5-6 reizes dienā. Pārlecot, liekot papildu slodzi uz gremošanas sistēmu, ir pilnīgi aizliegta. Biežas ēdienreizes palīdz samazināt žults akumulāciju, uzlabo gremošanu un neļauj ēdienu gabaliņiem uzkrāties zarnās.
  2. Noteikti ievērojiet diētu un ēst tajā pašā laikā. Tas palīdz zarnu traktam pielāgoties vienmērīgai, vienmērīgai darbībai. Žultspūšļa intensīvi samazinās daudz mazāk, tas novērš spazmas, kas saistītas ar gremošanas sistēmas iekaisuma slimībām.
  3. Visus produktus, ko izmanto gatavošanai, vajadzētu apstrādāt, vārot vai tvaicējot.. Pēc tam, pateicoties progresējošiem ārstēšanas rezultātiem, varat atšķaidīt ēdienkarti ar dažādiem ēdieniem, kas pagatavoti ar miziņu. Cepti ēdieni ir kontrindicēti, jo toksiskās vielas, ko atbrīvo šāda veida ārstēšana, ir ārkārtīgi grūti sagremojamas un var ievērojami sabojāt bojāto orgānu funkciju atjaunošanos. Turklāt cepts palielina slodzi uz kuņģi, zarnas un žultspūšļa, kairina viņu sienas un izraisa spazmas.
  4. Ēdieni tiek pasniegti ērtā, siltajā veidā.. Nav atļauts lietot pārāk aukstu vai pārāk karstu pārtiku, lai neradītu papildu kairinājumu un diskomfortu.
  5. Sāls un garšvielas saglabā organismā šķidrumu, tādēļ to lietošana ir jāsamazina līdz minimumam. Turklāt nātrija hlorīds veicina žults sabiezēšanu un tā stagnāciju izdales kanālos.
  6. Jums vajadzēs dzert pēc iespējas vairāk šķidruma, līdz pat 2,5 litriem dienā.. Dzeramais ūdens palīdz zarnu kļūt šķidrākam, atvieglo tās izņemšanu. Ūdens stimulē vielmaiņas procesus, veicina visu veidu iekšējo šķidrumu atveseļošanos un atjaunošanu.
  7. Uzturs jāuzrāda produktos, kuros ir daudz šķiedrvielu. Diētiskās šķiedras ar lielu šīs vielas saturu samazina holesterīnu un palīdz samazināt žults sabiezēšanu, kas savukārt palīdz samazināt žultsakmeņu un akmeņu risku. Turklāt šķiedra palīdz paātrināt zarnu ieguve un izdalīšanos.
  8. Būs nepieciešams pārliecināties, ka Diēta bija dažādi pārtikas produkti, kas satur dažādas lipotropiskas vielas.. Viņi palēnina žults šķidruma kristalizāciju un palielina spēju plūsmu.

Atbilstība šiem vienkāršiem noteikumiem un stingra ārsta izvēlēta izvēlne palīdzēs atjaunot normālu kuņģa-zarnu trakta un žults ceļu darbību, samazinās žults stase un žultspūšļa veidošanos un ievērojami uzlabos vispārējo labsajūtu.

Saraksts ar apstiprinātajiem produktiem diskinēzijai

Biljarda diskinēzijas uzturam jābūt līdzvērtīgam daudzumam olbaltumvielu un tauku no dzīvnieku un augu izcelsmes. Tas ir nepieciešams ērtai aknu darbībai, kas spēj pārveidot dažādas barības vielu kombinācijas aminoskābju un komplekso savienojumu kompleksos, normalizējot ķermeņa darbu un veicinot uztura uzlabošanos iekšējos orgānos un audos.

Biljarda diskinēzijas gadījumā ir atļauti šādi produkti:

