Uztura pēc žultspūšļa noņemšanas: kāda būtu diēta

Operācija žultspūšļa noņemšanai ir diezgan nopietna iejaukšanās gremošanas sistēmas koordinētajā darbā. Ja to veic savlaicīgi un profesionāli, tad drīz pēc operācijas iekaisuma procesa ietekme pilnībā izzudīs, un visas gremošanas trakta funkcijas normalizēsies. Uztura pēc žultspūšļa noņemšanas ir svarīga, jo atbrīvošanās no orgāniem nenozīmē garantēt akmeņu pilnīgu trūkumu nākotnē. Ja jūs neievēro diētu, akmeņi var no jauna veidoties, bet tagad tie parādīsies žultsvados.

Pēcoperācijas riski

Žultspūšļa ir gremošanas trakta meitas orgāns, kas kalpo aknu izraisītai žulti uzkrāšanai. Vajadzības gadījumā tas izdalās caur žultiņa kanāliem divpadsmitpirkstu zarnā un tiek izmantots, lai sagremotu pārtiku. Ja žults veidošanās nenotiek pareizi, tad orgānos tiek radīti labvēlīgi apstākļi akmeņu (akmeņu) veidošanai.

To veidošanos veicina šādi faktori:

  • ilgstoši pārtraukumi starp ēdienreizēm un nepareizu uzturu;
  • iekaisuma procesi, ko izraisa infekcijas slimības, kas ietekmē žults ceļu;
  • Ēst pārtikas produktus ar augstu holesterīna līmeni, kas negatīvi ietekmē vielmaiņu un veicina tā pārkāpumu.

Pat pēc veiksmīgas darbības, dažas ķermeņa problēmas joprojām paliek, cilvēks nevar nekavējoties pāriet uz pareizu uzturu. Pārāk daudz dzīvnieku tauku pārtikā, neveselīgu ēšanas paradumu, iegūstot papildu svaru - tas viss noved pie tā, ka tuvākajā nākotnē konkrētus sāļus atkal veidosies, bet tagad tie tieši cauruļvados, kurus viņi mēdza aizsērēt.

Svarīgi: gremošanas procesa normalizēšana ir labākais un ātrākais veids, kā atgūties no operācijas, lai noņemtu žultspūšļa darbību.

Lielākajai daļai cilvēku pēcoperācijas laikā ir tādas pašas problēmas.

Gremošanas traucējumi

Žults sastāvam ir ļoti koncentrēta struktūra, žultspūšļa iekšienē noslēpums kļūst arvien piesātināts ar skābēm un fermentiem. Gadījumos, kad šis orgāns tiek noņemts, žulti vienkārši nav uzkrāties, tādēļ tas tiek tieši izdalīts no aknām divpadsmitpirkstu zarnā.

Tas nozīmē, ka atbrīvojot, mainās tā daudzums un sastāvs. Tādēļ gremošanas sistēma var vienkārši nepanākt lielu daudzumu pārtikas, un it īpaši, ja tā ir piesātināta ar dzīvnieku taukiem. Fēni, kas ir daļa no žults, nespēj tos viss apstrādāt savlaicīgi, un tādēļ notiek gremošanas sistēmas disfunkcija. Tā sekas ir sāpes vēdera dobumā, slikta dūša, vemšana un patoloģiska izkārnījumi. Tieši tāpēc pēc žultspūšļa noņemšanas uztura ir jāsabalansē.

Akmeņu pārveidošana

Galvenais akmeņu veidošanās iemesls ir žults sastāva izmaiņas, kas noved pie tā stagnācijas un, kā rezultātā, citām negatīvām sekām. Šis iemesls nezudīs pat pēc operācijas, tādēļ ir ārkārtīgi svarīgi izvairīties no taukainas pārtikas ēšanas, mazuļa dzīvesveida uzturēšanās un reti ēst, jo tas novedīs pie jaunu akmeņu veidošanās kanālos un pašu aknu.

Uzpūšanās un meteorisms

Šie nepatīkamie simptomi bieži rodas cilvēkiem, kam veikta žultspūšļa operācija. Tās parādās kā aktīva ietekme uz zarnu mikrofloras gļotādām, kas zarnu sastopamības dēļ kļūst nelabvēlīgas. Tas vairs nespēj cīnīties ar dažādiem patogēniem, kas ierosina fermentācijas un puves procesus zarnās. Ja jūs ēdat "smagus" un taukus pārtikas produktus, tad cilvēks var radīt vēl labvēlīgākus apstākļus to attīstībai un tikai pasliktina viņu stāvokli.

Kā pielāgot diētu pēc operācijas

Kā jau minēts, akmeņu veidošanās galvenais iemesls ir vielmaiņas traucējumi. Pielāgojumi šim procesam jāveic, mainot uzturu. Izvēloties pareizos produktus, jūs varat pasargāt sevi un novērst jaunu akmeņu attīstību.

Ir nepieciešams veikt izmaiņas ikdienas uzturā, obligāti ņemot vērā faktu, ka gandrīz visi vitamīni un minerālvielas ir vienlīdz vajadzīgi ķermeņa, jautājums ir tikai viņu daudzums.

  • Tauki Izveidotie akmeņi ir sabiezējušies holesterīns, kas ir bagātīgs dzīvnieku taukos. Pārbaudot pārtiku, jums jācenšas samazināt tā koncentrāciju līdz zemākajam iespējamajam līmenim, izņemot tādus produktus kā olu dzeltenums, aknas, taukainas zivis un gaļu. Ir svarīgi saglabāt līdzsvaru, jo nepiesātinātie tauki, gluži pretēji, ir noderīgi, jo tie noved pie tā, ka žults kļūst vairāk šķidruma, kā rezultātā akmeņu veidošana nav iespējama. Produkti ar to saturu ietver eļļas - olīvu, kukurūzu, saulespuķu, linu sēklas.
  • Ogļhidrāti. Ogļhidrāti - būtiska sastāvdaļa, bet mēs nepieļausim to pārpalikumu. Piemēram, tie ogļhidrāti, kas atrodami lielākajā daļā labības vai konditorejas izstrādājumu, padara žults biezāku un viskozu, un tas pilnīgi stimulē akmeņu veidošanos. Savukārt viegli sagremojami ogļhidrāti ir atrodami cukurā un traukos ar augstu saturu. Tiem nav līdzīga ietekme uz žulti, bet tajā pašā laikā tie noved pie citām grūtajām sekām. Piemēram, aptaukošanās vai vielmaiņas traucējumi.
  • Vāveres. Organisms ir nepieciešams olbaltumvielu pārtikai, lai stimulētu aknu šūnu atjaunošanos un kopumā normalizētu tā darbību. Daudz olbaltumvielu ir sastopami liesos gaļas un zivju veidos, biezpienā vai olu baltā krāsā.
  • Dažādi vitamīni. Vitamīnu gadījumā lielāka uzmanība jāpievērš tiem elementiem, kas atbalsta aknas un veicina tās atjaunošanos. Lai to izdarītu, ir vēlams nodrošināt, ka pārtikā bija bagāti ar B un K grupas vitamīniem, kā arī kompleksi ar lielu askorbīnskābes saturu.

Vēlams aprēķināt vidējo dienas devu tā, lai visi lietderīgie elementi būtu aptuveni tādā pašā proporcijā: 50% ogļhidrātu un 25% tauku un olbaltumvielu.

