Diētas īpatnības bērniem ar zarnu diskinēziju

Cienījamie lasītāji, ļoti bieži pēc aknu un žultspūšļa ultraskaņas saņemšanas dzirdam no ārstiem, ka mūsu bērniem ir diagnosticēta želatīna diskinēzija. Kas par to būtu jāzina visiem prātīgiem vecākiem? Kā palīdzēt bērnam? Mēs to šodien sīki apspriedīsim.

Ja Jūsu bērnam ir žults disinīze (DGPD), jums jāievēro diēta. Bez tā nopietnas veselības problēmas var rasties nākotnē. Pareiza diētiskā disinēzijas diēta bērniem ļauj saglabāt žultspūšļa, aknu, aizkuņģa dziedzera funkcionalitāti. Šie orgāni ir cieši saistīti, un zarnu sistēmas toni var izraisīt pavājināšanos visā gremošanas traktā.

Ja bērnam rodas žultspūšļa diskinēzija, viņi ievēro diētu Nr. 5. Bet, ja nav sāpju, nelabuma un citu sūdzību, pārtika var būt normāla. Bet jebkurā gadījumā jums ir jāatsakās no ceptiem un taukainiem ēdieniem. Nekādā gadījumā šo noteikumu nedrīkst pārkāpt. Tīras un ceptas pārtikas izraisīt žultspūšļa iekaisumu no iekšpuses, liedzot tai galvenās funkcijas. Mudiniet bērnus ēst no bērnības, jo īpaši, ja viņiem jau ir problēmas ar žultsceļu sistēmu.

Diētas mērķi

Veselai uztursi bērniem ar zarnu diskinēziju ir šādi mērķi:

  • sāpju, sliktas dūšas, vemšanas un citu želatīna diskinēzijas simptomu novēršana;
  • kancerogēnu, cistas, polipu veidošanās novēršana žultspūslī;
  • nodrošinot normālu norīšanas procesu;
  • uzlabojot bērna vispārējo labklājību.

Ar pareizo diētu un receptēm izvēlētu diētu bērniem ar žultinu diskinēziju palīdz pilnīgi atteikties no zālēm un novērst nopietnu komplikāciju rašanos jau pieaugušā vecumā. Centieties paskaidrot bērnam nepieciešamību ievērot noteiktus ierobežojumus. Bērni ir ļoti gudri, viņi noteikti klausās, ja viņi ir pareizi motivēti, lai saņemtu kvalitatīvu ārstēšanu.

Ja eksperti uzstāj uz zāļu terapiju, neatsakās no tā. Parasti zāles palīdz novērst žults stāzi un paātrina gremošanas procesu.

Jūs varat lūgt ārstu, kā ārstēt zarnu diskinēziju bērniem ar diētu. Medicīnisko uzturu var kombinēt ar noteiktajām zālēm. Bet jebkurā gadījumā noteikti konsultējieties ar ekspertiem.

Atļautie un aizliegtie produkti

Lai izvairītos no kļūdām, veicot diētu bērniem ar žultinu diskinēziju, ieteicams precīzi iepazīties ar atļauto un aizliegto produktu tabulu. Aizliegumi DZHVP var būt diezgan nosacīti. Ir nepieciešams uzraudzīt bērna labklājību un viņa reakciju uz dažiem pārtikas produktiem un dzērieniem.

Uztura iezīmes zarnu diskinēzijas gadījumā

Žultspūšļa diskinēzija ir žults ceļa locītavu, kas parādās fizioloģiskas vai organiskas patoloģijas dēļ, pārkāpums. Slimība izraisa meteorisms, sāpes vēderā, slikta dūša, rūgtums mutē, dispepsija. Novērst patoloģijas simptomus un cēloņus, ļauj ārstēt narkotiku, līdzsvarotu uzturu, diētu ar žultiņu diskinēziju.

Kāpēc ir nepieciešama diētas terapija?

Liela nozīme ir līdzsvarotai uztursi diskinēzijā. Tas ļauj ne tikai novērst slimības simptomus, normalizēt žults plūsmu, bet arī veicina visu gremošanas sistēmas orgānu uzlabošanos. Eksperti iesaka pielipt pie Pevzner diētas tabulas Nr. 5, kas ļauj izmantot pietiekami lielu produktu sarakstu.

Diēta no žultspūšļa diskinēzijas palīdz atjaunot vielmaiņu, samazināt ķermeņa svaru un normalizēt holesterīna līmeni asinīs. Tas ļaus pacientiem saglabāt spēku, enerģiju, nevis pamest savu parasto dzīvesveidu. Ja persona ignorē ārsta ieteikumus, tad bieži tiek traucēta pacienta psihoemocionālā stāvokļa pastiprināšanās, pieaugušajiem var būt aterosklerozes pazīmes, aptaukošanās un traucēta izkārnījumi.

Ja žults dizinēzijas laikā diēta netiek novērota, parādās šādas komplikācijas:

  • Hiperakona gastrīts;
  • Žultsakmeņu slimība;
  • Atopiskais dermatīts;
  • Aizkuņģa dziedzera iekaisums;
  • Iekaisuma procesi cauruļveida formās.


Tas ir svarīgi! Dziļinot uzturu, tiek ievērots stingrs noteiktais režīms. Tikai pēc valsts normalizācijas ir atļauts nedaudz paplašināt atļauto produktu sarakstu.

Kas ir atļauts ēst?

Diētas terapija diskinēzijai nozīmē ievērot sabalansētas uztura noteikumus. Tāpēc produktos jābūt optimālam uzturvielu, vitamīnu, mikroelementu daudzumam. Lai normalizētu aknu un muskuļu sistēmas darbību, ieteicams bagātināt diētu ar lipotropām vielām, kas novērš žults, augu eļļu, šķiedru kristalizāciju.

Eksperti iesaka izveidot izvēlni, pamatojoties uz šādiem produktiem:

  • Veģetārie zupas;
  • Kukurūzas maize, krekeri;
  • Diētiskā gaļa (teļa gaļa, truši, vistas gaļa, liellopa gaļa, tītara fileja);
  • Cepumi;
  • Kashi no griķiem, auzu, mannu un rīsu graudiem, vārīti ūdenī vai pusi piena;
  • Diētiskās zivis (asaris, pollaka, mencas, heka filejas);
  • Tvaicēta olbaltumviela, mīkstās vārītas olas;
  • Piena produkti ar zemu tauku saturu;
  • Neapstrādāti, cepti un tvaicēti dārzeņi;
  • Augļi jebkurā formā;
  • Vājpiens;
  • Augu eļļas;
  • Kā desertu jūs varat ievārījumu, zefīrs, meringu, marmelādi, zefīrs;
  • Sviests nelielā daudzumā;
  • Zaļie (salāti, pētersīļi, dilles).

Arī diētas speciālisti iesaka dzert šādus dzērienus ikvienas maltītes laikā: rīsu buljona, vājas tējas, vājas kafijas, sārmainā minerālūdens, kompoti, augļu un dārzeņu sulas.

Uztura noteikumi

Bērniem un pieaugušajiem diētu diarezīvās diskinēzijas gadījumā jālieto vienlaikus ar zāļu terapiju. Tas palīdzēs ievērojami uzlabot ārstēšanas efektivitāti. Pareizi izvēlētā diēta ļauj atvieglot pacienta veselību, samazina saasināšanās risku.

Uztura speciālisti iesaka dienas laikā iztērēt ne vairāk kā 90 gramus olbaltumvielu, no kuriem 50% jābūt dzīvnieku izcelsmes. Dienas tauku daudzums ir 80 g, bet augu eļļu īpatsvars nedrīkst pārsniegt 40%. Parastais ogļhidrātu daudzums dienā ir 300 g, no kuriem 10% veido vienkāršie cukuri.

Diētisko uzturu ar DZHVP nozīmē atbilstība šādiem noteikumiem:

  • Ēst ir nepieciešams nedaudz. Dienas diētu ieteicams sadalīt 5-6 mazu ēdienu veidā. Porcijas lielums ir atkarīgs no pacienta dzimuma: sievietēm vienā ēdienreizē nedrīkst ēst vairāk par 150 g, vīriešiem - 250 g. Ir svarīgi ēst ik pēc 3-3,5 stundām. Tas ļaus jums pielāgot žults plūsmu, novērš stagnāciju;
  • Maltītes rūpīgi jāizskalo. Neļaujiet pārēsties. Tāpēc no galda vajadzētu piecelties ar izsalkuma sajūtu, kas pēc 10-15 minūtēm iet pa vienam;
  • Pēdējo ēdienu vajadzētu veikt 2-3 stundas pirms gulētiešanas. Uztura speciālisti iesaka padarīt šo uzkodu gaismu - atļauts dzert 200 ml beztauku kefīra vai dabīgā jogurta;
  • Pārtika jāsagatavo svaigi. Produktus vajadzētu termiski apstrādāt, vārot, cepot vai tvaicējot. Retos gadījumos jūs varat ēst sautējumu. Lai uzlabotu produktu garšas īpašības, tos var piepildīt ar smalki sagrieztiem zaļumiem. Maltītes jāsniedz siltā veidā, jo karstā vai aukstā pārtika var izraisīt slimības pasliktināšanos;
  • Dzert 2-2,5 litrus ūdens dienas laikā, ja nav kontrindikāciju. Tas ļaus normalizēt žults reoloģiskās īpašības, uzlabos tā aizplūšanu;
  • Laikā, kad saasinās hipotonijas tipa zarnu diskinēzija, ir nepieciešams ēst biezeni vai biezeni. Tas samazinās gremošanas orgānu slodzi;
  • Ir nepieciešams ierobežot saldumu uzņemšanu, kas satur viegli sagremojamus ogļhidrātus;
  • Ir svarīgi pārtraukt dzeršanu. Tas palīdzēs mazināt aknu daudzumu, novērš aknu patoloģiju rašanos.

Diētas terapija hipertensijas formā

Šajā slimības formā ir vērojama žultsceļu sistēmas orgānu mehāniskās funkcijas palielināšanās. Tas maina reoloģiskās zarnu īpašības, izraisa gremošanas sekrēcijas stagnāciju žultspūšļa un kanālu rajonā. Ja zarnu diskinēzijas diēta ļauj noņemt gremošanas orgānu hipertoniju.

Lai normalizētu pacienta stāvokli, regulāri jālieto silti šķidrumi: vāja tēja, augļu un dārzeņu sulas, kompoti. Tie palīdzēs mazināt spazmas, normalizēs žults plūsmu. Ārsti iesaka atteikt gāzētu dzērienu lietošanu, jo tie izraisa pārmērīgu gremošanas sekrēciju veidošanos, kas var izraisīt zarnu kolikas veidošanos.

Ir nepieciešams samazināt ikdienas sāls daudzumu līdz 4 g. Gastroenterologiem ieteicams atteikties no neapstrādātiem pārtikas produktiem, sālītiem, pikantiem un kūpinātiem ēdieniem, kas kairina autonomo nervu sistēmu, kas tikai noved pie paaugstināta hiperteksta. Eksperti iesaka bagātināt diētu ar pārtikas produktiem, kas satur lielu daudzumu magnija. Šis mikroelements palīdz atslābināt iekšējo orgānu gludos muskuļus, samazina gremošanas spinčetru kontraktilitāti.