  • augu eļļas, kas satur lielu daudzumu polinepiesātināto taukskābju;
  • cepumi, krekeri no rudzu vai kviešu maizes, uztura krekeri, žāvētas kviešu maize;
  • vāja gaļas buljona;
  • dārzeņu zupas. Pieļaujamais dārzeņu gatavošana gaļas buljonā;
  • atšķaidītas piena zupas;
  • zema tauku satura gaļa un zivis;
  • olas;
  • fermentēti piena produkti ar zemu tauku saturu;
  • dārzeņi, kas satur lielu daudzumu cietes un šķiedrvielas (kartupeļi, cukini, ķirbi, dažāda veida kāposti, paprikas);
  • vistas vai tītara fileja bez ādas;
  • augļi (āboli, banāni, sarkanās vīnogas, žāvēti augļi), obligāti vārīti vai želejas formā;
  • diagnozes diabētiķiem (to var atrast aptiekās vai speciālajos veikalos);
  • Vēlāk varat pievienot ēdienkartē augļu vai dārzeņu salātus;
  • vāja tēja ar pienu, derīgo garšaugu (kumelīšu, savvaļas rožu) novārījumu, atšķaidītu augļu vai dārzeņu sāļu, īpašu minerālūdeņu bez gāzes;
  • graudaugu labības grauzdiņi (auzu pārslu, manna, griķi) ar daļēji viskozu konsistenci.

Turklāt ir vēlams kombinēt uzturu ar vitamīnu minerālu kompleksu, kurā ir daudz dažādu vielu, kas veicina organisma atjaunošanos. Šāda uztura bagātinātāja kā tabletes vai šķīduma ieviešana jāapspriež ar ārstu, jo neatkarīga izvēle var būt nepareiza un izraisīt sliktu veselību.

Aizliegti produkti zarnu trakta patoloģijām

Ārstēšanas laikā no diētas ir pilnībā jānovērš produkti, kas var radīt papildu kuņģa-zarnu trakta stresu, palielina spazmu skaitu, kā arī ievērojami sabiezē žults šķidrumu un kavē tās izdalīšanos.

To produktu saraksts, kuri ir pilnībā jāizņem no izvēlnes, ietver:

  • alkohols;
  • bunkuri un svaiga maize;
  • subprodukti;
  • visu veidu ceptu pārtiku;
  • visas bekona un kulinārijas eļļas šķirnes;
  • bagātīgas zupas;
  • taukaina gaļa un zivis;
  • jūras veltes;
  • desas, desas;
  • visu veidu marinēti dārzeņi, konservi un kūpināta gaļa;
  • garšvielas;
  • taukskābju piena produkti;
  • šokolāde;
  • stipru veidu tēja, kafija;
  • tauku putns ar ādu;
  • visu veidu ātrās ēdināšanas veidi, ieskaitot suši un ruļļus;
  • ogas un augļi (avenes, citrusaugļi, eksotiskie augļi), kā arī dārzeņi, kas ir agresīvi gremošanai (karstie pipari, tomāti, gurķi, selerijas) neapstrādātā un vēl vārītā veidā.

Visi šie produkti satur dažādus toksīnus, skābes un ugunsizturīgos taukus, kas izraisa gremošanas traucējumus, palēnina žults plūsmu un veido dažādus iekaisumus un žultspūšļus.

Pārtikas nekaitīgums ne tikai palēninās dziedināšanas procesu, bet var arī novest pie patoloģijas pārejas uz hronisko formu, akmeņu parādīšanos, kas ir bīstami veselībai un visa gremošanas trakta iekaisuma slimību kompleksa veidošanos.

Uztura izvēle un galda izgatavošana ir ārsts. Ir stingri jāievēro noteiktā izvēlne, lai slimība noritētu pēc iespējas komfortablāk, un tās simptomi laika gaitā būtiski samazina to intensitāti. Turklāt šī režīma un uztura principu ievērošana palīdz zaudēt svaru un attīrīt kaitīgo holesterīna ķermeni, kas labvēlīgi ietekmē visu iekšējo orgānu un sistēmu funkcijas.

Kuzņecova Irina, medicīnas recenzents

2,704 kopējais skatījumu skaits, 4 viedokļi šodien

Diēta diļķainai diskinēzijai

2017. gada 17. jūnija apraksts

  • Efektivitāte: terapeitiskā iedarbība pēc 14 dienām
  • Noteikumi: no 3 mēnešiem un vairāk
  • Izstrādājumu cena: 1300-1400 rubļi nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Žults tiek nepārtraukti izdalīta aknās un uzkrājas žultspūslī starp ēdienreizēm. Atlaidiet to zarnās pēc norīšana atkarīgs koordinētu darbību visa struktūru žulti: aknu kanāliem (pa labi un pa kreisi), kopīga aknu vadu, tad žultspūšļa kanālā cistiskās un bieži žultsvadu, kas atveras uz divpadsmitpirkstu zarnas caur Vater krūtsgalu (biezums tās ir Oddi sfinkteris, kas regulē žults plūsmu zarnās). Šis sfinkteris, savukārt, sastāv no trīs sfinkteriem. Sfiktera aparāta uzdevums ir žults plūsmas regulēšana divpadsmitpirkstu zarnā.