Ko jums vajag pareizai uzturam

Pareiza uztura pēc operācijas palīdzēs izvairīties no daudzām problēmām. Tātad, ko jūs varat ēst pēc žultspūšļa noņemšanas:

  • jums vajadzētu dzert pēc iespējas vairāk no minerālūdens, kas satur sāļus tā sastāvā. Pateicoties magnija sāļiem, žults kļūst vairāk šķidruma, kā rezultātā to var novērst no stagnācijas;
  • Ieteicams izslēgt no uztura dzērienus ar kofeīna saturu un stipru tēju. Fermenti, kas satur tos, palīdz samazināt žults ceļu un stimulē aknu kolikas;
  • nepadariet sevi bada sajūtam. Eksperti jau sen ir pierādījuši, ka badošanās (reta maltīte) noved pie žults stagnācijas, kas ir atbildīga par pārtikas pārstrādi. Ja cilvēks neko ēd, tad žults kļūst nevajadzīgs. Tajā pašā laikā tas sāk nekontrolējami uzkrāties žultspūšļa iekšienē un pēc tās noņemšanas - žultsvados, kas galu galā noved pie tā blīvēšanas un izkliedes veidošanās;
  • intervāls starp ēdienreizēm nedrīkst būt pārāk liels. Parasti cilvēka gremošanas sistēmai nepieciešams atpūsties - tas ir apmēram 7-8 stundas (laiks nakts miegam). Ja, piemēram, ir novēloti brokastis vai agri vakariņas, tad jūs varat ievērojami palielināt risku, ka akmeņi parādīsies nākotnē. Gandrīz katrs cilvēks ar akmeņiem žultspūšļos ir tas, kurš reti ēd brokastis;
  • Nevajadzētu atļaut lieko svaru, jo tas stimulē akmeņu veidošanos. Statistika saka, ka cilvēkiem ar lieko svaru akmeņi ir 6 reizes lielāki. Īpašs risks ir sievietes vecākas par 40 gadiem (liekais svars);
  • Nav ieteicams pilnībā izvairīties no ēšanas tauku. Daudzi cilvēki uzskata, ka pēcoperācijas uzturā jāietver tikai produkti ar zemu tauku saturu, taču šis viedoklis ir nepareizs. Fakts ir tāds, ka gremošanai nepieciešama tauki, jo tas izraisa žults ceļu, lai atbrīvotu sekrēcijas. Ja taukos nav tauku, no kanāliem nevajadzēs noņemt žults, kā rezultātā tas sāks stagnēt, pakāpeniski kristalizēties un pārvērsties jaunos akmeņos. Tomēr ir svarīgi saglabāt līdzsvaru šeit - 1-2 tējkarotes augu eļļas uz šķīvja būs diezgan pietiekami;
  • jālieto daudz šķidruma, jo tas palīdzēs samazināt žults blīvumu. Ieteicams dzert vismaz 1,5 litrus dienā, rūpējoties, lai pakāpeniski palielinātu tilpumu līdz optimālam (30 ml uz 1 kg ķermeņa svara);
  • alkohols pēcoperācijas periodā ir mazliet pretrunīgs jautājums. Protams, stiprie dzērieni ir aizliegti, taču daudzi eksperti apgalvo, ka neliels sarkanvīna daudzums būs izdevīgs. Tas uzlabos asinsriti un nodrošinās orgānu sieniņu uzturu ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem, minerālvielām un citiem izdevīgiem elementiem.

Pārtika pēc ikdienas žultspūšļa noņemšanas

Diētas nozīmīgumu pēcoperācijas periodā ir grūti pārvērtēt. Personai, kurai veikta holecistektomija, diētu jāmaina pirmajā dienā pēc žultspūšļa noņemšanas. Pārtika parasti ir ļoti stingra, jo pārāk liela daļa gremošanas trakta var samazināt līdz pat nullei visas pūles ātrai atjaunošanai.

Svarīgi: pirmajās dienās pēc operācijas ir aizliegts dzert pat tīru ūdeni, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam.

Vienu dienu pēc ķirurģijas, jūs varat dzert ūdeni, un tēja no gurniem arī labvēlīgi ietekmē. Pēc trim dienām ir atļauts ēst žāvētu augļu kompotu, taukaino kefīru un zāļu tēju. Līdz ar to jūs varat ēst arī kartupeļu biezeni, mazu tauku zupu vai vienkāršu buljonu (mazās porcijās).

Sākot no ceturtās dienas, jūs varat ēst liesu gaļu un zivis, kā arī vārītus dārzeņus. Ir svarīgi nodrošināt, lai katra porcija nepārsniedz 200 gramus pēc svara, bet jums vajadzētu ēst 7-8 reizes dienā. Nav ieteicams ēst 2 stundas pirms gulētiešanas.

Piecas dienas pēc operācijas var ēst dažādas graudaugu biezputras. Ja kuņģa mikroflora nav salauzta un disbakterioze nav novērota, tad jūs varat pakāpeniski sākt ēst piena produktus - biezpienu, zemu tauku satura jogurtu. Saldie augļi un dārzeņi, kā arī rudzu maize ir kontrindicēti. Visi šie produkti var izraisīt aizcietējumus, kas var izraisīt vēdera muskuļu pārspīlēšanu.

Nedēļu pēc operācijas pacientei ieteicams pāriet uz diētu Nr. 5 (diēta cilvēkiem ar dažādām aknu slimībām). Ir nepieciešams to ievērot trīs mēnešus un pārliecināties, ka novirzes ir minimālas (un pat labāk to neļaut vispār). Ja šajā laikā nav noviržu, tad jums vajadzētu sākt pakāpeniski ieviest daudzveidību uzturu. Jūs varat ēst dārzeņus, sautētas vai vārītas, krekeri. Lai padarītu ēdienkarti daudz piesātinātu un ne tik vienveidīgu, varat mēģināt ēst jogurtu vai bioķīterus, gatavot ēdienus no ēdienkartes, olu omleti, gaļas ruļļus (atkal no liesās gaļas), makaronus un sieru.

Svarīgi: pirmajās divās nedēļās pēc operācijas visi vārītie ēdieni ir jānotīra uz trauku stāvokļa. Ja šajā laikā nav nekādu problēmu ar gremošanu, tad jūs varat ēst visu tādā formā, kādā tā tika pagatavota.

Diēta pēc laparoskopijas

Ja šo metodi žultspūšļa aizvākšanai izvēlas speciālists, tad diēta pēc operācijas, lai noņemtu žultspūšļa, nebūs tik grūti. Jo īpaši pirmajās stundās pēc operācijas jūs varat lietot šķidrumus. Pēc 12 stundām ārsts var ieteikt nelielas porcijas šķidrās zupas vai želejas.

Otrajā dienā pēc ķirurģiskas iejaukšanās jau ir iespējams dzert šķidrumus bez jebkādiem ierobežojumiem, un ēdienam jābūt vieglam, kā arī nelielos daudzumos. Sākot ar trešo dienu, jūs varat pārslēgties uz normālu uzturu, stingri ievērojot diētu Nr. 5.

Pacienta galvenais uzdevums pēcoperācijas periodā ir izvairīties no nopietnas gremošanas sistēmas slodzes. Fakts ir tāds, ka tam nepieciešams laiks, lai pielāgotos jaunajiem pastāvēšanas apstākļiem un sāktu darboties pareizi. Cilvēka izturība, kas palīdz jūsu ķermenim - jums ir jāizmanto produkti, kas var attīstīties un uzturēt zarnu darbību, kā rezultātā būs lieliska aizcietējumu novēršana. Viņiem vajadzētu izvairīties vispār, jo vēdera muskuļu pārspīlēšana var novest pie šuvju novirzes.

Dzerinoša uzturs pēc žultspūšļa noņemšanas ir vienīgais iespējamais veids, kā padarīt ķermeni darbā jaunos apstākļos, nevis strādā nepārtrauktas sasprindzināšanas apstākļos, bet gan diezgan ērti. Jauni apstākļi vienmēr ir stresa un labi izveidota ikdienas uzturs, izpratne par to, cik vērtīgs sabalansēts uzturs ir vērtīgs ķermenim, palīdzēs rehabilitēt pēc operācijas daudz ātrāk.

Visa rakstu informācija ir paredzēta pārskatīšanai, un to nevar uzskatīt par vienīgo. Lai iegūtu precīzāku uztura informāciju pēc žultspūšļa noņemšanas, ieteicams konsultēties ar speciālistu.