Pielāgojiet diētu ar JVP visu zāļu lietošanas laikā pēc 4-5 mēnešiem pēc tās pabeigšanas. Tas pilnībā atjaunos žults sistēmas darbību. Parasti diētas terapijas ilgums nepārsniedz 2 gadus.


Tas ir svarīgi! Taukskābju uzturs izraisa šādu simptomu attīstību: sliktu dūšu, atraugas, kolikas, zarnu spazmas.

Uztura iezīmes žultiņu kanālu hipotensijā

GWP hipotonisko tipu raksturo sāpju sistēmas orgānu muskulatūras kustības samazināšanās. Slimības attīstība bieži vien noved pie: zarnu produktu darbības traucējumiem, stresa situācijām, traumām.

Kā ēst pacientus ar hipotensiju? Diskikūnejas diēta ir gandrīz tāda pati kā ēšana ar gludo muskuļu muskuļu palielināto tonusu. Tomēr diētai papildus vajadzētu ietvert arī zoloturiskus ēdienus. Eksperti iesaka ievērot šos noteikumus:

  • Palielināt augu eļļu saturu uzturā (olīvu un linšķiedru eļļas);
  • Dzert līdz 3 reizes nedēļā dzeltenumus;
  • Lietojiet pietiekamu daudzumu dārzeņu, augļu un kliju, kas bagātināti ar uztura šķiedrvielām;
  • Trauku optimālais temperatūras režīms - ne vairāk kā 40 0 ​​С;
  • Pilnīgs alkohola atteikums, smēķēšana.

Tas ir svarīgi! Bērnu zarnu trakta diskinēzija parasti saistīta ar augstu augšanas ātrumu bērna ķermenī, kad orgāni aug lēnāk nekā muskuļu un kaulu elementi.

Diētiskā uzturs bērniem

JVP biežāk tiek diagnosticēts vecākiem bērniem, kuri galvenokārt attīstās hipertonu. Šādos gadījumos patoloģija ir saistīta ar pārmērīgu parasimpātiskās nervu sistēmas aktivitāti. Tādēļ bērnu ārstēšana ietver ne tikai uztura normalizēšanu, bet arī ikdienas režīmu.

Ir svarīgi optimizēt bērna nakts miega ilgumu: jaunākiem skolēniem vajadzētu gulēt apmēram 10 stundas, pusaudžiem vismaz 8 stundas. Ja pacientei ir asteno ķermeņa uzbūve, eksperti dienas laikā domā par papildus gulēšanu. Jums arī vajadzēs ierobežot televizora skatīšanos vai strādāt pie datora ne ilgāk kā 4 stundas. Bērnam vajadzētu pavadīt vairāk laika uz ielas, regulāri doties sportā.

Ko bērns var ēst, lai novērstu JVP simptomus? Diētiskā pārtika piedāvā izņēmumu:

  • Cietie un cepti pārtikas produkti;
  • Svaiga maize, konditorejas izstrādājumi;
  • Pākšaugi un sēnes;
  • Košļājamā gumija;
  • Kakao, šokolāde;
  • Cietie gaļa un zivis;
  • Gāzētie dzērieni;
  • Ātrā ēdināšana;
  • Saldējums

Lai ārstētu bērnu, ir svarīgi izveidot regulāru uzturu. Maltītes jādarbojas regulāri. Eksperti iesaka bagātināt diētu:

  • Veģetārie zupas;
  • Kašami rīsi, griķi, auzu pārslas;
  • Zema tauku satura gaļa;
  • Vārīti dārzeņi;
  • Zivju diētiskās šķirnes;
  • Beztauku skābpiena produkti;
  • Steam omelets;
  • Krekeri, cepumi.

Orientējošā izvēlne

Tabulā ir norādīta iespējamā nedēļas izvēlne.

Diēta par žulti diskinēziju: diēta un paraugu ēdienkarte

Neatkarīgi no tā, kāda ārstēšana tiek noteikta zarnu diskinēzijai, tā nebūs efektīva bez uztura. Pirmkārt, jums ir jālieto regulāri, neatļaujot ilgstošus pārtraukumus starp ēdienreizēm.

Dzīva pamatnoteikumi dažādu veidu SVP pieaugušajiem un bērniem

Diētiskās diētas parasti norāda ārstējošais ārsts. Tās ir atkarīgas no diskinēzijas veida.

Piemēram, pārmērīgas žults sekrēcijas gadījumā produktus, kas izraisa sekretu, ir pilnībā izslēgti. Ar hipomotoru funkciju, gluži pretēji, ir nepieciešams stimulēt žults veidošanos. Tādēļ diētai ievieš skābo krējumu, krējumu, sviestu.

Uztura smagums ir atkarīgs no slimības apjoma. Ja slimības saasinājums sākas, tad jums ļoti stingri jāievēro noteiktā diēta.

Lai ātri atgūtu, ievērojiet dažus noteikumus:

  1. Neiekļaujiet aizliegtus pārtikas produktus no uztura.
  2. Palieliniet maltītes biežumu.
  3. Ēdienu gatavošana pārtikas taupīšanas metodēm.
  4. Ēst katru dienu aptuveni vienā un tajā pašā laikā.
  5. 2 stundas pirms nakts miega pasniedziet vieglas vakariņas.

Ko var un ko nevar ēst?

Kad diskinēzija piešķir diētu 5. Tas ir nepieciešams, lai pilnībā uzlabotu gremošanas sistēmu.

Būvmateriālu ikdienas saturs tiek izplatīts īpašā veidā. Šajā dienā jums ir nepieciešams ēst proteīnu ne vairāk kā 100 gramus. Tauki var patērēt ne vairāk kā 90 gramus. Maksimālā iespējamā kaloriju saturs ir 3000.

Jūs varat atļauties sev:

  • Fancy miltu produkti.
  • Dārzeņu un graudaugu zupas.
  • Gaļa ar zemu tauku saturu.
  • Zivis
  • Piena desa un doktora grāds.
  • Piena produkti.
  • Mīkstas vārītas olas.
  • Labība un dārzeņi.

Medus mazos daudzumos ir pieļaujams ārpus akūtas stadijas. Jūs varat ēst zvirbulis, marmelādi un dzert vāju tēju. Minerālūdens ir arī noderīgs, taču tai vajadzētu būt bez gāzes.

Neļauj ēst ēdienus no subproduktiem. Jums jāaizmirst par taukiem, kūpinātu gaļu, olu čaumalām. Aizliegts mīklas izstrādājumi, krējums un piens 6%.

Paraugu ēdienkarte nedēļā ar zarnu diskinēziju

Neskatoties uz vairākiem ierobežojumiem, nedēļas izvēlne var mainīties. Atcerieties, ka cepšanas produkti ir stingri aizliegti, jo rodas polisātrinātu taukskābju iznīcināšana un toksisku vielu veidošanās.

Pieaugušo diēta

Pieaugušo ēdienkartēs nedrīkst būt smagas maltītes. Tāpēc kādu laiku ir labāk aizmirst par sēnēm, pākšaugiem un riekstiem. Bet kā uzkodu jūs varat izmantot augļu un piena ēdienus.

Pozitīva ietekme uz žults ceļu ir kissel un ķirbju putra. Pēdējo var ēst no rīta vai vakarā. Jūs varat dažādot ēdienkarti ar vinigrettu uz nerafinētu augu eļļu, rožu novārījumu vai žāvētu augļu kompotu.

Uztura bagātinātājs bērniem ar zhvp

Jums ir jākoriģē bērns, lai viņam nebūtu sāpīgi izslēgt no uztura ātrās ēdināšanas, bezalkoholiskos dzērienus, saldējumu un košļājamo gumiju.

Nomainiet pilngraudu mikroshēmas ar maizi un sausiņiem. No deserta ir atļauts ēst gatavas zemenes, dzert kompotu, augļu sulu un padarīt kokteiļus.

Sāpes un diskomforts var izraisīt lielu daudzumu ogļhidrātu un tauku uzņemšanu. Kad paasinājuma periods tiks nodots, būs iespējams paplašināt ēdienkartes izvēlni.

Tvaicēti dārzeņi, biezpiens un gaļas ēdieni var paātrināt dziedināšanas procesu.

Trauku receptes

Bieži zarnu diskinēzijas laikā ārsti liek uzsvaru uz griķiem. Tas ir saistīts ar to, ka tajā ir bagātīgs minerālvielu piedāvājums.

Šis elements veicina zarnu kustīgumu, samazina gremošanas slodzi uz žultspūšļa un aknām. Lai pagatavotu dārzeņu zupu ar griķi, būs nepieciešams:

Mazgājiet un mizojiet kartupeļus, burkānus. Pagatavojiet dārzeņu buljonu. Kad visas sastāvdaļas ir gandrīz gatavas, pievienojiet mazgāt griķu. Sagrieziet neapstrādātu sieru un zaļumus apmēram 10 minūtes pirms vārīšanas beigām.

Dažādu uzturu varat gatavot spagetti ar jūras veltēm.

Garnelēm un gliemenēm ir augsta uzturvērtība. Var veiksmīgi izmantot dažādos slimības posmos. Pirms vārīt spageti sālītā ūdenī un skalot. Sausās jūras veltes pār mazu karstumu ar sviestu. Tad paliek piens un milti. Vāra mērcē vēl 10 minūtes, laiku pa laikam maisot. Tad piepildiet tos ar spageti.

Kontrindikācijas

Pirmkārt, jāizslēdz produkti, kas satur purīnus, skābeņskābes, ēteriskās eļļas un holesterīnu. Šīs sastāvdaļas noved pie tā, ka žults kļūst blīvāks, tā aizplūšana ir traucēta. Bet īpašai diētai ir savas kontrindikācijas.

Piemēram, ja žults ceļu piepilda ar akmeņiem un kanāli ir sašaurināti, ir nepieciešama vēl stingrāka medicīniska barošana.

Problēmas ar diētu ir:

Diēta bērniem ar zarnu diskinēziju: ieteicamais ēdiens un ēdienkarte

Ja bērns ir slims, tas ir nopietns tests visai ģimenei. Nesen ir vērojama tendence atjaunot daudzas slimības. Slimības aknu un žults ceļu - nav izņēmums. Diskinēzija ir žultsvada funkciju pārkāpums, kas izraisa stagnāciju vai biežu žults izdalīšanos. Zarnu trakta diskinēzijai nepieciešama ārstēšana, un koriģējošā diēta tiek izvēlēta atsevišķi. Mēs pastāstīsim par savām iezīmēm šajā rakstā.

Diētas īpatnības

Žults funkcijas nozīmi gremošanas procesos ir grūti pārvērtēt, jo viņa sadalās lielāko daļu taukskābju. Žults tiek sintezēts aknu šūnās, un žultspūšļa ir tikai veikals. Caur kanāliem tas nonāk zarnās, kur tā pilda savu galveno funkciju. Ja kanāli ir šauri, aizsērējuši vai sfinkteri neuztur žultspūšļa saturu, organismā rodas nopietni traucējumi. DZHVP (zarnu diskinēzija) visbiežāk izpaužas citu slimību fona apstākļos, un tās izplatības cēloņi tiek uzskatīti par: nepietiekamu uzturu, infekcijām, helmintu invāziju, hormonālos traucējumus, fizisko slodzi un stresu.

JVP ir iespējams atpazīt ar šādām pazīmēm: rūgta garša mutē, slikta dūša un vemšana, dažu ēdienu (īpaši tauku) nepanesība, vispārējs vājums, problēmas ar izkārnījumiem, sāpes labajā pusē.