Šāds sarežģīts žults cehs nodrošina caureju žultī un piedalās tā sastāva veidošanā, jo gļotāda absorbē ūdeni, hlorīdus, bikarbonātus utt. Ērts spēcīgs stimuls, lai samazinātu urīnpūsli. Kad tas nonāk 12-divpadsmitpirkstu zarnā, tiek ražots holecistokinīns, kas regulē GI samazināšanos. Samazināšanas laiks ir atkarīgs no pārtikas sastāva - bagāts un taukains ēdiens izraisa tā ilgu samazināšanos, līdz kuņģis ir tukšs. Ņemot ēdienu ar zemu tauku saturu un nelielā īslaicīgā samazinājuma daudzumā. Pēc kontrakcijas tonis samazinās un sākas žults iepildīšanas periods.

Ja zarnu diskinēzija (DZHVP) nav sinhrona, pārmērīga vai nepietiekama žultspūšļa, kanālu un sfinktera kanālu kontrakcija. Pastāv divu veidu traucējumi: hipertoniska (ar urīnpūšļa un sphinktera tonusa palielināšanos un asu asiņu atbrīvošanos no žults) un hipotoniska (ar sphinctera tonusa samazināšanos un gulētu urīnpūšļa plūsmu no urīnpūšļa). Šos nosacījumus regulē autonomā nervu sistēma, un to var izraisīt nervu izjūtas, hormonālie traucējumi, kuņģa un zarnu trakta slimības un barības traucējumi (pastāvīgs tauku un pikanta pārtikas patēriņš, pārmērīgi daudz laika starp devām).

Ja hipotonija ir diskinēzija žultspūšļa stagnācija žults un tā uzņemšana gremošanas traktā. Žults stagnācija var izraisīt žultspūšļa iekaisumu un ir priekšnoteikums akmeņu veidošanai, jo žults sabiezēšanas process rodas urīnpūslī, un tas kļūst arvien piesātināts ar holesterīnu. Pacientam ar šo traucējumu ir bažas par nemitīgām sāpēm sāpēm labajā pusē, kas var palielināties vai nokristies. Tiek atzīmēts arī slikta dūša un vemšana, aizcietējums, rūgtums mutē, vājums un ātrs nogurums.

Kad attiecās uz diskinēzija paroksismālo stipras sāpes veida hipertensijas pacientiem labajā augšējā kvadrantā, periodiskās caureja, slikta dūša, vemšana un žulti, ēstgribas trūkums (fiziskas slodzes, tekošu laikā). Tipiski šādiem pacientiem ir uzbudināmība, galvassāpes, nogurums, tahikardija, svīšana. Tā kā diskinēzijas ir funkcionāli traucējumi, racionāla uztura veicina to korekciju.

Diēta par žults disinēzi un aknu slimībām pamatojas uz vieniem un tiem pašiem principiem, tāpēc galvenā tabula ir tabula Nr. 5, ar dažādu produktu ieviešanu, ņemot vērā diskinēzijas veidu.

Uztura pamatprincipi:

  • Ugunsizturīgo tauku (lopbarība, cūkgaļa, liellopu gaļa, zoss, pīle) daudzums, ko ir grūti sagremot, ir ierobežots, un tas arī palielina tauku hepatozi. No dzīvnieku tauku atļauts sviests, tas ir labāk absorbēts un ir retinola un arahidonskābes avots.
  • Proteīna daudzums atbilst fizioloģiskajai normai (100 g).
  • Satur lipotropus produktus (biezpienu, olu baltumus, zivis, liesu gaļu).
  • Ēdiens tiek pagatavots uz ūdens (tvaicēts) un cepts, cepšana nav paredzēta.
  • Hipertoniskas diskinēzijas laikā ēdieni tiek nogremdēti, un slīpēšana nav nepieciešama hipotūnai diskinēzijai.
  • Dzeramais uzturs (līdz 5-6 reizēm).
  • Sāls ir ierobežots līdz 8 g.
  • Šķidrums līdz 1,5-2 l.

Kaloriju saturam jāatbilst personas enerģijas patēriņam. Pārtika ar zemu enerģētisko vērtību izraisa tauku infiltrāciju aknās, šūnu nāvi un saistaudu veidošanos.