Pārtika pēc žultspūšļa noņemšanas: diēta, ēdienkarte, receptes

Zarnu trakta vai holecistektomijas izņemšana ir operācija, kas ievērojami ietekmē gremošanas sistēmas īpašības un prasa diētas pielāgošanu. Veselam cilvēkam žults tiek sintezēts aknās un ievada žultspūšļus cauri kanāliem. Tajā ir kondensāts vai žults koncentrācija. Ēdot, žultspūslis divpadsmitpirkstu zarnā nosprosto žults daudzumu, kas nepieciešams, lai nodrošinātu normālu gremošanu.

Holecistektomija ievērojami maina gremošanas procesu. Pūšļa izņemšana un žults ievadīšana divpadsmitpirkstu zarnā tūlīt no aknām caur intrahepatisku un ekstrahepatisku žultsvadu. Rezultātā cita sastāva žults ieplūst zarnu vēderā. Tas negatīvi ietekmē peristaltiku un izraisa gremošanas procesa traucējumus. Šāds žults ir salīdzinoši šķidrs, tas pienācīgi neaizsargā zarnas no mikroorganismiem, kas izraisa paaugstinātu disbiozes risku.

Uztura noteikumi pēc žultspūšļa noņemšanas

Pareiza uztura galvenais mērķis pēc žultspūšļa noņemšanas ir zarnu ekskrēcijas normalizēšana un pārtikas gremošana. Lai izvairītos no operācijas nelabvēlīgām sekām, ir nepieciešams pielāgot ēdiena uzņemšanas režīmu un pašu diētu.

  • Biežākās ēdienreizes (4-5 reizes dienā) samazina gremošanas sistēmas slodzi.
  • Ievērojams samazinājums par taukainu ēdienu pēc holecistektomijas paredzēts, lai novērstu spazmas un pyloric sfinktera par Oddi un simptomu attīstība: rūgtums mutē, slikta dūša, diskomfortu labajā augšējā kvadrantā sāpes hipohondrija.
  • Cilvēkiem ar izņemtu žultspūšļa ēst galvenokārt taukainu pārtiku, kas vārīta bez cepšanas. Olbaltumvielu un dārzeņu pārtika, kas ir tvaicēta un vārīta vai cepta, ir to cilvēku uztura pamatā, kuriem ir veikta holecistektomija. Pamatojoties uz šiem klīniskās uztura principiem, pacientu rehabilitācija pēc holecistektomijas pamatā ir. Neuztraucieties: tas ir veselīgs uzturs, ko visiem cilvēkiem parasti vajadzētu ievērot!

Nespēja ievērot diētu - sekas

Pēc žultspūšļa noņemšanas, izdalītā žults ir pietiekama, lai sagremot ievērojami mazāku pārtikas daudzumu, tādēļ pārēšanās var izraisīt nepatīkamas sekas. Ja sekot pēc ārsta pēc tam, kad holecistektomijas ar diētu, ir pilns ar papildus citām problēmām, kuņģa-zarnu trakta (traucēta zarnu, kuņģa, barības vada, aizkuņģa dziedzera, utt..), dažādas komplikācijas: kolīts, holangīts, ezofagītu, duodenītu un citām slimībām. Medicīniskā barošana ir īpaši svarīga pacientiem, kuriem tiek veikta holecistektomija saistībā ar kalkulēto holecistītu.

Nepareizs uzturs, ievērojams ceptu un bagātīgu ar pārtiku pārtikas daudzums var izraisīt žultsakmeņu atjaunošanos cauruļvados.

Diēta slimnīcā

Slimnīcas uzturēšanās ilgums lielā mērā ir atkarīgs no holecistektomijas tehnoloģijas. Zelta standarts holecistīta ārstēšanā ir laparoskopiska holecistektomija. Šāda veida operāciju izceļ ar minimālu traumu un saīsinātu slimnīcas uzturēšanos (parasti 1-3 dienas). Pēc laparoskopijas pacienta atveseļošanās ir samērā ātra un nesāpīga, un uztura līmenis slimnīcā un nākamajās nedēļās ir mazāk konservatīvs.

Diemžēl laparoskopisko holecistektomu ne vienmēr var veikt sakarā ar slimības raksturu un žultspūšļa un kanālu anatomiskās struktūras individuālajām īpašībām. Šī iemesla dēļ ārsts ir spiests izmantot atvērtu (laparotomisku) holecistektomu. Atkarībā no operācijas invāzijas pakāpes, stacionāra uzturēšanās ilgums var palielināties (5-10 dienas vai ilgāk). Šīs ievirzes ievainojamība pret žultspūšļa izņemšanu pirmajos nedēļās pēc operācijas rada ievērojamus uztura ierobežojumus.

Pēc laparoskopiskās holecistektomijas pacients intensīvās terapijas nodaļā pavada 2 stundas, atgūstoties no anestēzijas. Tad viņš tiek pārcelts uz nodaļu nosacījumiem, kur tiek veikta atbilstoša pēcoperācijas terapija. Pirmajās 5 stundās pacientiem ir aizliegts izkļūt no gultas un dzert. Sākot nākamās dienas rītu, nelielās porcijās ir atļauts dzert tīru ūdeni (līdz pat 2 sikspārņiem ik pēc 15 minūtēm). Jūs varat piecelties apmēram pēc 5 stundām pēc operācijas. Tas ir pieļaujams tikai tad, ja nav vājuma un reiboņa. Pirmie atgūšanas mēģinājumi jāveic tikai medicīnas māsas klātbūtnē.

Sākot no nākamās dienas, pacients var pārvietoties pa katedru un sākt ēst. Ir atļauts lietot tikai šķidru pārtiku (auzu pārslu, kefīru, diētisko zupu). Pakāpeniski pacients atgriežas normālā šķidruma uzņemšanas režīmā - ir svarīgi izspiest žults. Pirmo nedēļu pēc operācijas ir svarīgi pilnīgi novērst šādu pārtikas produktu un dzērienu lietošanu:

  • spēcīga tēja
  • kafija
  • alkohols
  • saldie dzērieni
  • saldumi
  • šokolāde
  • cepti ēdieni
  • taukus pārtikas produktus
  • kūpināts, pikants, sālīts, marinēts.

Pacienta diētā slimnīcā ir dažādi piena produkti ar zemu tauku saturu: jogurts, biezpiens, kefīrs, jogurts. Arī diētu pakāpeniski ieviesta griķu un auzu uz ūdens, kartupeļu biezenis, berzēja vārītas liesas liellopu gaļas, sasmalcinātu balto gaļas vistas, burkānu suflē ēdienus no bietēm, meatless zupa, banāniem un ceptas āboliem.

Diēta pirmajā nedēļā pēc izrakstīšanās no slimnīcas

Parasti pēc laparoskopiskās holecistektomijas pacients tiek izvadīts jau 1-3 dienas. Mājās, jums ir nepieciešams organizēt pareizu uzturu, ņemot vērā ieteikumus, kas sniegti izrakstīšanas laikā. Pārtiku vajadzētu lietot nelielās porcijās 6-7 reizes dienā. Maltītes ir vēlamas, lai izveidotu noteiktā grafikā, tas samazinās gremošanas trakta slodzi. Pēdējai ēdienreizei jābūt ne mazāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas.

Lai normalizētu gremošanu, ir nepieciešams nodrošināt bagātīgu dzeršanu visu dienu (kopējā šķidruma uzņemšana ir 1,5 litri). Optimālais dzēriens ir sterilizētas bez skābām sulām ar celulozi, buljona gurniem un minerālūdeni, zīmolu, kuru labāk saskaņot ar savu ārstu.