  • Lai barotu bērnu, jums vajadzīgas 5-6 reizes dienā nelielās porcijās (līdz 250 gramiem). Pārtraukums starp ēdienreizēm ir ne vairāk kā 4 stundas. Pēdējā maltīte ir 3 stundas pirms gulētiešanas.
  • Pārtikai jābūt istabas temperatūrā, ļoti karstā un aukstā pārtika var radīt neērtības.
  • Ja rodas aizcietējums, jums jāiekļauj augļi, dārzeņi, kviešu klijas un pilngraudu maize.
  • Aizliegta badošanās un pārēšanās - jūs palēnināt gremošanu un pārtraukt pārtikas asimilācijas procesu.
  • Centieties samazināt tauku un ogļhidrātu daudzumu (attiecīgi 50 g un 180 g olbaltumvielu - līdz 90 gramiem).
  • Kaloriju patēriņš nedrīkst pārsniegt 1600 kcal.
  • Pacientam vajadzētu dzert vismaz 2 litrus negāzēta ūdens dienā (atļauts minerālūdens sārmains ūdens). Jūs varat arī dot dabīgas sulas, kas atšķaidītas ar ūdeni, nesaldinātu kompotu, želeju.
  • Uz Pevsnera sistēmas balstītas diētas tabletes Nr. 5. Paasinājuma periodā tiek noteikts diēta 5p, bērnam jālieto gļotas putra, šķidras zupas, mizoti vārīti dārzeņi. Vispirms ēdienam jābūt sasmalcinātam vai sasmalcinātam, tad pietiekama rūpīga košļāšana.
  • Saskaņā ar stingru aizliegumu ir ātrās ēdināšanas produkti, rīvmaize, uzkodas uz ceļa un citi kaitīgi ēšanas paradumi.
  • Māciet savam bērnam ievērot uzturu: noteiktu stundu laikā atbrīvosies kuņģa sula un nepieciešamie enzīmi, un gremošana būs ātrāka.
  • Jauni produkti ievieš mazliet, skatīties individuālo ķermeņa reakciju. Pirmās divas dienas pēc paasinājuma, ieteicams dot šķidrās zupas vai zema tauku satura buljonu, pakāpeniski varat ievest putru, vārītus dārzeņus. Gaļa un zivis - ne agrāk kā 5 dienas.
  • Provokatora pasliktināšanās - slikti sagremojami un taukaini pārtikas produkti. Ugunsizturīgie tauki un produkti, kas stimulē žults plūsmu (karstās garšvielas, garšvielas, ēteriskās eļļas), jāizslēdz no uztura.
  • Ēdiena gatavošana labāka tvaicē vai vārīta, cepta vai cepta līdz garoza pārtikai, ir izslēgta.

Atļautie un aizliegtie produkti

Vienkārši vēlos atzīmēt, ka diēta būs gara (vismaz 3 mēneši). Tās galvenais mērķis ir noteikt holesterīna un tauku metabolismu un atjaunot aknu un žultspūšļa funkcijas.

Ko var iekļaut diētā:

  • Neērti konditorejas izstrādājumi, vakar maize, cepumi.
  • Graudaugu un dārzeņu zupas, veģetārie borschti un kāpostu zupi, augļu un piena produktu zupas.
  • Zema tauku satura gaļa (vistas gaļa, teļa gaļa, truši, tītari). Putnu attīra no ādas un cīpslām.
  • Zema tauku satura zivis (heks, pollaka, mencas, karpas, līdakas, pangasija utt.).
  • Piena desa, nevis asu šķiņķi.
  • Piena produkti ar zemu tauku saturu (jogurts, kefīrs, jogurts, piens). Biezpiena tauku saturs - līdz 20%, tas nedrīkst būt skābs. Skābais - maksimums 3 reizes nedēļā kā papildinājums salātiem un galvenajiem ēdieniem.
  • Olas (olšūnas vai mērcētas olas) - viena dienā.
  • Biezputra (vēlams auzu pārslu, manna, griķi, rīsi), retāk sviedri, kvieši, mieži.
  • Dārzeņi: burkāni, cukini, bulgāru pipari, skvošs. Tāpat kā tomātu, gurķi, ķirbi utt.
  • Saldas ogas un augļi.
  • Kā mērci lietojiet dārzeņu mērci, piena, ogu un krējumu mērces, zaļumus.
  • Pieļaujamās konfektes: ievārījums, medus, marmelāde, meringue.

Jāatceļ šādi produkti:

  • Garšvielas garšvielas, dārzeņi (mārrutki, redīsi, redīsi, sīpoli, ķiploki).
  • Sēnes.
  • Vārītas cieti vārītas un ceptas olas.
  • Konservētas gaļas un zivju konservi.
  • Gaļas un zivju tauki, bagāti buljoni.
  • Subprodukti
  • Marinādes, marinēti dārzeņi.
  • Sala
  • Saldumi, mīklas izstrādājumi, svaiga maize.
  • Saldējums, aukstie dzērieni, soda.
  • Pākšaugi
  • Skābie augļi
  • Ātrās ēdināšanas un pārtikas produkti.

Bērnu veselība. Uztura uztura bērniem ar žultiņu diskinēziju

Žultsvadu trakta diskinēzija (DGVP) ir diezgan izplatīta slimība bērniem. Trauksmes pazīmes var būt ilgstošas ​​sāpes vēderā (labajā pusē vai nabā), slikta dūša, rūgta garša mutē, apetītes trūkums, nestabila izkārnījumi. Īpaši jāuztraucas par vemšanu bērna nepietiekama uztura gadījumā pēc tauku vai salda pārtikas pārēšanās.

- Hiperkinētiska (hipermotora) JVP forma ir raksturīga paātrināta vai paātrināta žultspūšļa iztukšošanās,

- hipoētiskā (hipomotorā) forma izpaužas lēnajā žultspūšļa funkcionēšanā, kā rezultātā notiek stagnācija žulti,

- jaukta forma apvieno hipermotora un hipomotora pazīmes.

Par DZHVP cēloņi var būt iedzimta nosliece uz slimībām, kuņģa-zarnu trakta funkcionālajiem traucējumiem (izliekumi, sašaurinājumi žultspūšļa), pārvietošanu vai hronisku infekciju (kariesu, tonzilīts, bieži akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, gastrīts, giardiasis, helmintu un citu zarnu infekciju). Viens no faktoriem, kas veicina slimības attīstību, ir nepareiza bērnu uzturs, kad bērns tiek barots, nevis pēc shēmas, ar pārtiku, kas nav piemērota vecumam vai piespiedu kārtā.
Diskinēzija netiek uzskatīta par bīstamu slimību, bet, ja tā netiek ārstēta, žultspūšļa disfunkcija bērnībā var izraisīt nopietnākas slimības, piemēram, holecistītu vai holelitiāzi. SVP svarīga sastāvdaļa ir pareiza bērna uztura organizēšana un terapeitiskās diētas ievērošana.

Bērnu režīma un bērnu ar DZHVP uztura vispārējie principi

Labi pārdomāts un vienkāršots bērna dienas režīms. Obligāts pilns miegs naktī un atpūta dienas laikā.
Mierīga psihoemocionālā vide bērnam mājās.
Mērens vingrinājums. Fizisko audzināšanu un lielas slodzes noraidīšana nav ieteicama.
5-6 ēdienreizes dienā bērnam nelielās porcijās ar regulāriem starplaikiem.
Atbilstība diētai 5 (saskaņā ar Pevzner) vismaz sešus mēnešus.
Bērniem paredzētas maltītes ir siltas. Karsts un auksts var izraisīt žultspūšļa kontrakcijas.

Ieteicamie pārtikas produkti bērniem ar JVP

- Pirmie kursi: dārzeņu, dārzeņu-graudu vai piena produktu zupas.

- Otrie ēdieni: vārīta vai tvaicēta gaļa, mājputni, zema tauku satura zivis;
garnīrs - makaroni, rīsi, makaroni, griķi, vārīti dārzeņi;
Piena biezputes ir prosa, griķi, auzu pārslas, mieži;
tvaika omelets vai mīkstās vārītas olas;
biezpiens un dārzeņi.

- Piena produkti: beztauku biezpiens, ryazhenka, jogurts, kefīrs, zemu tauku un nesālītu sieru, sviestu, augu eļļu.

- Dārzeņi: dārzeņi lielos daudzumos, izņemot "aizliegtus". Īpaši noderīgi burkāni, ķirbi, gurķi, cukini, tomāti, bietes.

- Augļi: nogatavojušies augļi, saldie šķirnes.

- Dzērieni: vāji pagatavota tēja, saldās ogas un augļu sulas un kartupeļu biezeni.

- Miltu produkti: baltmaize (žāvēta vai pusi cepta), cepumi, sausie cepumi.
- Deserts: ievārījums, medus, marmelāde, zefīrs, makšmola, karamele.

Aizliegts pārtika bērniem ar JVP

- Pirmie ēdieni: gaļa, sēnes, vistas, zivju buljoni,

- Galvenie ēdieni: tauki (zoss, cūkgaļa, aitas, pīle),
pikanti, cepti un tauki ēdieni,
taukāda, mājputnu gaļa, zivis;
sēnes, kūpināts pārtika, sīpoli, pākšaugi, prosa.

- Piena produkti: skābs krējums.

- Dārzeņi: "asi" dārzeņi - sīpoli, redīsi, redīsi, ķiploki, rāceņi.

- Augļi: skābās šķirnes.

- Dzērieni: gāzētie dzērieni, stiprā tēja, kakao, kafija.

- Miltu produkti: svaiga maize, mīklas izstrādājumi, melnā maize.
- Deserts: košļājamā gumija, saldējums, čipsi, rieksti, šokolāde.

Diētas īpašās iezīmes dažādās JVP formās

Hiper motora diskinēzijas gadījumā bērnu barībā ir jāiekļauj pārtikas produkti, kas samazina žultspūšļa sasprindzinājumu un samazina kontraktivitātes funkciju. Kviešu un griķu graudaugi, dārzeņi un zaļumi ir ļoti noderīgi bērna barošanai. Izslēdziet traukus, kas veicina pākšaugu, zirņu, kāpostu gāzes veidošanos.

Bērna slimības gadījumā JVP uz hipomotoru tipa bērna diētā ir jādod pārtikas produkts, kas veicina choleretic funkciju un samazina žultspūšļa normalizēšanos. Nedaudz palieliniet "tauku" produktu patēriņu, piemēram, skābo krējumu, krējumu, sviestu. Izmanto, lai barotu bērnu vairāk dārzeņu un augļu.

Medicīniskie tyubazhi pie DZHVP

Ļoti efektīvs ārstēšanas veids saasināšanās laikā var būt caureja. Ir bērns no rīta tukšā dūšā dzert minerālūdeni bez gāzes (ielej stikla pēcpusdienā un atstāj istabas temperatūrā), sorbitola šķīdums (divas tējkarotes trešo tasi silta ūdens), vai olas dzeltenumu. Tad bērnam ievietojiet gultu labajā pusē uz siltas apsildes paliktņa 30-40 minūtes. Šī procedūra jāveic divas vai trīs reizes nedēļā (no viena līdz diviem mēnešiem). Žultspūšļa "uzsilšana" palīdz uzlabot žults plūsmu, novērš stagnāciju cauruļvados.

