Aknu tīrīšana ar auzām un tā noņēmumiem ir maigs un maigs veids, kā atbrīvoties no atkritumu un toksīnu aknām.

Auzas - ārstnieciska labības auga. Šo unikālo labību optimāli sabalansē ar vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju, ēterisko eļļu un citu sastāvdaļu saturu.

Viena paaudze no tradicionālajiem dziedniekiem nav ieteicama auzām aknu tīrīšanai. Šo dziedināšanas metodi var saukt par kompleksu tādēļ, ka papildus aknām tiek atsākta arī citu orgānu un sistēmu normāla darbība.

Auzu aknu attīrīšanas priekšrocības

Aknu tīrīšana ar auzām ir ļoti maigs un maigs veids, kā atbrīvoties no aknām no sārņiem, toksīniem un holesterīniem, kas tajos ir uzkrāta gadu gaitā. Šīs metodes absolūtā priekšrocība ir kontrindikāciju absolūtā lietošana. Papildus tiešajam mērķim, šāda attīrīšana labvēlīgi ietekmē visa organisma dzīvību.

Tādējādi regulāra līdzekļu izmantošana mājās, pamatojoties uz auzām, palīdz:

  • piesātinot ķermeni ar vitamīniem (A, K, H, PP, E, kā arī lielāko daļu B vitamīnu) un minerālvielas (cinks, jods, fluors, bors, dzelzs uc);
  • imūnsistēmas stāvokļa uzlabošana;
  • kuņģa-zarnu trakta normāla darbība;
  • uzturēt vajadzīgo holesterīna līmeni un cukura līmeni asinīs;
  • svara un vielmaiņas normalizācija;
  • aknu slimību mazināt;
  • kuģa tīrīšana;
  • toksīnu, sārņu noņemšana.

Aknu attīrīšana ar auzām nav piemērota tiem, kuriem patīk ātri iegūt rezultātus. Tas ir ilgs process, kam nepieciešama regulāra un sistemātiska pieeja.

Sagatavošanās attīrīšanas procedūrai

Jebkura aknu tīrīšanas metode ietver sagatavošanas stadiju. Auzu tīrīšanai tas sastāv no:

  1. Miega režīma pielāgošana. Divu nedēļu laikā pirms tīrīšanas sākšanas mēģiniet iet naktī gulēt un piecelties tajā pašā laikā no rīta.
  2. Viegls vingrinājums.
  3. Ievērojiet noteiktu diētu. 14 dienas ēdienam jābūt pēc iespējas vieglākam un maigam.

Vienu dienu aptuvenais uzturs izskatās šādi:

  • brokastis - auzu pārslu ar klijām, pēc kuras jūs varat ēst augļus;
  • vakariņas - dārzeņu zupa un maizes šķēle, vienmēr ar klijām;
  • uzkodas - neliels daudzums riekstu (līdz 30 g) vai augļi;
  • vakariņas - pākšaugu un sautētu vai svaigu dārzeņu pīrāgs;
  • pirms gulētiešanas - glifs kefīrs.

Receptes aknu tīrīšanai ar auzām

Auzas graudi tiek izmantoti tīrīšanai, bet ne graudaugu, kā daudzi cilvēki domā. Plauktos lielveikalos auzas šajā formā ir grūti atrast, visticamāk jums būs jāiet uz tirgu.

Tradicionālās medicīnas arsenālā ir daudz receptes auzu novārījumiem, infūzijām, želejai utt. Visefektīvākās no tām ir:

  1. Mēs ņemam 1 tasi auzu graudu, rūpīgi izskalo, ielieciet 1 litru ūdens, pavārs 50 minūtes. Pēc tam, kad maisījums ir atdzisis, filtrē. Mēs dzeram 100 ml 4-5 reizes dienā. Auzu novārījums ir ļoti noderīgs, stiprinošs līdzeklis, to var lietot visa mūža garumā.
  2. Slīpējiet kafijas dzirnaviņas auzu graudu. 1 ēd.k. l Iegūto miltu ievieto termosā un tvaicē 1 litru verdoša ūdens. Noslēdziet termosu 12 stundas. Pēc šī laika atveriet trauku, izdzeriet 1 infūziju 3 reizes dienā pirms ēšanas. Brisons iznīcināts 3 mēnešu laikā; Aknu tīrīšana ir lēna, bet efektīva.
  3. Ielejiet 1,5 litrus ūdens pannā, ievietojiet tajā jebkuru sudraba priekšmetu. Uzliekam ugunī, pēc vārīšanas mēs noņemam sudrabu un ūdeni pievieno 150 g iepriekš izmazgāto auzu. Pagatavojiet 15 minūtes, izslēdziet, atstājiet infūziju 2 stundas. Iegūto infūziju filtrē un patērē 250 ml pirms ēšanas 3 reizes dienā. Pēc 15 dienu ilgas šādas ārstēšanas labajā pusē dzīvojošā jūtīgā smaguma pakāpe izzudīs, uzlabojas kuņģa un zarnu trakta darbība.
  4. Mēs uzņemam 1 tasi auzu graudu, ielej 4 tases attīrīta ūdens, uzstājam 24 stundas. Ņem 2 ēd.k. l iemērc graudu un lēnām košļājiet, ēdiet tā vietā brokastis. Pusstundu vēlāk mēs dzeram 150 g ūdens, kurā bija auzas. Pēc šī 3 stundām mēs ēdam neēdam.
  5. Mēs noskalojam 1 tase neapstrādātas auzas, ielej 1 l verdoša ūdens, 30 minūtes gatavo zemā siltumā. Uzstājiet 3 stundas, neaizmirstiet ietīt pot tīklā. Pēc tam filtrē, pievieno 1 ēd.k. l medus un puse citrona sulas.

Iztīrīšanas laikā no ēdienkartes jāizslēdz kūpināti, tauki un pikanti ēdieni, dzīvnieku izcelsmes pārtika, piena produkti, maizes un konditorejas izstrādājumi, cukurs.

Atsauksmes par šo attīrīšanas metodi galvenokārt ir pozitīvas. Ķermeņa dziedināšanas metode ar auzām ir viens no nedaudzajiem, kurus mūsdienu medicīnas ārsti vairāk vai mazāk normāli uztver. Auzu tīrīšana mājās ir ieteicama ikvienam, pat cilvēkiem ar novājinātu ķermeņa aizsardzību, jo īpaši pacientiem pēc ķīmijterapijas.

Kā aknas tīrīt ar auzām mājās

Auzas satur ideālu olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku, mikroelementu un vitamīnu attiecību. Tas satur pretiekaisuma, choleretic, diurētisku līdzekli, aptverošu iedarbību, ir iesaistīts asins veidošanā, tāpēc aknu tīrīšana ar auzām ir mīkstākā un maigākā metode, ko var veikt mājās.

Sagatavošanās tīrīšanai

Tīrīšana auzām mājās prasa īpašu apmācību, kas ilgst vismaz 7 dienas, jums jāievēro šādi ieteikumi:

  • Jūs nevarat lietot alkoholiskos dzērienus;
  • Ikdienas tīrīšanas klizma;
  • Ēd pareizi un efektīvi, lai notīrītu kuņģa-zarnu trakta traktu: izslēdziet ēdienus no pikanta, cepta, kūpināta, taukainiem ēdieniem, konditorejas mīklas, saldumus no ēdienkartes. Ir nepieciešams patērēt vairāk šķiedrvielu - klijas, dārzeņus, augļus, augu eļļas (veicina žults izvadīšanu).

Tīrīšanu ar graudaugu mājās var veikt ne vairāk kā 1-2 reizes gadā, labākais variants ir pavasaris, rudens.