Pirmajā nedēļā pēc slimnīcas izlāde ir jāievēro medicīniskās diētu "Galda №1" un izvairīties no svaigiem augļiem un ogām, rudzu maizi, jo šie produkti palielina žults sekrēciju. Galvenais uzsvars uz uzturu ir uz maltītes gaļas, zivju un dārzeņu ēdieniem, tvaicēti. Pārtika nedrīkst būt karsti vai auksti.

Trauku piemēri, kurus var izlietot šajā periodā:

  • tvaicēta vistas gaļa
  • piena zupa
  • tvaicēta gaļas soufle
  • biezpiena sautējums
  • olīveļļu tvaicēts omelets
  • zema tauku satura jogurts vai kefīrs
  • griķu vai auzu milti
  • Adyghe siers

Pirmās dienas pēc ķirurģiskas operācijas žultspūšļa diētu noņemšanai visbiežāk ir ierobežota un konservatīva. 5.-7. Dienā - vienmērīga pāreja starp ķirurģisko diētu 1a un 1b (dažreiz sauc par 0b un 0c). Turpmāk ir parādīta izvēlnes izvēlne vienai dienai ķirurģiskajai diētai 1a un 1b.

Paraugu ēdienkarte vienai dienai ķirurģiskai diētai 1a

  • 1. brokastis: proteīna omlete no 2 olas pārim, 200 g sasmalcinātas ūdeņainas auzu pārslu ar pienu un 5 g sviesta un tēju ar citronu sulu.
  • 2. brokastis: nulles tauku biezpiens un 100 g savvaļas rožu buljona.
  • Pusdienas: 50 g tvaicētas vārītas gaļas sulfeles, 200 g gļotas zupas uz mannas putraimiem, 100 g savvaļas rožu buljona un 150 g piena krējuma.
  • Vakariņas: 200 g sasmalcinātas ūdeņains griķu biezputras ar 5 g sviesta, tvaicētas suflē vārītas zivis un tēju ar citronu sulu.
  • Gala ēdiens: 100 g savvaļas rožu buljona un 150 g augļu želejas.
  • Kopējā dienas deva: 40 g cukura, 20 g sviesta.

Viena dienas ķirurģiskās diētas ēdienkarte 1b

  • 1. brokastis: 200 g piena rīsu no rīsiem ar 5 g sviesta, tēja omlete no olu proteīniem, salda tēja ar citronu sulu.
  • 2. brokastis: 100 g sasmalcinātu ceptu ābolu, 120 g sasmalcinātas biezpiena ar krējumu, 180 g savvaļas rožu buljona.
  • Pusdienas: 100 g tvaicētas gaļas kotletes, 300 g krēmzupa ar dārzeņiem, 200 g kartupeļu biezeni, 150 g augļu želejas.
  • Pusdienas: 180 g sulas no augļiem, 150 g sasmalcinātas vārītas vistas.
  • Vakariņas: 200 g sasmalcinātas piena auzu pārslu biezputras ar 5 g sviesta, 100 g tvaicētas suflē vārītas zivs, tēja ar 50 g piena.
  • Pēdējā maltīte: 180 g kefīra.
  • Kopējā dienas deva: 60 g cukura, 20 g sviesta, 100 g balto krekeru.

Diēta pirmajā mēnesī (2-4 nedēļas pēc operācijas)

Pirmais mēnesis pēc operācijas ir īpaši svarīgs, lai atjaunotu normālu pacienta gremošanas trakta darbību un uzlabotu vispārējo labsajūtu. Šis laika periods ir ķermeņa gremošanas funkciju normalizācijas pamatā. Tādēļ tās gaitā ir rūpīgi jāievēro ārsta ieteikumi. Tie ietver ne tikai ēdināšanas prasības, bet arī pasākumu kopumu, lai nodrošinātu pareizu fizisko slodzi, zāļu terapiju un brūču aprūpi.

Pēc laparoskopiskās holecistektomijas diētu parasti nepieciešams vienu mēnesi. Pēc tam, saskaņojot ar gastroenterologu, var veikt indulģences diētā, izmantoto produktu klāstu var paplašināt, un uztura ierobežojumus var noņemt.
Ar atvērtās dobuma holecistektomiju smagu uztura ierobežojumu periods ilgāks nekā ar holecistektomiju. Neatkarīgi no darbības veida, kas veikts pirmajā mēnesī, ieteicams izslēgt no uztura:

  • cepta pārtika
  • taukus pārtikas produktus
  • pikanta un pikanta ēdiena
  • kūpināta gaļa
  • alkohols

Arī šajā periodā bija ieteicams pilnībā atteikties no tabakas smēķēšanas, jo tas palēnina organisma pēcoperāciju atjaunošanos. Maltītes ir mazliet siltas, vajadzētu izvairīties no aukstuma vai karstas pārtikas. Tas prasa regulāras ēdienreizes 4-6 reizes dienā, ir ieteicams uzņemt ēdienu aptuveni vienā un tajā pašā laikā. Jaunu produktu ieviešana uzturā jāveic pakāpeniski, rūpīgi jāuzklausa ķermeņa reakcija un, ja nepieciešams, jākonsultējas ar gastroenterologu.

No otrās nedēļas, ja nav komplikāciju, tiek lietota diēta 5a. Šis ir uztura veids 5, kam raksturīgs samazināts ķīmiskais un mehāniskais efekts uz gremošanas traktu, kas vēlams pēc holecistektomijas. Šī diēta ir ļoti labdabīga - visi ēdieni ir vārīti vai tvaicēti. Uztura 5a izvēlne balstīta uz vārītām zivīm un gaļu, tvaicētiem kotletes, olbaltumvielu omtele, dārzeņu zupām, tvaika pudiņiem ar biezpienu, kartupeļu biezeni, augļu želeju, grauzdētas graudaugu ar pienu un sautētiem dārzeņiem.

Ja barības viela 5a tiek slikta pārnēsāta (vēdera uzpūšanās, caureja, sāpes hipohondrijā), var ordinēt diētu 5 mēnešu vecumā, kam raksturīga vēl lielāka jutība pret gremošanas sistēmu.

  • Pirmās brokastis: puse porcijas mannas putražas ar pienu, tēju, 110 g tvaika omletes, kas izgatavotas no olu proteīniem.
  • Otrās brokastis: rožu mērce, 100 g svaiga neraudzēta biezpiena.
  • Pusdienas: 100 g tvaika sulfeles vārītas gaļas, puse no krējuma zupas ar dārzeņiem un auzu, 100 g augļu želejas, 100 g burkānu biezeņa.
  • Uzkodas: 100 g ceptu ābolu.
  • Vakariņas: puse no kartupeļu biezpiena, vārītas zivis, tēja.
  • Pēdējā ēdienreizē: želeja vai kefīrs.
  • Kopējā dienas deva: 200 g baltmaizes, 30 g cukura.

Uzturs nedrīkst saturēt garšvielu garšvielas, jebkura kūpināta un pikanta pārtika ir aizliegta. Pārtiku ņem kā siltumu, ir nepieciešams izvairīties no karsto un auksto ēdienu.

Diēta vienu mēnesi pēc operācijas

Cilvēkiem, kas pakļauti holecistektomijai, ieteicams ievērot galveno diētas 5 variantu 1-1,5 gadus pēc operācijas. Pēc tam ir iespējams atslābināties, piemēram, pārejot uz diētu 15, tomēr ir nepieciešama individuāla pieeja un konsultācija ar gastroenterologu. Īpašā kontrolē ir nepieciešams uzturēt ēšanas saldumus, dzīvnieku taukus, olas, pienu.

Ja notiek gremošanas sistēmas darbības traucējumi, ar ārstējošā ārsta palīdzību ir jāpārskata diēta. Dažos gadījumos jūs varat atgriezties pie 5, 5a vai 5 diētas. Lai uzlabotu gremošanu, ārsts var ieteikt lietot fermentu preparātus, piemēram, mezim-forte vai festal.