Minerālūdens attīrīšana

Ir lietderīgi iekļaut minerālūdeni bērna diētā (Essentuki Nr. 17, 4, Slavyanovskaya, Naftusyu). Tas ir jālieto 2-3 reizes dienā pirms ēdienreizēm (15-20 minūtes) siltuma formā.

Pārtika bērniem ar pārtikas alerģijām

Ķermeņa reakcija pārtikas alerģiju veidā ir iespējama ar JVP. Īpaši bieži piena un piena produktu nepanesamība. Šajā gadījumā lietojiet bez piena laktozes formulas, kas satur soju bērniem. Arī pievienojiet aizliegto pārtikas produktu sarakstam medu, olas, dārzeņus un sarkano krāsu augļus. Saldumi arī jāizslēdz no bērna uztura.

Bērna barošana slimības saasināšanās laikā

Ārstēšanas sākumā vai saasināšanās laikā pārtikas produkts jāsadrupina vai jāsamet. Augļi, ir vēlams cept vai noslaucīt. Atšķaida sulas ar ūdeni. Stingri jāuzrauga bērnam piedāvātās pārtikas temperatūra, tā nekādā gadījumā nedrīkst būt karsta vai auksta.

Žultsceļu diskinēzijas paraugu izvēlne

1. brokastis Vinaigrette, biezpiens, tēja ar cukuru.

2. brokastis Augļu sula vai augļi

Pusdienas Dārzeņu zupa augu eļļā, vārīta gaļa 55g, bietes, sautētas ar augu eļļu vai kartupeļu biezeni,
svaigi dārzeņu salāti, žāvētu augļu kompots vai tēja

Drošs, tējas rožu gurķis vai jogurts

Saldumi: marmelāde, konfektes

Vakariņas Zivis, kas vārītas ar dārzeņu sautējumu vai gaļas mērcēm ar makaronu, tēju 200g

Pirms gulētiešanas Rose hip vai ryazhenka

Tikai ievērojot režīmu un terapeitisko diētu, ir iespējams veiksmīgi ārstēt JVP, kā rezultātā iegūt pozitīvus rezultātus. Atstājot savu bērnu ar kādu vai vienu, paskaidrojiet, kādus produktus var iekļaut izvēlnē un bērna uzturā, un kuri ir kategoriski kontrindicēti. Tādā veidā jūs varat izvairīties no negaidītām slimības saasinājumiem. Apstrādes panākumi ir atkarīgi no vecāku pacietības, ievērojot visus noteikumus.

Diēta diļķainai diskinēzijai

2017. gada 17. jūnija apraksts

  • Efektivitāte: terapeitiskā iedarbība pēc 14 dienām
  • Noteikumi: no 3 mēnešiem un vairāk
  • Izstrādājumu cena: 1300-1400 rubļi nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Žults tiek nepārtraukti izdalīta aknās un uzkrājas žultspūslī starp ēdienreizēm. Atlaidiet to zarnās pēc norīšana atkarīgs koordinētu darbību visa struktūru žulti: aknu kanāliem (pa labi un pa kreisi), kopīga aknu vadu, tad žultspūšļa kanālā cistiskās un bieži žultsvadu, kas atveras uz divpadsmitpirkstu zarnas caur Vater krūtsgalu (biezums tās ir Oddi sfinkteris, kas regulē žults plūsmu zarnās). Šis sfinkteris, savukārt, sastāv no trīs sfinkteriem. Sfiktera aparāta uzdevums ir žults plūsmas regulēšana divpadsmitpirkstu zarnā.

Šāds sarežģīts žults cehs nodrošina caureju žultī un piedalās tā sastāva veidošanā, jo gļotāda absorbē ūdeni, hlorīdus, bikarbonātus utt. Ērts spēcīgs stimuls, lai samazinātu urīnpūsli. Kad tas nonāk 12-divpadsmitpirkstu zarnā, tiek ražots holecistokinīns, kas regulē GI samazināšanos. Samazināšanas laiks ir atkarīgs no pārtikas sastāva - bagāts un taukains ēdiens izraisa tā ilgu samazināšanos, līdz kuņģis ir tukšs. Ņemot ēdienu ar zemu tauku saturu un nelielā īslaicīgā samazinājuma daudzumā. Pēc kontrakcijas tonis samazinās un sākas žults iepildīšanas periods.

Ja zarnu diskinēzija (DZHVP) nav sinhrona, pārmērīga vai nepietiekama žultspūšļa, kanālu un sfinktera kanālu kontrakcija. Pastāv divu veidu traucējumi: hipertoniska (ar urīnpūšļa un sphinktera tonusa palielināšanos un asu asiņu atbrīvošanos no žults) un hipotoniska (ar sphinctera tonusa samazināšanos un gulētu urīnpūšļa plūsmu no urīnpūšļa). Šos nosacījumus regulē autonomā nervu sistēma, un to var izraisīt nervu izjūtas, hormonālie traucējumi, kuņģa un zarnu trakta slimības un barības traucējumi (pastāvīgs tauku un pikanta pārtikas patēriņš, pārmērīgi daudz laika starp devām).

Ja hipotonija ir diskinēzija žultspūšļa stagnācija žults un tā uzņemšana gremošanas traktā. Žults stagnācija var izraisīt žultspūšļa iekaisumu un ir priekšnoteikums akmeņu veidošanai, jo žults sabiezēšanas process rodas urīnpūslī, un tas kļūst arvien piesātināts ar holesterīnu. Pacientam ar šo traucējumu ir bažas par nemitīgām sāpēm sāpēm labajā pusē, kas var palielināties vai nokristies. Tiek atzīmēts arī slikta dūša un vemšana, aizcietējums, rūgtums mutē, vājums un ātrs nogurums.

Kad attiecās uz diskinēzija paroksismālo stipras sāpes veida hipertensijas pacientiem labajā augšējā kvadrantā, periodiskās caureja, slikta dūša, vemšana un žulti, ēstgribas trūkums (fiziskas slodzes, tekošu laikā). Tipiski šādiem pacientiem ir uzbudināmība, galvassāpes, nogurums, tahikardija, svīšana. Tā kā diskinēzijas ir funkcionāli traucējumi, racionāla uztura veicina to korekciju.

Diēta par žults disinēzi un aknu slimībām pamatojas uz vieniem un tiem pašiem principiem, tāpēc galvenā tabula ir tabula Nr. 5, ar dažādu produktu ieviešanu, ņemot vērā diskinēzijas veidu.

Uztura pamatprincipi:

  • Ugunsizturīgo tauku (lopbarība, cūkgaļa, liellopu gaļa, zoss, pīle) daudzums, ko ir grūti sagremot, ir ierobežots, un tas arī palielina tauku hepatozi. No dzīvnieku tauku atļauts sviests, tas ir labāk absorbēts un ir retinola un arahidonskābes avots.
  • Proteīna daudzums atbilst fizioloģiskajai normai (100 g).
  • Satur lipotropus produktus (biezpienu, olu baltumus, zivis, liesu gaļu).
  • Ēdiens tiek pagatavots uz ūdens (tvaicēts) un cepts, cepšana nav paredzēta.
  • Hipertoniskas diskinēzijas laikā ēdieni tiek nogremdēti, un slīpēšana nav nepieciešama hipotūnai diskinēzijai.
  • Dzeramais uzturs (līdz 5-6 reizēm).
  • Sāls ir ierobežots līdz 8 g.
  • Šķidrums līdz 1,5-2 l.

Kaloriju saturam jāatbilst personas enerģijas patēriņam. Pārtika ar zemu enerģētisko vērtību izraisa tauku infiltrāciju aknās, šūnu nāvi un saistaudu veidošanos.

Ierobežojoši ir izrakteņi (buljoni), holesterīna saturoši produkti, garšvielas, pilnpiens. Nav atļautas ātrās ēdināšanas, mikroshēmas, sālīti rieksti, ūdens ar gāzi, kūpināta gaļa, desiņas.

Hipotoniskas zarnu trakta diskinēzijas laikā un pēc holecistēktomijas bilioārā sindroma klātbūtnē ir nepieciešams stimulēt žultsceļu sistēmu ar choleretic produktiem. Šajā traucējumā ir ieteicams lietot dažādus diētas numurus Nr. 5 - tabulu Nr. 5 L / F (lipotropiskie tauki). Tā kā šīs patoloģijas ir nepieciešams stimulēt žults sekrēciju, uzlabojot asinsriti žults un kustību funkcijas urīnpūšļa un zarnu, diēta ietver lielu saturs tauku, vēlams augu, un šķiedrvielu (dārzeņi, augļi, kviešu klijas), kas piemīt choleretic efektu.

Tajā pašā laikā, sagremojami ogļhidrāti (cukurs, medus, saldumi, konservi, ievārījumi, saldie smalkmaizītes), kas veicina žults stagnāciju, ir ierobežoti vai izslēgti (aptaukošanās gadījumā). Kopumā tā ir pilnīga diēta ar fizioloģisku olbaltumvielu saturu, kas bagātināts ar lipotropām vielām, kas novērš taukaino aknu (tauku hepatozi).

Ja zāļu hipotonijas tipa zāļu pieaugušajiem žulboardīna diskinēzija pēc iespējas vairāk jāiekļauj zālienveida darbības gadījumā:

  • Augu eļļām jābūt 50% no kopējā tauku daudzuma. Tie ir iesaistīti prostaglandīnu sintēšanā, kas atšķaida žults un palielina žultspūšļa kontrakciju. Ir svarīgi lietot augu eļļas bez termiskās apstrādes (salātu, gatavo graudaugu un zupas apstrādei).
  • Dārzeņi, augļi un ogas praktiski visi stimulē žults sekrēciju, turklāt tie novērš aizcietējumu. Šis brīdis ir svarīgs, jo ikdienas zarnu kustība ir tonizējoša iedarbība uz žults ceļu. Visizteiktākā ir apelsīnu, avokado, mandarīnu, melonu, arbūzu, plūmju, bumbieru, citronu un dārzeņu ietekme - ķirbis, dilles, rabarberi, spināti.
  • Sulas - kāposti, bietes, brūkleņu.
  • Kviešu klijas (30 g dienā). Viņi vārīti ar vārošu ūdeni un pietvīkākus visus ēdienus pievieno 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā. Klijas uzlabo žults caureju un samazina akmeņu veidošanās varbūtību, jo tas samazina holesterīna saturu žults.
  • Olu dzeltenumi.
  • Svarīga ir bieža un daļēja ēdiena uzņemšana - tas uzlabo žults plūsmu, kā arī ir ieteicama motora aktivitātes paplašināšanās.

Ar žultspūšļa hipertonisku diskinēziju tiek noteikts arī Diēta Nr. 5, bet kopējais tauku daudzums samazinās līdz 60 g, samazinās augu eļļu daudzums (līdz izņēmumam) un celuloze. Daži palielina vienkāršo ogļhidrātu daudzumu. Diētu № 5Щ var uzskatīt arī par uztura variantu. Tas nodrošina maksimālu šķelšanos aknās un citos gremošanas trakta orgānos un samazina žults sekrēcijas intensitāti. To raksturo samazināts tauku daudzums, izņemot produktus, kas satur holesterīnu, ekstrakcijas vielas (buljonus) un rupjas šķiedras (redīsi, redīsi, klijas, ķiploki, sēnes, gurķi, sīpoli, paprika). Šo pacientu uzturā ir nepieciešams izslēgt neapstrādātus dārzeņus un augļus - jūs varat ēst tikai ceptu vai sautētu.