Ierobežojoši ir izrakteņi (buljoni), holesterīna saturoši produkti, garšvielas, pilnpiens. Nav atļautas ātrās ēdināšanas, mikroshēmas, sālīti rieksti, ūdens ar gāzi, kūpināta gaļa, desiņas.

Hipotoniskas zarnu trakta diskinēzijas laikā un pēc holecistēktomijas bilioārā sindroma klātbūtnē ir nepieciešams stimulēt žultsceļu sistēmu ar choleretic produktiem. Šajā traucējumā ir ieteicams lietot dažādus diētas numurus Nr. 5 - tabulu Nr. 5 L / F (lipotropiskie tauki). Tā kā šīs patoloģijas ir nepieciešams stimulēt žults sekrēciju, uzlabojot asinsriti žults un kustību funkcijas urīnpūšļa un zarnu, diēta ietver lielu saturs tauku, vēlams augu, un šķiedrvielu (dārzeņi, augļi, kviešu klijas), kas piemīt choleretic efektu.

Tajā pašā laikā, sagremojami ogļhidrāti (cukurs, medus, saldumi, konservi, ievārījumi, saldie smalkmaizītes), kas veicina žults stagnāciju, ir ierobežoti vai izslēgti (aptaukošanās gadījumā). Kopumā tā ir pilnīga diēta ar fizioloģisku olbaltumvielu saturu, kas bagātināts ar lipotropām vielām, kas novērš taukaino aknu (tauku hepatozi).

Ja zāļu hipotonijas tipa zāļu pieaugušajiem žulboardīna diskinēzija pēc iespējas vairāk jāiekļauj zālienveida darbības gadījumā:

  • Augu eļļām jābūt 50% no kopējā tauku daudzuma. Tie ir iesaistīti prostaglandīnu sintēšanā, kas atšķaida žults un palielina žultspūšļa kontrakciju. Ir svarīgi lietot augu eļļas bez termiskās apstrādes (salātu, gatavo graudaugu un zupas apstrādei).
  • Dārzeņi, augļi un ogas praktiski visi stimulē žults sekrēciju, turklāt tie novērš aizcietējumu. Šis brīdis ir svarīgs, jo ikdienas zarnu kustība ir tonizējoša iedarbība uz žults ceļu. Visizteiktākā ir apelsīnu, avokado, mandarīnu, melonu, arbūzu, plūmju, bumbieru, citronu un dārzeņu ietekme - ķirbis, dilles, rabarberi, spināti.
  • Sulas - kāposti, bietes, brūkleņu.
  • Kviešu klijas (30 g dienā). Viņi vārīti ar vārošu ūdeni un pietvīkākus visus ēdienus pievieno 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā. Klijas uzlabo žults caureju un samazina akmeņu veidošanās varbūtību, jo tas samazina holesterīna saturu žults.
  • Olu dzeltenumi.
  • Svarīga ir bieža un daļēja ēdiena uzņemšana - tas uzlabo žults plūsmu, kā arī ir ieteicama motora aktivitātes paplašināšanās.

Ar žultspūšļa hipertonisku diskinēziju tiek noteikts arī Diēta Nr. 5, bet kopējais tauku daudzums samazinās līdz 60 g, samazinās augu eļļu daudzums (līdz izņēmumam) un celuloze. Daži palielina vienkāršo ogļhidrātu daudzumu. Diētu № 5Щ var uzskatīt arī par uztura variantu. Tas nodrošina maksimālu šķelšanos aknās un citos gremošanas trakta orgānos un samazina žults sekrēcijas intensitāti. To raksturo samazināts tauku daudzums, izņemot produktus, kas satur holesterīnu, ekstrakcijas vielas (buljonus) un rupjas šķiedras (redīsi, redīsi, klijas, ķiploki, sēnes, gurķi, sīpoli, paprika). Šo pacientu uzturā ir nepieciešams izslēgt neapstrādātus dārzeņus un augļus - jūs varat ēst tikai ceptu vai sautētu.

  • zupas, mizoti dārzeņi, buljoni nav iekļauti;
  • liesa gaļa un zivis (labāk sasmalcinātā veidā);
  • olas ierobežo līdz vienai dienai (tikai proteīns);
  • piens, beztauku biezpiens;
  • cepti un sautēti dārzeņi (kartupeļi, cukini, ziedkāposti, ķirbi, burkāni);
  • augļi un ogas ir nogatavojušās, saldas kompozītu, putru, želejas un rīvētu augļu veidā;
  • augļu, ogu sulas.