Ir vairāki noteikumi, kuri cilvēkiem, kas pakļauti holecistomātikai, visā dzīves laikā jāievēro:

  1. Ir nepieciešams ēst 4-5 reizes dienā, izvairīties no lieliem pārtraukumiem starp ēdienreizēm. Ir ieteicams iemācīt sevi ēst ēdienu apmēram tajā pašā laikā.
  2. Daļai jābūt mazai, lai atšķaidīta žults varētu tikt galā ar ienākošo ēdienu.
  3. Ir nepieciešams pilnībā likvidēt ugunsizturīgos dzīvnieku taukus: cūkgaļu, liellopu gaļu un aitu.
  4. Galvenajām gatavošanas metodēm vajadzētu būt vārīšanai, sautēšanai un tvaicēšanai.
  5. Parādīts bagātīgs dzēriens 1,5-2 litri dienā.
  6. Lai izvairītos no disbakteriozes divpadsmitpirkstu zarnā, žultspūšļa trūkuma dēļ ir vēlams regulāri lietot raudzētu piena probiotikas. Saldumu izslēgšana ļauj arī novērst disbiozi.
  7. Caurejas pastiprināšana palīdz novērst kafiju, tēju un citus kafēnu dzērienus.

Zemāk ir uzskaitīti produkti, kas atļauti un ir aizliegti lietošanai pēc holecistektomijas.

Atļauto produktu saraksts:

  • tvaicēti dārzeņi un dārzeņu biezeņi
  • tvaicēti kotletes un kotletes
  • vārīta liesa gaļa (vistas gaļa, tītars, truši, liesa liellopa gaļa)
  • vārīta desa
  • zivis
  • dārzeņu zupas
  • zema tauku satura zupa
  • augļu un dārzeņu salāti
  • vinigrette
  • pilnpiens
  • piena produkti
  • sulas
  • augu tauki
  • nedaudz sviesta.

Aizliegto produktu saraksts:

  • tauku putnu sugas (zoss, pīle)
  • jēra gaļa, cūkgaļa, cita tauku gaļa
  • garšvielas garšvielas
  • alkohols
  • kakao
  • marinēti dārzeņi
  • kūpināta, cepta un sāļa pārtika
  • smalkmaizītes
  • saldumi
  • saldināti gāzētie dzērieni.

Receptes

Mēs piedāvājam vairākas receptes, kuras var lietot pēc 2 mēnešiem no holecistektomijas laika.

  1. Burkānu salāti ar medu un rozīnēm. Ievieto 100 g svaigi mizotu, restītu, pievieno 10 g mazgāt rozīnes, ievieto salātu bļodā, ieliek 15 g medus, apreškriniet ar citrona šķēlītēm.
  2. Augļu salāti Nomazgājiet un mizojiet augļus (30 g kivi, 50 g ābolu, 30 g banānus, 30 g zemeņu, 30 g tanžerīnu). Augļus sagrieziet, ielieciet salātu bļodā, sajauciet ar 20 gramiem 10% skābo krējumu.
  3. Griķu zupa ar pienu. Nomazgājiet 30 g griķu, ielej 300 ml karstā ūdens, vāra, pievieno sāli, pievieno 250 ml karsto pienu, 2 g cukura un iegūst gatavību. Pievieno 5 g sviesta.
  4. Vārītas jūras asaris. Apmēram 100 grami asaris tīrs, mazgāt, sagriezt gabaliņos un pagatavot sālsūdenī. Pievienojiet 5 g pētersīļus un 10 g sasmalcinātus burkānus.
  5. Steam pikša ar sviestu. Apmēram 100 g pikšas tīrīt, noskalot un tvaicēt. Ielieciet 5 g kausēta sviesta un apkaisa ar 5 g dillēm.
  6. Nepietiekams biezpiens ar brūklenes un skābo krējumu. Mound par 100 g zemu tauku biezpiena, ielieciet 20 g 10% skābuma krējuma un apkaisa 30 g lignonberries ar cukuru.
  7. Vārītas brūseles kāposti. Noskalojiet un vāriet apmēram 250 g Briseles kāpostu galus nedaudz sālītajā ūdenī. Pirms lietošanas ielej 10 g sviesta.

Diēta pēc holecistektomijas: ēdienkartes, receptes. Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas

Diēta pēc holecistektomijas: ēdienkartes, receptes. Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas

Personai, kurai veikta žultspūšļa izņemšanas operācija, pārējam mūžam jāuztur uztura, jo viņam nav rezervuāra, kurā žults jau iepriekš uzkrājies. Pēc šādas operācijas jācenšas nodrošināt, ka žults nepakļauj stagnācijai žults ceļā. To var panākt tikai vienā veidā - biežāk ēst. Jebkurā gadījumā žults stagnācija žults ceļā nav pieļaujama, jo tā var sākt akmeņu veidošanās procesu. Tāpēc ēdieni ir jāņem vismaz piecas reizes dienā nelielās porcijās, vēlams vienlaicīgi. Pārtiku vajadzētu rūpīgi izšļakstīt. Visu ēdienu vajadzētu ēst siltu.

Ir svarīgi atcerēties, ka cepta pārtika ir kontrindicēta, jo apcepšanas procesā ir vielas, kas ietekmē gremošanas sulas sekrēciju un kairina kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Šī gremošanas procesa aktivācija ir destruktīva, ja nav žultspūšļa. Tāpēc ēdienu vajadzētu tvaicēt, sautēt vai vārīt.

Kādus ēdienus var ēst pēc žultspūšļa noņemšanas (holecistektomija)?

1. Ir nepieciešams ieviest uzturā dārzeņus un piena taukus, jo tie palīdz ātri izspiest žults. Brokastīs un vakariņās piena produkti ir optimāli, kā arī biezpiena ēdieni: pudiņi, sautējumi, biezpiens, biezpienmaiži. Bet jums ir nepieciešams tos aizpildīt ar zemu tauku skābu krējumu. Rītu un vakariņu ēdienkarti vari dažādot ar omelets un mīkstas vārītas olas.

2. Pusdienu laikā pirmos ēdienus vajadzētu pagatavot tikai vāji gaļas vai dārzeņu buljonos, vienlaikus pievienojot dažādus graudus. Priekšroka ir labāk dot dārzeņu buljonus. Otrie ēdieni, ko gatavo no zema tauku satura liellopa vai vistas gaļas. Ieteicams arī zema tauku satura zivs 2 reizes nedēļā, jo īpaši jūrā, veicina tauku uzsūkšanos.

3. Tā kā tauki ir aktīvi iesaistīti visos vielmaiņas procesos, to vispār nav iespējams darīt bez tiem. Tāpēc ir nepieciešams lietot augu taukus un sviestu. Ļoti noderīga linšķiedras eļļa.

Diēta ar izņemtu žultspūšļa

Zarnu uzkrāšanās cilvēka ķermenī ir atdalīta īpaša nodalījuma - žultspūšļa. Žults funkcija ir pārtraukt ēdienu divpadsmitpirkstu zarnā. Ja medicīnisku iemeslu dēļ ir nepieciešams noņemt šo orgānu, tad ir svarīgi, lai persona ievērotu visu turpmāko noteiktu diētas dzīvi. Tas izskaidrojams ar faktu, ka žults vairs nespēj uzkrāt noteiktā vietā un nonāk gremošanas traktā. Ar šādu klīnisko ainu samazinās enzīmu un žults koncentrācijas kvantitatīvais rādītājs, kā rezultātā organismam ir grūti sagremot taukus un rupjus pārtikas produktus. Faktiski holescetoktomija (ķirurģiska procedūra orgānu noņemšanai) ir svarīga, lai pielāgotu uzturu. Tādējādi gremošanas trakts būs vieglāk pielāgojams jauniem apstākļiem.