  • zupas, mizoti dārzeņi, buljoni nav iekļauti;
  • liesa gaļa un zivis (labāk sasmalcinātā veidā);
  • olas ierobežo līdz vienai dienai (tikai proteīns);
  • piens, beztauku biezpiens;
  • cepti un sautēti dārzeņi (kartupeļi, cukini, ziedkāposti, ķirbi, burkāni);
  • augļi un ogas ir nogatavojušās, saldas kompozītu, putru, želejas un rīvētu augļu veidā;
  • augļu, ogu sulas.

Visu veidu diskinēziju un uzbudināmības un neirozes simptomu gadījumā ir norādīts uz paaugstinātu magnija saturu uzturā un var izmantot magnija diētu. Tas samazina muskuļu spazmu, mazina trauksmi un ir pretsāpju efekts. Uztura sastāvā ir pilngraudu maize, griķu un prosa putraimi, kliju klijas novārījums, dārzeņi un augļi, žāvēti augļi.

Zarnu diskinēzija (vai spastiskais kolīts) ir arī funkcionāls traucējums, ko izraisa sāpes, vēdera uzpūšanās, izmaiņas izkārnījumos un diskomfortu vēderā. Trūkās ir vērojama resnās zarnas kustības funkcija, un tajā pašā laikā tās dažādās daļās ir konstatēti spastiskie vai atonicu stāvokļi, bet organiskas izmaiņas nav konstatētas. Zarnu diskinēzijas galvenais iemesls ir stresa (hroniska vai akūta), un slimības simptomi var parādīties vairākas nedēļas pēc tā. Papildus gastroenteroloģiskām sūdzībām pacientiem ir neirotiskie traucējumi (trauksme, nervozitāte, garastāvokļa pasliktināšanās, depresijas stāvokļi, pasliktināšanās). Bieži ar zarnu diskinēziju rodas aizcietējums, retāk - pārmaiņus ar caureju.

Ārstēšana ir atkarīga no zarnu diskinēzijas veida: caurejas līdzekļiem, kustību stimulējošiem līdzekļiem, spazmolikatoriem (aizcietējumiem) un absorbējošām, savelkošām, pārklājošām vielām (caurejai) pret sedatīvajiem un mierīgajiem līdzekļiem. Lai atvieglotu trauksmes signālu, var būt nepieciešams psihologa dalība.

Liela uzmanība tiek pievērsta uztura un ēšanas modeļiem.

  • Daļējs uzturs - ir svarīgi ne pārēsties, ne pārslodze zarnās.
  • Vārīti un cepti ēdieni.
  • Rudzu maize
  • Fermentēto piena produktu ikdienas patēriņš.
  • Biezputra, kas vārīta ūdenī (jebkura, izņemot rīsus aizcietējumiem).
  • Ierobežot (izslēgt) cepšanu, miltu izstrādājumus, garšvielas, kūpinātu gaļu, taukaino gaļu un zivis, asinātus ēdienus.
  • Atteikšanās no alkohola.
  • Izslēgt rāceņus, redīsus, redīsus, ķiplokus, sēnes.

Ja aizcietējums ir pamatots, ieviešot produktus, kas stimulē zarnu kustību. Šajā gadījumā efektīva ir diēta 3. numurs. Šī ir pilnīga uztura bagātinātība, ko jūs varat pastāvīgi pielipt. Tajā ietilpst produkti, kas uzlabo zarnu motilitāti (dārzeņi, augļi, maizes izstrādājumi ar klijām, graudaugi, piena dzērieni, klijas, plūmes, šķiedra, bietes, medus).

Izslēgti produkti, kas uzlabo fermentāciju un puves (cepta pārtika, pākšaugi, vienkāršie ogļhidrāti, taukainie pārtikas produkti). Tukšā dūšā ieteicams dzert ūdeni ar medu, sulām un nakts kefīru, žāvētu augļu (žāvētu plūmju, žāvētu aprikozu) infūzijām un pēc tam ēst tvaicētus augļus vai vienkārši ēst daļu svaigu augļu. Nepieciešams izslēgt produktus, kas aizkavē zarnu iztukšošanos: šokolādi, kizils, želejas, kakao, stipra tēja, brūklenes, melnā kafija, granātāboli, mellenes, bumbieri, makaroni, sarkanvīns, mīkstie sieri.

Diēta par diskinēziju

Diēta gremošanas sistēmas diskinēzijas laikā ļauj optimizēt indivīda stāvokli un novērst faktorus, kas noveda pie šīs slimības rašanās.

Diskinēzija ir slimību grupa, kurai raksturīgs mehānisko funkciju traucējums. Diskinēzija izpaužas kā traucēta koordinācija kustību laikā un telpā, kā arī dažu orgānu un sistēmu daļu neregulārajā intensitātē. Diskinēzija ietekmē iekšējos orgānus - zarnas, žultspūšļus, žults ceļu.

Diskinēzijas diētas ārstēšana

Eksperti uzskata, ka gremošanas orgānu diskinēzijas parādīšanās galvenokārt ir saistīta ar neveselīgu uzturu un sliktiem ēšanas paradumiem. Ēšanas kultūra ir paredzēta bērnībā, tāpēc lielākā daļa atbildības par slimības parādīšanos ir cilvēki, kas audzina bērnu. Protams, jums nevajadzētu noņemt no personas atbildību par savu veselības stāvokli. Pieaugušie, ja viņi vēlas, var mainīt no bērnības ievilinātos ieradumus un uzlabot uzturu, izvairoties no kaitīgas pārtikas un ēdieniem.

Diskinēzijas parādīšanās var izraisīt pacientu ar lieko svaru. Medicīnas statistikas dati liecina, ka sievietes ir vairāk uzņēmīgas pret šīm slimībām nekā vīrieši. Tas ir saistīts ar faktu, ka liekais svars - problēma ir vairāk sieviešu nekā vīriešu. Tādēļ, lai gremošanas orgānu diskinēzija darbotos, mērķis ir atjaunot pacienta optimālo svaru.

Faktori, kas izraisa diskinēziju, ir pārmērīgs dzīvnieku tauku patēriņš. Tas pats attiecas uz vienkāršiem rafinētiem ogļhidrātiem, piemēram, cukuru, konfektes, šokolādi, kūkas, kūkas un citas konfektes.

Diskinēzijas ārstēšana ar uzturu ir iespējama, ja stingri ievēro noteiktus ēšanas principus. Turklāt dažiem būs jāievēro visā dzīves laikā:

  • Neēdiet daudz tauku pārtikas.
  • Cepšanas laikā izvairieties no termiskās apstrādes pārtikas produktiem.
  • Organizēt ēšanas regularitāti un tās sadrumstalošanos - vismaz piecas reizes dienā.
  • Katru reizi ēdiet nelielu daudzumu pārtikas, lai izvairītos no pārēšanās.

Slimības saasināšanās prasa divas nedēļas pēc šādas diētas:

  • Pacienta pārtikai jābūt smalki sasmalcinātai vai sarīvētai. Gaļu jākļūst vītnei ar gaļas mašīnā.
  • Augļus pasniedz vai nu cep, vai sarīvē.
  • Pirmās divas vai trīs paasinājuma dienas banānus pirms tējas ēšanas un pēc tam noslaukot. Un tikai otrajā nedēļā pēc pasliktināšanās jūs varat pāriet uz svaigiem banāniem.
  • Svaigi pagatavotas sulas jāatšķaida ar ūdeni. Neieskaita dārzeņu sulas, un augļu un ogu sulas ir puse (vai viena trešdaļa), kas atšķaidīta ar tīru ūdeni.

Kāda ir diskinēzijas diēta?

Ja ir nepieciešams atbalstīt veselību, mainot pārtikas devu, ir jāatbild uz jautājumu - kāda veida uzturs ir diskinēzija?

Diskinēzijas diēta pamatojas uz slimību ārstēšanas principiem, izmantojot uzturu:

  • Pirmkārt, galvenais šīs diētas princips ir daļēja uztura. Parasto trīs līdz četru ēdienu vietā ikdienas ēdienu un ēdienu skaits jāsadala piecas vai sešas reizes.
  • Pārtiku ņem mazās porcijās ar galveno mērķi - izvairīties no pārēšanās.
  • Galvenā uzmanība tiek pievērsta svaigiem dārzeņiem, augļiem, augiem un ogām. Dienas laikā viņiem ir daudz ēst. Katrai ēdienreizei jāpievieno augļu, dārzeņu vai zaļumu uzņemšana.
  • Izbaudiet ēdienus ar sasmalcinātu zaļumu (vienu vai divus ēdamkarotes).
  • Ir nepieciešams atvadīties no taukainas pārtikas un dzīvnieku taukiem. Priekšroka tiek dota nerafinētajām augu eļļām, bet ne vairāk kā desmit gramus dienā.
  • Aizliegts arī cepts, sālīts, kūpināts, marinēts, pikants ēdiens. Priekšroka tiek dota ēdienam, kas vārīti, tvaicēti vai cepami cepeškrāsnī.
  • Vienkāršo ogļhidrātu (sausie cepumi, tēja ar cukuru, saldie pārtikas produkti ar cukuru) patēriņš ir jāsamazina. Maksimālā cukura dienas deva ir trīsdesmit gramus šā produkta.

Diēta 5 zarnu diskinēzijai

Zarnu diskinēzijas diētu 5 izmanto, lai dziedinātu visu gremošanas sistēmu. Ilgstoša šī barības stila izmantošana labvēlīgi ietekmē aknu, žultspūšļa un žults ceļu darbību. Tajā pašā laikā pacienta ķermenim trūkst noderīgu sastāvdaļu, jo visi nepieciešamie elementi tiek ieviesti ar pārtiku, lai uzturētu optimālu enerģijas un labsajūtas līmeni. Izmantojot ieteikto uzturu, ir iespējams atjaunot vēlamo tauku un holesterīna metabolisma līmeni. Papildu efekts ir visu zarnu daļu normalizācija.

Diskinēzijas diētas skaits 5 jālieto ilgu laiku: pusotru gadu tiek uzskatīts par minimālo lietošanas periodu. Un mainīt uzturu, ieviest jebkuru kulinārijas inovāciju ir iespējams tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Runājot par diētu skaitu pieci, neuztraucieties, ka ir aizliegts "gandrīz viss". Tas neatbilst reālajiem diētas noteikumiem, kas ļauj patērēt parastos daudzumos olbaltumvielas un ogļhidrātus. Protams, tauki ar ugunsizturīgām īpašībām, slāpekļa saturošas vielas un holesterīns atmest "pie galda". Stipras konsistences gaļa tiek pakļauta berzei vai smalko slīpēšanai, tāpat kā dārzeņus, kas sastāv no rupjas šķiedras. Dažādus ēdienus gatavojot, miltus un dārzeņus notīra, bet tos vienkārši žāvē pannā bez taukiem un ar zemu sildīšanas temperatūru. Jāuzmanās līdz gatavā ēdiena temperatūrai, kas tiek pasniegta pacientam - viņiem jābūt ērtā temperatūrā, proti, divdesmit divdesmit piecas grādi un ne vairāk.