Visu veidu diskinēziju un uzbudināmības un neirozes simptomu gadījumā ir norādīts uz paaugstinātu magnija saturu uzturā un var izmantot magnija diētu. Tas samazina muskuļu spazmu, mazina trauksmi un ir pretsāpju efekts. Uztura sastāvā ir pilngraudu maize, griķu un prosa putraimi, kliju klijas novārījums, dārzeņi un augļi, žāvēti augļi.

Zarnu diskinēzija (vai spastiskais kolīts) ir arī funkcionāls traucējums, ko izraisa sāpes, vēdera uzpūšanās, izmaiņas izkārnījumos un diskomfortu vēderā. Trūkās ir vērojama resnās zarnas kustības funkcija, un tajā pašā laikā tās dažādās daļās ir konstatēti spastiskie vai atonicu stāvokļi, bet organiskas izmaiņas nav konstatētas. Zarnu diskinēzijas galvenais iemesls ir stresa (hroniska vai akūta), un slimības simptomi var parādīties vairākas nedēļas pēc tā. Papildus gastroenteroloģiskām sūdzībām pacientiem ir neirotiskie traucējumi (trauksme, nervozitāte, garastāvokļa pasliktināšanās, depresijas stāvokļi, pasliktināšanās). Bieži ar zarnu diskinēziju rodas aizcietējums, retāk - pārmaiņus ar caureju.

Ārstēšana ir atkarīga no zarnu diskinēzijas veida: caurejas līdzekļiem, kustību stimulējošiem līdzekļiem, spazmolikatoriem (aizcietējumiem) un absorbējošām, savelkošām, pārklājošām vielām (caurejai) pret sedatīvajiem un mierīgajiem līdzekļiem. Lai atvieglotu trauksmes signālu, var būt nepieciešams psihologa dalība.

Liela uzmanība tiek pievērsta uztura un ēšanas modeļiem.

  • Daļējs uzturs - ir svarīgi ne pārēsties, ne pārslodze zarnās.
  • Vārīti un cepti ēdieni.
  • Rudzu maize
  • Fermentēto piena produktu ikdienas patēriņš.
  • Biezputra, kas vārīta ūdenī (jebkura, izņemot rīsus aizcietējumiem).
  • Ierobežot (izslēgt) cepšanu, miltu izstrādājumus, garšvielas, kūpinātu gaļu, taukaino gaļu un zivis, asinātus ēdienus.
  • Atteikšanās no alkohola.
  • Izslēgt rāceņus, redīsus, redīsus, ķiplokus, sēnes.

Ja aizcietējums ir pamatots, ieviešot produktus, kas stimulē zarnu kustību. Šajā gadījumā efektīva ir diēta 3. numurs. Šī ir pilnīga uztura bagātinātība, ko jūs varat pastāvīgi pielipt. Tajā ietilpst produkti, kas uzlabo zarnu motilitāti (dārzeņi, augļi, maizes izstrādājumi ar klijām, graudaugi, piena dzērieni, klijas, plūmes, šķiedra, bietes, medus).

Izslēgti produkti, kas uzlabo fermentāciju un puves (cepta pārtika, pākšaugi, vienkāršie ogļhidrāti, taukainie pārtikas produkti). Tukšā dūšā ieteicams dzert ūdeni ar medu, sulām un nakts kefīru, žāvētu augļu (žāvētu plūmju, žāvētu aprikozu) infūzijām un pēc tam ēst tvaicētus augļus vai vienkārši ēst daļu svaigu augļu. Nepieciešams izslēgt produktus, kas aizkavē zarnu iztukšošanos: šokolādi, kizils, želejas, kakao, stipra tēja, brūklenes, melnā kafija, granātāboli, mellenes, bumbieri, makaroni, sarkanvīns, mīkstie sieri.


Vairāk Raksti Par Aknu

Hepatīts

Kā kafija ietekmē aknas

Kafija ir sava veida dzēriens, kas spēj tonizēt ķermeni un dot papildu enerģiju. Kafijas kultūrai ir daudz iespēju, kā pagatavot šo dzērienu, un veikalos ir daudz dažādu šķirņu un ražotāju.
Hepatīts

C hepatīta vakcīna

Atstājiet komentāru 2,860Vai ir izstrādāta C hepatīta vakcīna? Kāda ir hepatīta C vakcīnas ievadīšanas sistēma un vai bērniem ir formas? Šos jautājumus gandrīz katru dienu sniedz vietējais ārsts.