Diēta ar izņemtu žultspūšļa

Uztura korekcija, izņemot kaitīgu pārtiku, var novērst iekaisuma procesus un laika gaitā atjaunot gremošanas procesu. Tāpēc ēdienkarte, kurā ietilpst termiski apstrādāti pārtikas produkti un augsnes pārtika, var paātrināt pielāgošanās procesu.

Maltītes pirmajās dienās pēc holecistektomijas

Uztura pamatā jābūt pamatprincipam - refraktīvajiem lipīdiem, kas ir iekļauti dzīvnieku izcelsmes produktos, jo īpaši taukos. Arī aizliegums attiecas uz kūpinātu gaļu, sālīšanu, konservēšanu, sāļu pārtiku. Tālāk ir svarīgi ievērot uzturvērtību.

Atļautie un aizliegtie produkti, novēršot žultspūšļa darbību

Pirmajās dienās pēc ķirurģiskas iejaukšanās viņi ēd ēdienu saskaņā ar 5.a tabulas ārstēšanas principu. Šeit par pamatu tiek ņemta diētiskā gaļa, dārzeņu zupas, piena produkti ar 0% tauku saturu, liesas zivis. Ja jūs stingri ievērojat uztura uzturvērtību 5.a tabulā, tad ir iespējams atjaunot skarto aknu funkcionālo funkciju, lai samazinātu aizkuņģa dziedzera iekaisumu.

Uzmanību! Pēc holecistektomijas pacientiem ieteicams lietot pārtikas produktus ar lielu augu tauku vai piena tauku saturu. Pateicoties viņiem, žults izdalījumi uzlabosies. Pacientam pēc iespējas ātrāk būs iespēja atjaunot gremošanas trakta funkcionalitāti.

Visu ēdienu ieteicams gatavot tikai lēnajā plīts un dubultā katlā. Uztura pamats pēc noņemtā orgāna pamatojas tikai uz vārītas vai biezinātas pārtikas izmantošanu. Biļešu skaits dienas laikā ir vismaz piecas reizes (mazās daļās). Ir svarīgi netraucēt temperatūras režīmu - aptuveni 40 ° C.

Kādus produktus nevar lietot pēc žultspūšļa noņemšanas

Palīdzība! Gremošanas orgāni var kairināt aukstās un karstās pārtikas ietekmē, tādējādi žults caurules izraisa spazmu.

Ikdienas uzturs ir 2300 kcal. Kopā: olbaltumvielas - 100 grami, tauki - 50 grami, ogļhidrāti - 300 grami. Lūdzu, ņemiet vērā, ka sāls indikators ir ļoti svarīgs - tā robežvērtība ir 6-8 grami. Jums jāievēro dzeršanas režīms un dzer vismaz vienu pusi litru dienā.

Gastroenterologi (līdzīga viedokļa uztura speciālisti) uzstāj, ka uzturā jābūt stingriem un atbilstoši pulkstenim. Noteiktā procedūra spēj stabilizēt skarto kuņģa-zarnu trakta darbību. Pēc žultspūšļa noņemšanas gremošanas sistēma cietīs ievērojamus postījumus - steidzami nepieciešams atjaunot funkcionalitāti, pielāgojot uzturu.

Daļējas jaudas princips

Ir stingri aizliegts izmantot visus spirtu saturošos dzērienus, kā arī augļus un dārzeņus bez termiskās apstrādes (tie pastiprinās gremošanu). Tādēļ svaigiem augļiem būs jāatturas sešus mēnešus.

Kas ir atļauts pēc žultspūšļa noņemšanas?

Noteikti apmeklē karstos ēdienus, starp kuriem ir atļauti: visas zemes zupas, dārzeņu krēmzupas, graudaugi un makaroni, kas ir sagatavoti dārzeņu buljonā. Galvenais jautājums ir maizes uzņemšana. Ja tas ir kvieši, tad izmantojiet to kā grauzdiņš vai nedaudz žāvētu.

Zivis un gaļa

Atsevišķs postenis ir gaļas produkti un zivju ēdieni. Lai sagatavotu uzturu, jāizvēlas tikai liesās gaļas veids - tā var būt vistas vai liellopu gaļa. Ja jūs pievienojat zivis izvēlnē, tad izvēli var apturēt ar heck, mintai, coropet. Šos produktus var pagatavot tvaicēti pīrāgus, suflēs.

Palīdzība! Gatavošanas laikā neaizmirsti noņemt putnu ādu, tas var sarežģīt gremošanas procesu.

Lean Avoti

Dārzeņi un augļi

Pieļaujamie produkti ir Jeruzalemes artišoks, kartupeļi, bietes, cukini, ķirbi, kāposti. Pirms lietošanas ir obligāti jānodrošina visu produktu termiskā apstrāde. Augļu produkti, kas iegūti suflē, pudiņu un kartupeļu veidā. Atļauts augļus cep.

Jeruzalemes artišoks ir atļauts lietot pēc žultspūšļa noņemšanas

Graudi un tauki

Labības uzpildīšanai (griķu, rīsu, auzu) izvēlas tikai augu eļļas (tās ietver linšķiedru, sezamu, olīvu, ķirbi). Jūs varat pievienot sviestu labībai tikai tad, ja tas nav sāls.

Graudaugu ieteicams aizpildīt, piemēram, ar sezama eļļu.

Piena produkti

Īpaša uzmanība jāpievērš piena produktu izvēlei. Uzturs ir nepieciešams uzņemt jogurtu, kefīru, beztauku biezpienu. Ierobežotā daudzumā varat ēst liesās skābā krējuma.

Tas ir svarīgi! Olu, kas ir galvenais pārtikas produkts tiem, kas uzturā, ir atļauts izmantot dienas likmi ne vairāk par vienu. To var izmantot gan ēdināšanas procesā, gan omletes izgatavošanā.

Deserti

Diēta - nenozīmē, ka mums ir pilnīgi jāatsakās no delicious ēdienkartes, tostarp desertiem. Piemēram, ierobežotos daudzumos jūs varat ēst zvirbuļus un marmelādi, medus un ievārījumus, zālāju. Iespējami arī džemi. Vislabāk ir atturēties no citiem saldumiem.

Zemeņu un marmelādi atļauts lietot pēc žultspūšļa noņemšanas

Dzērieni

Pirms uztura sākuma vajadzētu uzlādēt gurnus. Viegla novājēšana no šiem augļiem ir ļoti noderīga. Pieļaujamo produktu sarakstā tika iegūta tēja, kafijas dzērieni, izmantojot pienu. Uztura laikā ir lietderīgi dzert augļu kompotus, želeju un uzvaru.

Buljona gurni ir ļoti noderīgi lietot pēc operācijas.

Aizliegto produktu saraksts

Ir produkti, kas pēc žultspūšļa likvidēšanas nonāk neatsaucamu tabu veidā:

  • jebkura veida sēnes;
  • visas garšvielas;
  • agresīvi dārzeņi (sīpoli un ķiploki, mārrutku saknes), pupiņas, kāposti (baltie kāposti);
  • Nesatrieksts piens un visi mārketinga produkti (skābs krējums, biezpiens, sieri);
  • augļu aizliegums citrusaugļiem, avenēm, jāņogām, dzērvenēm;
  • ir aizliegts gatavot gaļu un sēņu buljonu;
  • tauki un zivis: cūkgaļa, pīle, makrele;
  • melnā un rudzu maize;
  • starp desertiem, jums vajadzētu aizmirst par šokolādi un saldējumu, kūkas un citus līdzīgus saldumus;
  • mērču un visu marināžu veidu noraidīšana;
  • Soda un alkoholiskie dzērieni arī nepārsniedz to, kas ir atļauts.

Aizliegtu pārtikas produktu saraksts pēc žultspūšļa izvešanas

Paraugu izvēlne

Pēc operācijas izvēlne jāapkopo, pamatojoties uz speciālista vispārējiem ieteikumiem. Vislabāk ir izmantot gastroenterologa ieteikumu vai ieteicams meklēt palīdzību no kompetenta diētikas speciālista. Galu galā, lai ķermenis būtu pilnībā nodrošināts ar visu vitamīnu un minerālu kompleksu, diētiski nepieciešams dažādot atļauto pārtikas produktu sagatavošanu.