Nepieciešamā "būvmateriāla" un vajadzīgo vielu ikdienas saturs tiek sadalīts sekojoši:

  • No olbaltumvielām jūs varat ēst ne vairāk kā simts gramus.
  • No taukiem ir atļauts patērēt līdz pat deviņdesmit gramiem (no kuriem viena trešdaļa ir augu tauki).
  • Atļautais ogļhidrātu daudzums ir no trīs simtiem līdz trīs simtiem un piecdesmit gramiem (no kuriem vienkāršo ogļhidrātu skaits ir no piecdesmit līdz sešdesmit gramiem).
  • Maksimālais kaloriju daudzums dienas devā ir no 2800 līdz 3000.
  • Jums ir jāatturas no liela daudzuma sāls: jūs varat patērēt pat sešus līdz desmit gramus.
  • Dienas ūdens daudzums pacientam - līdz diviem litriem.

Svarīga nianses diēta - jums vajadzētu ēst nedaudz ik pēc trīs stundām.

Produkti un ēdieni, kas ieteicami diētai 5:

  • Pilnīgi miltus produkti, kas piepildīti ar vārītu gaļu un zivīm, āboliem, biezpieniem - pelmeņi, klimpa.
  • Dārzeņu zupas un graudu zupas dārzeņu buljonā; veģetāro zupa un borscht; piena zupas ar makaronu; augļu zupas.
  • Gaļas un mājputnu tauku šķirnes - teļa gaļa, liesa liellopu gaļa, gaļas cūkgaļa, truši, vistas gaļa. Putnu var lietot bez ādas. Gaļu un mājputnu vāra, cep pēc viršanas, vārītas gabaliņos vai sasmalcinātā veidā.
  • Zivis ar zemu tauku daudzumu, kuras vārītas un ceptas pēc vārītas formas. Jūs varat ēst siļķu, kas iemērc pienā; želejas zivis (kuras iepriekš jālej vāra); zivis, sautētas ar dārzeņiem; jūras veltes salāti.
  • Doktora, cukura diabēta un piena desas ir atļautas; šķiņķis - ne asis un ar zemu tauku saturu; piena desas.
  • Piena produkti ar zemu tauku saturu - pienu, jogurtu, kefīru. Biezpiens ar tauku saturu ne vairāk kā divdesmit procentus, ko var izēdēt svaigus vai no tā pagatavotus sautējus, slinks pelmeti un pudiņus. Skābo krējumu var izmantot tikai kā piedevu ēdienam - salātiem un tā tālāk.
  • Olas var ēst tikai vārītas ar mīksto vārīti vai tvaika omletes formā.
  • Varat izmantot jebkura veida graudaugus.
  • Dažādi dārzeņu veidi (izņemot tos, kas ir aizliegti), kurus var ēst svaigi, vārīti, cepti un sautēti.
  • Trauki var būt aromatizētas mērces - dārzeņu, piena, skābo krējumu, saldo dārzeņu mērci. No garšvielām un garšvielām priekšroku dod kanēlis, pētersīļi un dilles.
  • No salātiem un uzkodām varat ēst vinaigrettes, salātus no svaigiem dārzeņiem ar augu eļļu.
  • Jūs varat ēst augļus un ogas, no tiem ražot augļu salātus, bezskābes kompoātus un želejas.
  • Saldumi, ko atļauj diēta - medus, ievārījums, saldumi (izņemot šokolādi), marmelāde, meringue, snowballs.
  • Dzērieni - tēja, sulas no dārzeņiem, augļiem un oglēm.

Tātad, ar ko, bez žēlām, ir jādzīvo ilgi vai uz visiem laikiem, lai optimizētu savu veselību? Papildus vispārējam ēdienu un produktu sarakstam, kurus nevar ēst diskinēzijas laikā (norādīts attiecīgajā sadaļā), tiem pievieno:

  • Produkti, kas bagāti ar ekstraktīvvielām, skābeņskābi un ēteriskajām eļļām, tiek pakļauti pilnīgai un tūlītējai izslēgšanai. Tāpēc sīpoli, ķiploki, redīsi, rūgtenainie, spināti un redīsi ir jāpasaka izšķirošs "Goodbye!".
  • Papildus iepriekš minētajiem buljoniem un zupām, jums būs jāaizmirst par sāļu zupu, kā arī dažādiem okroshkas.
  • Tiešā maltā, kas tiek izslēgta, tiek pievienoti blakusprodukti - aknas, smadzenes, nieres.
  • Taukskābju sarakstā tiek pievienoti sāļie un dažādi ikri.
  • Tas jau ir teikts par kūpinātu gaļu, bet ir nepieciešams dalīties ne tikai ar tiem, bet arī ar lielāko desu veidu.
  • Konservētos ēdienus - gaļu, zivis arī uzskata par nepiemērotiem produktiem.
  • Tauku mīļotājiem vajadzētu atvadīties ar visām tās sugām - jēru, cūkgaļu, liellopu gaļu. Cilvēku tauki arī bez žēlastības tiek izslēgti no uztura.
  • Jebkādas formas olu čaumalas un vārītas olas ir nepiemēroti ēdieni.
  • Jūs nevarat ēst krējumu un pienu ar 6 procentu tauku saturu.

Lai pilnībā iepazītos ar to, kas netiek patērēts ar diētu ar pieci numuriem, jums jāiepazīstas ar sadaļu, kurā ir norādīti aizliegtie pārtikas produkti un ēdieni, un pēc tam pievienojiet iepriekšminēto sarakstu.

Diēta bērniem ar diskinēziju

Pirmais solis bērna diētas organizēšanā būs saruna ar viņu, kura laikā jums jāpaskaidro savam bērnam, ka, lai viņš varētu atgūt, jums ir jāatsakās no dažādām mīļām lietām. Tajā laikā daži no viņiem tiek izslēgti, bet daži būs aizmirst uz visiem laikiem.

Bērnam būs jāaizmirst par:

  • Saldējums un citi auksti ēdieni un ēdieni.
  • Ātrās ēdienreizes, gatavie brokasti, kukurūzas pārslas, popkorns, šķeldas, krekeri.
  • Gāzētie dzērieni - par "Fante", "Pepsi-Cola", "Coca-Cola", "Sprite", limonādi un citiem.
  • Minerālūdens ar gāzi.
  • Košļājamā gumija.

Noteiktu iemeslu dēļ ir aizliegti gāzētie un saldie dzērieni un ēdieni. Ja, piemēram, vērojama želatīna diskinēzija, var rasties zarnu trakta spazmas, kas izraisa uzbrukumu un sāpju parādīšanos.

Pilns aizliegto pārtikas saraksts bērniem ar diskinēziju ir tāds pats kā pieaugušajiem. Vajadzības gadījumā jūs varat izlasīt attiecīgo sadaļu par aizliegtiem pārtikas produktiem šajā slimībā.

Diēta bērniem ar zarnu diskinēziju ir šāda. Ir produkti un ēdieni, kurus bērni var lietot slimības laikā:

  • No pirmajiem kursiem priekšroka jādod dārzeņu zupām, dārzeņu zupām ar graudaugiem, veģetāro burkānu un kāpostu zupu un piena zupām.
  • No otrā kursa priekšroka dodama:
    • liesa veida gaļa, mājputni un zivis; pagatavojiet no tiem vārītus ēdienus vai tvaika kotletes, kotletes, klimpas;
    • blakus ēdieni - rīsu un griķu biezputra, makaroni, vārīti dārzeņi;
    • piena kausi (izņemot prosa); tvaika biezputras sautējumus;
    • piena produkti - piens, kefīrs, zema tauku satura Ryazhenka, beztauku biezpiens, krējums un sviests (kā mērci), nesālīti sieri;
    • tvaika omelets; mīkstās vārītas olas - ne vairāk kā divas - trīs reizes nedēļā;
    • augu eļļa;
    • žāvētas kviešu maize, galēnu aknas, sausie cepumi;
    • visi, izņemot aizliegtos dārzeņus.
  • No desertiem būtu jādod priekšroka:
    • gatavi saldie augļi; ogas - zemenes un zemenes;
    • saldo augļu un ogu sulas; kompoti un želeja; augļu un ogu biezenis;
    • vāja tēja;
    • no saldumiem - medus, ievārījums, marmelāde, makšvams, zefīrs, karamele.

Bērnu ēdienu gatavošanā ir vairākas nianses, kas jāņem vērā:

  • Pirmajos ēdienos ir iespējams pievienot sīpolus, taču tas ir jāapstrādā atbilstoši. Sīpolus sagriež un lieciet verdošu ūdeni piecpadsmit minūtēm. Pēc tam, jums ir nepieciešams iztukšot ūdeni un ielieciet sīpolu zupā, bez cepšanas.
  • Dažreiz jūs varat pievienot veģetārās dārzeņu zupas ar gaļas produktiem. Lai to izdarītu, pagatavojiet kotletes no gaļas atsevišķi un ievietojiet tos pirmajā trauciņā.
  • Zupās pievienojiet ēdamkaroti augu eļļas. Ir arī labi pievienot tādu pašu augu eļļas daudzumu dažādiem labības un dārzeņu pusdienu ēdieniem. Dārzeņu eļļai ir vērtīgas īpašības - neliela choleretic iedarbība, kā arī pretiekaisuma darbība. Izvēloties augu eļļu, priekšroka tiek dota vietējiem ražotājiem neapstrādātām eļļām to labas kvalitātes dēļ.
  • Svaigi zaļumi ir neatņemama uztura galda īpašība diskinēzijai. Ja tas ir zemē, tas jāpievieno pirmajiem ēdieniem, graudaugiem un dārzeņu sānu ēdieniem.
  • Bērns slimības laikā var ēst noteiktu saldumu daudzumu. Tas ir saprotams no atļauto pārtikas produktu saraksta. Bet nelieciet saldumus - tos vajadzētu ēst ne vairāk kā reizi dienā. Tā vietā, lai iegūtu saldo pārtiku, kas satur cukuru, labāk pamperāt savu bērnu ar ceptiem āboliem ar medu, augļu biezeni un tvaika pudiņus, saldo augļu vai ogu vaskus.
  • Sausos cepumus un sausos cepumus varēsiet baudīt tikai ar dzērieniem, kā otrās brokastis vai pēcpusdienas uzkodas. Tie kalpo kā piedeva tējām, kompotajiem, kisselēm, kefīram, ryazhenkai.

Diēta par zarnu diskinēziju

Zarnu diskinēzija ir slimība, kurai ir traucēta zarnu trakta mehāniskā funkcija. Ir divas slimības izpausmes formas - hipomotors (hipokinētisks) un hipermotors (hiperkinētisks).

Hipomotora zarnu diskinēzija ir kustību funkcionāls traucējums, kas saistīts ar peristalģijas samazināšanos. Tajā pašā laikā pacientei ir traucēta krēsla - zarnu kustība ir reta, un nelielā apjomā ir aizcietējums. Pacients ir noraizējies par citiem simptomiem - vēdera uzpūšanos un smaguma pakāpi zarnās, vēdera uzpūšanos - spēcīgu gāzes iztukšošanu, sāpēm resnās zarnās. Sāpju lokalizāciju nevar noteikt, pacienti sūdzas, ka tas sāp "visur kuņģī".

Viens no zarnu hipomotoriskās diskinēzijas cēloņiem ir uzturs, ko var saukt par "steriliem", jo produkti tiek stingri apstrādāti. Piemēram, daži pieaugušie uzskata, ka ir nepieciešams pirms ēšanas visu augļu un dārzeņu mizu no ādas - ābolus, gurķus utt. Dažas māsas rūpējas par svaigiem augļiem un dārzeņiem ar verdošu ūdeni, lai iznīcinātu baktērijas, nevis skalojot tos ar tekošu ūdeni. Šādas darbības ir pilnīgi nevajadzīgas un noved pie disbakteriozes un zarnu funkciju traucējumiem.