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas

Zarnu trakts ir iesaistīts pārtikas sagremošanas procesā. Organiskās bumbieru formas, kas atrodas zem aknām. Galvenās funkcijas ir aknu uzkrāšanās (nogulsnēšanās) un šķidruma izdalīšanās. Žults palīdz absorbēt taukus organismā un aktivizē kuņģa darbību.

Kādos gadījumos izņemiet žultspūšļa darbību

Holecistektomija ir ķirurģiska operācija žultspūšļa likvidēšanai. Visu ķermeni izgriež ar ķirurģisku iejaukšanos. Bez tā cilvēki ievēro normālu dzīvi, ievērojot uztura noteikumus.

Normālai darbībai žultspūšam ir svarīga loma pārtikas gremošanā. Patoloģisku procesu gadījumā, kas rodas organismā, tas rada lielas neērtības: tas pasliktina veselību un veselības stāvokli. Parādās simptomi:

  • Sāpes vēderā;
  • Aplauzums izkārnījumos;
  • Slikta dūša un vemšana;
  • Paaugstināta ķermeņa temperatūra uc
  • Žultsakmeņu slimība (ICD). Tas notiek ar smagiem simptomiem kā akūtas sāpes kuņģī, augsts drudzis un bagātīga vemšana.
  • Akūts holecistīts. Personai rodas slikta dūša, vemšana, drudzis, vēdera krampji, rūgta garša mutē.
  • Choledocholithiasis ir JCB tips.
  • Polipu veidošanās uz žultspūšļa.

Ar iepriekšminētajām diagnozēm pacientam nepieciešama operatīva medicīniska iejaukšanās. Mūsdienu medicīna ķermeņa noņemšanas laikā veic holecistektomiju, izmantojot laparoskopiju. Operācijas ilgums no 30 minūtēm līdz 1,5 stundām. Ķirurģiskā metode ļauj veikt operāciju, samazinot rehabilitācijas laiku pēc žultspūšļa noņemšanas un palīdz izvairīties no postoperatīvās sekas.

Pēcoperācijas periods

Noņemot orgānu, pacientu nekavējoties pārnes uz intensīvās terapijas nodaļu un tiek nodrošināta pienācīga aprūpe. Pacientam jāpaliek slimnīcā, līdz viņš atgūs. Ja holecistektomija ir iespējamās komplikācijas. Šodien operācija tiek veikta laparoskopiski, komplikācijas un nevēlamās blakusparādības tiek samazinātas. Pirmo reizi (12-24 stundas) jūs nevarat izkļūt no gultas, ēst un dzert. Ja jums vajag piecelties, jums vajadzētu pārvietoties ar medicīniskā personāla atbalstu. Pēc anestēzijas var rasties reibonis un ģībonis. Atjaunošanās periods ilgst 7 dienas. Pēc 10 dienām apmierinošā stāvoklī pacients tiek izvadīts.

Personai, kurai ir izvelk žultspūšļa, jāievēro šādi padomi:

  • Nepārtrauciet uztura tabulu, ievērojiet diētu. Veselīga pārtika, sabalansēta uztura izvēlne - svarīga loma ķermeņa atjaunošanas procesā. Diēta pēc laparoskopiskās holecistektomijas jāievēro uz mūžu. Uztura mērķis ir stimulēt žults izdalīšanos organismā, lai stabilizētu vielmaiņu. Ja pacients neievēro ārsta ieteikumus par uzturu, ir iespējami holecistīta uzbrukumi.
  • Zāļu lietošana. Narkotiku terapija palīdz cilvēkam pielāgoties dzīvībai bez žultspūšļa. Pacientam ir noteikti hepatoprotektori - zāļu klase, kas veic aknu aizsargfunkciju. Pēc sešiem mēnešiem ķermenis atjaunojas pēc laparoskopiskās holecistektomijas.
  • Doing exercises. Masāžas vingrošana uz vēdera (divi mēneši). Pirmo reizi vingrinājumiem vajadzētu būt ārsta uzraudzībā. Ieteicams ierobežot fiziskās aktivitātes mēnesi.

Svarīgi trīs noteikumi palīdz organismam pielāgoties dzīvībai pēc operācijas, lai ātri uzlabotu labsajūtu un normalizētu gremošanas trakta darbību. Neatbilstoši ārstējošā ārsta receptēm būs negatīva ietekme uz veselību.

Diēta pēc operācijas

Uztura pēc holecistektomijas mērķis ir atjaunot vielmaiņas procesus organismā, pārtikai jābūt veselai, taupot kuņģī. Pirms operācijas sagatavošanas ir svarīgi, lai persona pirmajā mēnesī pielāgotos mainītajam uzturam un ierobežojumiem.

Pēc laparoskopiskās holecistektomijas ieteicams lietot diētu pieci.

Ieteikumi uzturam pēc žultspūšļa noņemšanas:

  • Pirmās dienas ir vissmagāk. Jūs nevarat dzert ūdeni, pārvietoties neatkarīgi. Ir atļauts ēst gurķi no ūdens, izskalojiet muti ar neitrāliem augu atvestiem. Pēc 1 dienas ir iespējams dzert šķidrumu (līdz 1000 ml dienā). Kā viens jūtas labāk, ārstējošā ārsta uzraudzībā viņi dzer nesaldinātu kompotu (no žāvētiem augļiem), vāji pagatavotu tēju (vēlams ar ārstniecības augu piedevu), zemu tauku saturu kefīru.
  • Ēst pēc holecistektomijas sākuma pēc 3 dienām. Nepieciešams saglabāt uzturu. Pirmajās 5 dienās pēc ēdienkartes pakāpeniski tiek pievienoti kartupeļu biezeni, sviests (1 tējkarote), saldie buljoni, zivju ēdieni (ūdens vannā), burkānu sula, želeja (no augļiem, oglēm). Porcijām jābūt 150-200 gr. Ēst 6 reizes dienā tieši laikā.
  • 5. dienā ir atļauts dažādot uzturu ar fermentētiem piena produktiem, uztura biezpienu, krekeri, maizes drupatas, dārzeņu biezenis, rīvētu putru uz ūdens. Pirmā pēcoperācijas nedēļa ir visgrūtākais.
  • 1,5 mēnešu laikā pēc laparoskopiskās holecistektomijas pārtikai vajadzētu būt daļējai, porcijas ir mazas, produkti mazinās. Maltītes tiek gatavotas uz tvaika vannas, vārītas. Ierobežojiet sāls, cukura pievienošanu. Izslēgt pikantās garšvielas. Ievērojiet ārsta ieteikumus, pārliecinieties, ka jūtaties labi, tas ir atkarīgs no veselības atjaunošanās. Apdomīga attieksme dos pozitīvus rezultātus, un mēnesī jūs atgriezīsieties pie sava parasta dzīvesveida.

Pārtikas produktu tabula (atļauta un aizliegta) pēc holecistektomijas

Neskatoties uz ierobežojumiem, cilvēka ēdiens ar izņemtu žultspūšli paliek līdzsvarots. Ķermenim nepieciešams pastāvīgs uzturvielu papildinājums, noderīgi mikroelementi. Pareiza uzturs - atslēga ātrai atveseļošanai. Pēc operācijas ir apetītes trūkums. Tas ir svarīgi informēt ārstu.

Lai pareizi pievērstos reabilitācijas periodam un kuņģa pielāgošanai pēc holecistēktomijas, ir svarīgi zināt, kuri produkti ir atļauts lietot un kuri ir stingri aizliegti.