Arī pārtikas trūkums fermentētajos piena produktos un rupjās graudaugu produktos (putra, maize) var izraisīt hipomotoru zarnu diskinēziju.

Hipermotora zarnu diskinēzija ir pārmērīga gremošanas orgānu kustīgā aktivitāte. Šajā diskinēzijas formā zarnu iztukšošanās rodas pārāk bieži, lai absorbētu zarnu sienas. Hipermotora diskinēzijas izpausme ar biežām paroksizmālajām sāpēm - spazmas dažādās vēdera daļās un bieža vēdera iztukšošanas nepieciešamība, caureja.

Patoloģiskas izmaiņas zarnu funkcijās, kas noved pie hipermotora diskinēzijas rašanās, ir saistītas ar zarnu mikrofloras traucējumiem. Šis process izraisa pārtikas izraisītu slimību. Arī šādus pārkāpumus var izraisīt ilgstoša uzņemšana pārtikā, kas nav saderīga ar šķidrināšanas veidu.

Hipermotora zarnu diskinēzija bieži izpaužas nevainojamas badošanās fona apstākļos - dažādas diētas sievietēm, pusmiltu modeļi un modes modeļi.

Diēta par zarnu diskinēziju ļauj normalizēt visas zarnu funkcijas un uzlabot pacienta stāvokli. Ar dažādām diskinēzijas formām ir diētas veids. To turpmāk aplūkos attiecīgajās sadaļās.

Diēta hipomotorā diskinēzijai

Hipomotoras diskinēzija izpaužas kā vielmaiņas procesu samazināšanās un gremošanas orgānu mehāniskā funkcija. Izdalīt zarnu, žultspūšļa un žults ceļu hipominētisko (hipokinētisko) diskinēziju.

Hipomotoru zarnu traucējumu cēloņi tika apspriesti agrāk. Diēta hipomotorā diskinēzijai no zarnām ļauj traucēt gremošanas orgānu funkcijām, un tās ietver šādus principus:

  • Pārtika ir jāņem bieži un nelielās porcijās.
  • Pārtiku vajadzētu lietot siltā veidā.
  • Cold food palīdz uzlabot zarnu kustību.
  • Pārtikas pārstrādes tehnoloģijas ir šādas. Maltītes ir jāskata tvaicē, vārītas, sautētas, ceptas cepeškrāsnī.

Produkti, kas var stimulēt zarnu mehāniskās funkcijas un izveidot regulāru kolu iztukšošanas procesu, tiek ievesti pacienta diētā:

  • graudaugu vārīšana - griķu, prosa, pērļu miežu, vārīti ūdenī;
  • jebkāda veida dārzeņi un svaigi zaļumi;
  • augļi un ogas lielos daudzumos, jo īpaši banāni un āboli;
  • žāvēti augļi - datumi, vīģes, plūmes, žāvēti aprikozes;
  • fermentēti piena produkti - kefīrs, ryazhenka, jogurts, dabiskie jogurti, biezpiens, dažāda veida sieri, krējums;
  • sulas no svaigiem dārzeņiem un augļiem; augļu dzērieni, augļu dzērieni no augļiem, žāvēti augļi un ogas;
  • rudzu maize un kviešu milti;
  • klijas, ko var pievienot zupām un graudaugiem;
  • liesa gaļa, mājputni un zivis; subprodukti;
  • pirmie kursi - dārzeņu veģetārietis, auzu pārslu; borscht, biešu zupa, kāpostu zupa, sālījumi; aukstā augļu zupa;
  • dažādas augu eļļas;
  • sviests un gejs;
  • cieti vārītas olas;
  • dažādi saldumi - cukurs, medus, saldējums, ievārījums, želeja; saldumus vajadzētu ēst nelielos daudzumos un ne vairāk kā vienu reizi dienā;
  • iespējams izmantot vieglu garšvielu;
  • no dzērieniem - vāja tēja un kvass.

No pacienta uztura jāizslēdz (vai stingri ierobežo) tos produktus, kas veicina fermentācijas procesus un pūšanu zarnās:

  • pākšaugi - pupiņas, zirņi, lēcas, aunazirņi, sojas pupiņas un tā tālāk;
  • kāposti;
  • vīnogu un ābolu sulas.

Aizliegto produktu saraksts ir šāds:

  • taukskābju gaļa, mājputni un zivis;
  • kūpināti produkti;
  • labība - rīsi, manna un auzu pārslu;
  • makaroni - vermicelli, nūdeles, makaroni;
  • dārzeņi - kartupeļi, redīsi, redīsi, rāceņi, sīpoli, ķiploki;
  • garšvielas un garšvielas - pipari, sinepes, mārrutki, adjika utt.
  • maizes izstrādājumi - augstas kvalitātes miltu izstrādājumi; mīklas cepšana un pastas mīklas izstrādājumi; miltu produkti - cepumi utt.;
  • konservēti pārtikas produkti;
  • dažādu veidu kulinārijas eļļas;
  • no dzērieniem - stipra tēja, kafija, kakao, piens, želeja;
  • konfektes - šokolāde, šokolādes, šokolādes pastas un krēmi;
  • augļi un ogas - cidonija un melleņu;
  • jebkura cita stipruma alkoholiskie dzērieni.

Ārstniecības augi un maksas, ko labi lieto zarnu hipomotoru diskinēzijas gadījumā - smiltsērkšķu miza, senna lapu, rabarberu, zostera. Šiem augiem ir caurejas efekts, kas stimulē zarnu kustīgumu.

Diēta hipoglikēnejai (hipokinētai) diskinēzijai no žultspūšļa un žultsceļu tiks apspriesta nākamajā sadaļā.

Diēta hipermotora diskinēzijai

Pārtika, kuru pacients pāriet uz diētu, patērē ar visām lietderīgām sastāvdaļām. Olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu, minerālvielu un mikroelementu pareizais līdzsvars tiek pievērsta pastiprinātai uzmanībai, jo pacientei nevajadzētu vājināties un tikt izsmeltiem pārejas rezultātā uz veselīgu uzturu.

Hiperforda zarnu diskinēzijas diētā ir bezšķīršstundas un lielos daudzumos ir augu tauki. Tas ir nepieciešams, lai neitralizētu ar šķiedrvielām bagātas pārtikas iedarbību, kas izraisa zarnu motilitātes un spazmas palielināšanos tajā.

Jaunā uztura režīma ievērošanas sākumā ir jāatsakās no dārzeņu izmantošanas. Tas jādara, ņemot vērā faktu, ka jebkāda veida dārzeņi ir bagāti ar šķiedrvielām un palīdz palielināt zarnu kustīgumu un uzlabo tās iztukšošanos.

Ja pacienta stāvoklī ir novērojami ievērojami uzlabojumi, jūs varat sākt ievest dārzeņus nelielos daudzumos. Sākumā tos patērē tikai vārītajā veidā, un pēc tam pakāpeniski pievieno neapstrādātu.

Svaigi pagatavotas sulas minimālajās devās tiek ņemtas pēc dārzeņiem. Tad to skaitu var palielināt līdz pat pusi tases 2 -3 reizes dienā.

Pacientiem ar hipermotora diskinēziju ir jābūt uzmanīgiem, izmantojot kviešu klijas, jo tās var izraisīt sāpes un vēdera uzpūšanos. Klijas sākuma deva - viena tējkarote, kas jālieto no rīta, jāmazgā ar ūdeni. Pakāpeniski, ja pacienta stāvoklis uzlabojas, jūs varat palielināt kliju skaitu, pievienojot tos pārtikai.

Ja hipermotora diskinēzija ir noderīga ēst ēdienus un ēdienus, kas palēnina zarnu motilitāti:

  1. Melleņu, putnu ķiršies, bumbieri, kizils, cidonija. Šie augļi un ogas satur lielu daudzumu savelkošo tanīnu, kas nosaka krēslu. Ir lietderīgi no šiem augļu dzērieniem - novārījumi un želejas. To neapstrādātā veidā caureja nav ieteicama lietošanai, jo tie palielina zarnu motorisko funkciju.
  2. Spēcīga tēja, galvenokārt zaļās šķirnes; kakao, vārīti ūdenī.
  3. Zupas ar lielu gļotu veidojošo sastāvdaļu saturu, putraudi noslaucītā veidā; želeja Šiem ēdieniem ir liels daudzums vielu, kas neizraisa kuņģa-zarnu trakta darbību, ir viskozā konsistence un lēnām pārvietojas caur zarnām.
  4. No labības noderīgi rīsi un manna.
  5. Silta ēdieni un dzērieni.

Vēlreiz jāatzīmē, ka iepriekšminētie ēdieni un produkti ir ieteicami caurejai, un tos aizliedz aizcietējums.

Diētisko ēdienu ēdienkarte diskinēzijai

Paraugu diētas ēdienkarte diskinēzijai četras dienas ir šāda.

  • Brokastis - auzu pārslu, svaigas dārzeņu salāti ar augu eļļu, vāja zaļā tēja ar maizi.
  • Otrās brokastis - glāze svaigi pagatavotas augļu sulas, atšķaidīta ar ūdeni.
  • Pusdienas - dārzeņu zupa ar augu eļļu, vārītu gaļu, kāpostu salāti ar augu eļļu, žāvētu augļu kompotu.
  • Tējas laiks - svaigi augļi.
  • Vakariņas - griķu biezputra, vārītas biešu salāti ar skābu krējumu, vāja zaļā tēja.
  • Pirms gulētiešanas - glāze kefīra, simts gramu iemērcētu plūmju.
  • Brokastis - biezpiens ar skābu krējumu, stikls ryazhenka.
  • Otrās brokastis ir svaigi augļi.
  • Pusdienas - graudaugu zupa ar dārzeņiem, vārīta zivs, sautētas dārzeņas, želeja.
  • Uzkodas - kompots ar sausiem cepumiem.
  • Vakariņas - prosa putra, gurķu salāti ar augu eļļu, vāja zaļā tēja ar maizi.
  • Pirms gulētiešanas - glāze kefīra, simts gramu iemērcētu žāvētu aprikozu.
  • Brokastis - piena rīsu putra, vāja zaļā tēja ar maizi.
  • Otrās brokastis - glāze svaigi pagatavotas augļu sulas, atšķaidīta ar ūdeni.
  • Pusdienas - liesa zupa no dažādiem dārzeņiem ar augu eļļu, tvaicēti kotletes, salāti ar augu eļļu, žāvētu augļu kompots.
  • Tējas laiks - svaigi augļi.
  • Vakariņas - tvaika omelets, salāti no svaigiem dārzeņiem, vāja zaļā tēja ar maizi.
  • Par nakti - glifs kefīrs, simts gramu iemērcās plūmes.
  • Brokastis - griķu biezputra ar žāvētiem augļiem (plūmēm, žāvētām aprikozēm, rozīnēm) un medu, vāju tēju ar maizi.
  • Otrās brokastis ir svaigi augļi.
  • Pusdienas - veģetāro zupa ar nūdelēm, vārīta zivs, kartupeļu biezeni, svaigu dārzeņu salāti, želeja.
  • Uzkodas - augļu kompots ar galēnu cepumiem.
  • Vakariņas - kartupeļu klimpas ar skābo krējumu, svaigiem salātiem.
  • Par nakti - glifs kefīrs.