Izvēlnē ir atļauts iekļaut:

  • Diētiskā putnu gaļa;
  • Tvaicēti vergi;
  • Trušu gaļa;
  • Piena produkti ar zemu tauku saturu;
  • Kazas piens;
  • Olas (olbaltumvielu olbaltumvielas);
  • Sviests;
  • Griķi, rīsi, pērļu mieži, auzu pārslu;
  • Augļi (izņemot citrusu, skābo augļu);
  • Sautēti dārzeņi;
  • Melone, arbūzs (ir labi diurētiķi);
  • Ogas (zemenes, mellenes, ķirši, ķirši);
  • Negarbonizēts minerālūdens (paredzēts ārstēšanai, 30 dienu ilgs laiks, pēc mēneša, lai pārtrauktu);
  • Veģetārie zupas;
  • Augļu un dārzeņu sulas (nesaldinātas);
  • Žāvēti augļi (žāvēti aprikozes, žāvētas plūmes, rozīnes);
  • Kissel;
  • Zaļumi, zefīrs, želeja, medus, ievārījums.

Svaigi augļi, dārzeņi ir aizliegti. Viņi izraisa paaugstinātu žults izdalīšanos.

Ieteicams pakāpeniski pievienot jaunus pārtikas produktus, vienlaikus ievērojot labsajūtu pēc ēšanas. Ja disfunkcija rodas kuņģī, tad uz laiku izņemiet ēdienu no uztura.

Aizliegtie produkti

Produktu saraksts, kas var traucēt kuņģa-zarnu trakta darbību, veido vēdera krampju izskatu, rada pārmērīgu apgrūtinājumu gremošanas procesam:

  • Pārtikas produkti ar augstu eļļu;
  • Pikanti, pikanti, taukaini pārtikas produkti;
  • Marinādes, konservi (ja ir etiķskābes sastāvā);
  • Kūpināta gaļa;
  • Ķiploki;
  • Redīsi, redīsi;
  • Salo;
  • Maizes izstrādājumi un konditorejas izstrādājumi;
  • Pupiņas, zirņi (pupiņu produkti satur rupju šķiedru);
  • Sēnes;
  • Gāzētas sulas, minerālūdens;
  • Rieksti;
  • Saulespuķu sēklas;
  • Skābbarība;
  • Aukstā ēdieni, saldējums, ledus;
  • Stipra tēja, kafija;
  • Kakao produkti (šokolāde, saldumi, deserti, konditorejas izstrādājumi);
  • Alkohols (vīns, šampanietis, degvīns).

Ja izslēdzat uzskaitītos pārtikas produktus, jūs varat izvairīties no nepatīkamām sekām un sarežģījumiem. Gadu vēlāk, jūs varat iekļūt dažu pārtikas produktu uzturā no aizliegto vielu saraksta, izmantojot ikdienas uzturu. Maltītes tiek apspriesti ar ārstu.

Parauga diētas ēdienkarte pēc laparoskopiskās holecistektomijas

Pēc operācijas ir daudz iespēju sabalansētam uzturam. Zinot to, kā pareizi sagatavot atļauto pārtiku, varat padarīt ēdienu derīgu, garšīgu un daudzveidīgu. Padarīt nedēļas izvēlni. Izmantojiet dažādas gatavošanas metodes. Stingrais uzturs palīdzēs tikt galā ar gremošanas trakta patoloģijām, ar lieko svaru, uzlabo veselību. Atceries Daļām jābūt mazām (200 g), pārtikas daļai (6 reizes dienā), ūdens daudzums, ko patērē ne vairāk kā 2 litri. Pēc 3 mēnešiem izvēlnei pievieno gandrīz visus dārzeņus un augļus.

Apsveriet diētu pēc laparoskopiskās holecistektomijas un piemēriem.

  • Brokastis No rīta maltītes pagatavojiet auzu pārslu. Atļauts pievienot biezpienu, rudzu maizi. Ieteicams dzert zaļo tēju (jūs varat veikt novārījumu no ārstniecības augiem).
  • Otrās brokastis Rīvēti āboli bez mizas.
  • Pusdienas Vistas zupa ar dārzeņiem (burkāni, kartupeļi, brokoļi, vistas fileja, pētersīļi, nedaudz sāls). Maize ar sieru (cietais siers, bez taukiem), kompoti no žāvētu augļu maisījuma.
  • Augsta tēja Kissel ar krekeri, banāniem.
  • Vakariņas Pagatavojiet malto zivju kotletes tvaika pirtī. Garneļu kastrolis, kompots.
  • Otrās vakariņas Naktī jūs varat dzert glāzi jogurta.
  • Brokastis Sagatavojiet olbaltumvielu (atdaliet dzeltenumu). Padarīt buljona gurnus.
  • Otrās brokastis Uzkodam iederiet aprikožu.
  • Pusdienas Diētiskā dārzeņu zupa (ziedkāposti, burkāni, ziedpumpuri, sāls). Otrajā kārtā gatavo mencu aknu. Auzu deserta cepumi, uzkarsēts piens.
  • Augsta tēja Vakar maize (krekeri), siers, kompots.
  • Vakariņas Maizu gatavošana ar mērci. Tēja ar pienu. Desertu datumiem, rozīnēm vai zādzēm.
  • Otrās vakariņas Daļa no beztauku biezpiena.
  • Brokastis Prosperu biezputra, sula.
  • Otrās brokastis Diētiskā jogurts.
  • Pusdienas Zupa (sēnes, kartupeļi, zaļumi). Nesaldināti cepumi, kompots.
  • Augsta tēja Tvaicēta cukini, tēja ar piparmētru.
  • Vakariņas Vāriet garneļu, kartupeļu biezeni. Desertu, augļu želejas un tējas.
  • Otrās vakariņas Glāze ryazhenka un krekeri.
  • Brokastis Griķu biezputra, zāļu tēja un sufle (jūs varat pievienot avenes, ogas aktivizē gremošanu).
  • Otrās brokastis Piena produkti (kefīrs, jogurts).
  • Pusdienas Zivis, kas pagatavota tvaika pirtī, pagatavojiet salātus. Dzeriet glāzi sulas.
  • Augsta tēja Vārīta kukurūza, kompots.
  • Vakariņas Pizza ir atļauts pagatavot, izmantojot iepildītus apstiprinātos produktus. Kā deserta tēju ar pastila.
  • Otrās vakariņas Viegli salāti darīs.
  • Brokastis Diētisks biezpiens (var sasmalcināt blenderī, pievienot nedaudz žāvētas aprikozes), zaļā tēja.
  • Otrās brokastis Banāns
  • Pusdienas Kartupeļu biezeni ar zivju kotletēm. Zemeņu, tēja.
  • Augsta tēja Sviestmaize, rožu mērces novārījums.
  • Vakariņas Jūras veltes zupa. Tēja ar želeju.
  • Otrās vakariņas Kaltēti aprikozes, rozīnes.

Vispirms nav ieteicams lietot tomātu sulu. Ir paredzēts ēst, stingri ievērojot ārsta receptes un ieteikumus. Ārstēšanas ilgums un uztura uzvedība tiek piešķirti individuāli. Līdz atkopšanas periodam, kas notika ātri un bez komplikācijām, novediet veselīgu dzīvesveidu.


Nākamais Raksts

Aknu indurācija

Vairāk Raksti Par Aknu

Holestāze

Holangīts - simptomi un medikamenti un kas tas ir

Holangīts ir ārējo vai iekšējo aknu caureju iekaisums. Sāpes labajā pusē, paplašinot līdz pleciem? Pelnošs vai pilnības sajūta? Visticamāk, tas ir holangīts.
Holestāze

Parenterāls hepatīts

Iekaisīgas aknu slimības, kuras attīstās dažādu faktoru ietekmē, sauc par parenterālu hepatītu. Infekcija tiek izplatīta caur bojātu ādu un gļotādām. Vairumā gadījumu vīruss tiek pārnests caur asinīm, nedaudz mazāk - caur citiem inficētās personas bioloģiskiem šķidrumiem.