Diskinēzijas diētas receptes

Receptes par diskinēzijas diētām vajadzētu iedalīt vairākās apakšgrupās. Pirmkārt, ir dažādi ēdieni, kas ir noderīgi hipomotoru un hipermotora tipa diskinēzijām. Arī diētu ar zarnu trakta un žultspūšļa diskinēziju, starp žults ceļu, ir dažas atšķirības.

Salāti vārītas bietes un burkānu - noderīgi, ja gipomotornoy (hypokinetic) diskinēzija zarnas un žultspūslis, un žults ceļu.

Sastāvs: 1-2 bietes, 2-3 burkāni, nerafinēta augu eļļa - olīvas, saulespuķes.

  • bietes un burkānus jākūst; pirmās bietes tiek pagatavotas, un pēc tam burkāni, jo bietes ir pagatavotas ilgāk;
  • vārītus dārzeņus mizoti un berzē uz liela trauka;
  • Salātam ir nepieciešams nedaudz sāls un pēc garšas pievienojiet augu eļļu.

Pīķa kotletes ir noderīgas visiem zarnu un žultspūšļa diskinēziju veidiem, žultspūšļiem.

Sastāvs: viens svaiga jēra līdaka, viena vistas olu.

  • zivju gaļa tiek atdalīta no kauliem un nokļūst gaļas mašīnā;
  • malta gaļai pievieno olu un viss ir rūpīgi sajaukts;
  • jums ir nepieciešams veikt nelielas kotletes, aptuvenais lielums, piemēram, valriekstu;
  • ielieciet katli uz uguns, uzlejiet ūdeni un pievienojiet sāli;
  • ielieciet kotletes verdošā ūdenī un pagatavojiet, līdz gatavs, apmēram 7 minūtes;
  • Vārītas kubiņos var mazliet devolitēt un, ja vēlaties, ielej augu eļļu.

Pīķa kotletes var tikt sasaldētas un pagatavotas pēc nepieciešamības. Tad gatavošanas laiks tiek palielināts līdz 10 minūtēm. Kukaiņiem fit šādus sānu ēdienus - kartupeļu biezeni, griķu biezputru. 3

Cepta ķirbju ar āboliem - labi piemērotas pacientiem gipomotornoy (hypokinetic) diskinēziju zarnu un žultspūšļa, žults ceļu.

Sastāvdaļas: ķirbju - 150 grami, ābolus - 50 grami proteīna pusi no vienas olas, cukurs - viena tējkarote sviesta - 5 grami, rīvmaize - viena tējkarote skābais krējums - divas tējkarotes, piens - viena ēdamkarote manna - divas tējkarotes.

  • mizu ķirbi un pēc tam sagrieziet to gabaliņos kopā ar āboliem;
  • ielieciet katliņā, pievienojiet nedaudz ūdens un vāra uz mazu laiku, līdz tas ir mīkstināts;
  • tad sasmalciniet biezā masā ar blenderi vai simpātiju;
  • iegūtajā biezenī pievieno pienu un ielieciet ugunī, uzpūtiet biezeni un uzlejiet mannu, tad samaisiet biezenis;
  • tad pievieno sviestu un cukuru, sajauc;
  • Biezeni jāsasilda siltā stāvoklī un jāuzklāj olbaltumviela, kurai nevajadzētu cirtēt; rūpīgi sajauc visu;
  • cepamais veidojums ieziest un apkaisa ar rīvmaizi;
  • turiet kartupeļu biezeni, uzlieciet līmeni un uzklājiet ar skābu krējumu;
  • cept 170 grādos.

Ķirbju kastrolis ar āboliem, kas pasniegti ar skābo krējumu vai augļu mērci.

Žāvēti aprikozes kissel ir labs ēdiens, lai sagatavotos pacientiem ar hiper-motoru zarnu diskinēziju.

Sastāvs: žāvēti aprikozes - 150 grami, kartupeļu ciete - viena ēdamkarote, ūdens - četras glāzes, cukurs - pēc garšas.

  • žāvēti aprikozes nomazgā un vārīt, kamēr vārīti nedaudz ūdens;
  • tad jums vajadzētu iztukšot ūdeni citā traukā un atstāt tālākai vārīšanai;
  • žāvēti aprikozes berzē caur sietu, kolbu, sasmalcina ar blenderi;
  • uz žāvētiem aprikoziem pievienojiet notecināto šķidrumu, cukuru un atlikušo ūdeni (lai izšķīdinātu cietes saturu, trīs ceturtdaļas ūdens glāzi atstājiet);
  • atšķaidīt cieti atlikušajā ūdenī;
  • šķidrums ar žāvētiem aprikozēm, lai ieliektu uguni, uzvāra un viegli ielej atšķaidītu cieti;
  • Kissel vajadzētu sajaukt un nekavējoties izslēgt;
  • Ielieciet karstu šķidrumu traukos un lietojiet atdzesētā veidā.

Jam izgatavots no āboliem tādā steigā - tas saldais ēdiens ir noderīga visiem zarnu diskinēzija un žultspūšļa, žultsvadu veidu - gipomotornomu (hypokinetic) un gipermotornaya (hyperkinetic).

Sastāvs: āboli jebkurā daudzumā, ūdens, cukurs - pēc garšas.

  • mizoti āboli, sagriezti un mizoti iekšā;
  • sagrieziet ābolus mazos gabaliņos;
  • ielieciet nelielu daudzumu ūdens pannā - lai nedaudz segtu gultas pamatni, ielieciet ābolus pannā, pārklājiet un vāra;
  • ir jāpārbauda ābolu gatavība ar karoti: ja pēc piespiešanas ērti iesildīties, pēc tam pievienojiet tiem cukuru;
  • tad viss labi samaisa un vārās piecas minūtes;
  • pēc tam viršanas masu ātri pārnes sterilās burkās, kuras ātri jāaizver ar vākiem un jāpārklāj;
  • šādu ievārījumu uzglabā istabas temperatūrā.

Ko jūs varat ēst ar diskinēziju?

  • Dažādas graudaugi. Tie satur daudz sarežģītu ogļhidrātu un diētiskās šķiedras, kas stimulē gremošanas orgānu darbību. Noderīgi griķi, pērļu mieži un auzu pārslu.
  • Dārzeņi - kartupeļi, bietes, burkāni, tomāti, ķirbi, cukini, gurķi, ziedkāposti, Briseles kāposti.
  • Svaigi garšaugi - dilles, pētersīļi, salāti, selerijas, spināti.
  • Raudzētie piena produkti - kefīrs, ryazhenka, jogurts, dabiskie jogurti, beztauku biezpiens, nesālīti un ar zemu tauku saturu sieri.
  • Svaigi, vārīti un cepti augļi.
  • Svaigi pagatavotas augļu sulas, atšķaidītas ar ūdeni.
  • Citrusaugļi, no tām atšķaidītas sulas (izņemot citronu sulu).
  • Vārītas liesās gaļas šķirnes (vistas, tītara, truša); no tiem izgatavotie ēdieni.
  • Žāvētas ar zemu tauku saturu zivis - mencas, pollaka, plekste, merlangi, sudraba merki, līdakas; no tiem pagatavoti ēdieni.
  • Dārzeņu neapstrādāta eļļa - 10 grami dienā.

Diabēta pacientiem ar diskinēziju jāierobežo šādi pārtikas produkti:

  • Mannas rīsi un rīsu graudaugi - to dēļ, ka tos apstrādā ļoti tīrā veidā, un tajos nav rupjās diētiskās šķiedras, kas ir nepieciešamas, lai normalizētu gremošanas orgānu darbību.
  • Dažkārt baltie kāposti ir jāierobežo ar uzturu. Tas jādara, jo ne visi pacienti labi izturas pret rupjām šķiedrām.
  • Cukurs - ne vairāk kā 30 grami dienā.
  • Visa graudu maize, kas izgatavota no pilngraudu miltiem vai klijām, - ne vairāk kā 150 grami dienā.
  • Olas - ne vairāk kā trīs gabali nedēļā.

Ko nevar ēst ar diskinēziju?

  • Dažādi buljoni (gaļa, zivis, sēnes) un pirmie kursi, kas tiek sagatavoti ar viņu palīdzību.
  • Tauki - cūkgaļa, pīle, aitas, zoss; tauki ēdieni.
  • Tauki - cūkgaļa, jēra gaļa un liellopa gaļa; putnu un pīļu un zosu.
  • Tauki - zivis - storks, laši, paltuses, makreles, siļķes.
  • Dārzeņi, kas kairina gremošanas orgānu gļotādu - sīpolus, ķiplokus, redīsus, redīsus.
  • Pikanti garšvielas, garšvielas un mērces - pipari, sinepes, adjika, mārrutki; pikanti ēdieni.
  • Majonēze un kečups, kā arī jebkuras veikalu mērces.
  • Cepta pārtika un produkti.
  • Kūpināti produkti, sīpoli un marinādes.
  • Alkohols - stiprie un vāji dzērieni, tostarp gāzēts, kā arī alus.
  • Spēcīga tēja, kafija.
  • Veikala sulas, svaigi spiestas dārzeņu sulas, jo īpaši citronu.
  • Kakao, šokolāde, šokolādes, šokolādes krēmi.
  • Dzirkstošais minerālūdens un gāzētie saldie un bezalkoholiskie dzērieni.
  • Saldējums un košļājamā gumija.
  • Ātrās ēdināšanas graudaugi.
  • Prosa putraimi.
  • Dažādi rieksti.
  • Pākšaugi - pupiņas, zirņi, lēcas, sojas pupiņas un tā tālāk.
  • Visu veidu sēnes.
  • Svaigi svaiga maize un konditorejas izstrādājumi - konditorejas izstrādājumi, mājas kūkas, pīrāgi, picas, cepumi.
  • Krējuma produkti - kūkas un konditorejas izstrādājumi.
  • Tauku biezpiens un taukainie sieri.
  • Krējuma un sviesta daudzums dienā ir jāierobežo, un tā saasināšanās laikā tas pilnībā jāizslēdz.

Ja jūs rūpīgi izlasīsit aizliegto sastāvdaļu sarakstu, jūs atradīsiet, ka lielāko daļu no tām nedrīkst lietot un veseliem cilvēkiem. Tāpēc problēma - ko nevar ēst ar diskinēziju? - tiek atrisināts, nomainot diētu dziedināšanas un pareizas pārtikas virzienā.

Medicīnas ekspertu redaktors

Portnovs Aleksejs Aleksandrovičs

Izglītība: Kijevas Nacionālā medicīnas universitāte. A.A. Bogomolets, specialitāte - "Medicīna"


Vairāk Raksti Par Aknu

Cista

Dzelzs tilpums ir noņemts

Ja cilvēkam ir noņemta žultsavienojuma tvertne, atlikušajā dzīvē viņš būs spiests ņemt tabletes, kas palīdzēs viņa vēderā sagremot pārtiku.Nevar teikt, ka pēc šādas ķirurģiskas iejaukšanās dzīvība kļūs zemāka.
Cista

Kas ir vīrusu hepatīts C (C)

Mūsdienu dzīves līmenis izraisa aknu slimību. C hepatīts ir pamatoti atzīts par visbīstamāko no tiem. Cilvēki to sauc par maigu slepkavu. Fakts ir tāds, ka vairumā gadījumu tam nav nekādu simptomu.