Tīrīšanas padomi

Laikā, kad ķermeņa tīrīšana notiek mājās, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus:

  • Lietojiet graudu graudus ar plēves apvalku, pirms lietošanas izskalojiet;
  • Attīrīšana jāveic ne mazāk kā 14 dienas, bez trūkstošām dienām, kursu var palielināt līdz 60-90 dienām;
  • Auzām aknu tīrīšanai jābūt dabiskām, nepiemērotu ķīmiskām vielām;
  • Ķermeņa tīrīšanas laikā nedrīkst lietot zāles;
  • Lai palielinātu aknu tīrīšanas efektu, izmantojot auzu, 1 reizi 10 dienās ir iespējams ražot caurules (žultspūšļa iztukšošana) ar minerālūdeni (Narzan, Borjomi). Šim nolūkam uz minerālūdens tases pievieno pāris sorbīta granulas, pēc kura to saturs tiek patērēts mazās mērcēs un pāris stundu gulē labajā pusē uz sildītāja;
  • Tīrīšanas laikā priekšroka jādod augu izcelsmes produktiem, ēdienkartē neietver gaļas un skābuma piena produktus un maizes izstrādājumus.
Kā aknas tīrīt?

Nesen mūsu lasītāji bieži mums ir rakstījuši ar jautājumiem "Kā rīkoties ar parazītiem organismā? Kāpēc tagad ir tik daudz informācijas par šo jautājumu plašsaziņas līdzekļos, kāpēc mēs pirms tam nezinājām par parazītiem organismā?" Patiesībā, tagad šajā jautājumā ir daudz strīdīgas informācijas. Bet ar garantiju mēs varam teikt, ka parazīti, kas bieži vien atrodas mūsu organismā, ir ļoti daudzu slimību avoti. Vīrs par to pat nezina. Mēs iesakām lasīt ļoti aizraujošu rakstu par veselības aprūpi saistībā ar šo jautājumu. Mēs domājam, ka jūsu jautājumi nekavējoties izzudīs, kāpēc viņi tik rūpīgi slēpj šo problēmu no ASV.

"Elixir of Life" - universāls līdzeklis

Receptes

Mājās, tīrīšanai ir iespējams izmantot šādas receptes ar auzām:

  • Ieliet krūzi ar mazgātām auzām ar čaumalu emaljas traukā, uzdzert ar 3 litriem karstā ūdens. Ievieto uzkarsētā līdz 150 grādu krāsnī, sautē pāris stundu saturu. Tad atdzesē infūziju, filtrē, patērē 2/3 krūzes pāris reizes dienā;
  • Aukstā infūzija ar auzām. Vāra un atdzesē vienu litru ūdens, ielej 100 gramus ūdens. neapgrauzdētas auzas, ir 12 stundas. Filtrējiet, uzdzeriet ½ glāzi, trīs reizes dienā;
  • Auzu drupināt (jūs varat izmantot kafijas dzirnaviņas), pāris ēdamkarotes gatavā pulvera, lai pagatavotu 2 litrus verdoša ūdens, stāvēt 12 stundas. Lietojiet infūziju, lai uzsildītu krūzi trīs reizes dienā;
  • Uzkarsējiet graudaugu krūzi 8 stundas litrā ūdens, pēc tam vāra klusā ugunī 60 minūtes. Atdzesē, filtrē, patērē nelielas porcijas (1/4 glāzes) 8 reizes dienā;
  • 300 gr. mazgā graudaugu ielej 3 litrus silta ūdens, ielieciet uz plīts pirms vārīšanas, tad ietiniet trauku ar dvieli un nostājieties 12 stundas. Filtrējiet, ½ glāzi lietojiet trīs reizes dienā;
    3. attēls. Ārstnieciskā tēja / graudu tēja
  • Auzu tēja Mazu mazuļu graudu brūvē 1,5 l verdoša ūdens. 30 minūtes vāra klusā ugunī, atdzesē, filtrē. Dzeriet visu dienu tējas vietā. Terapeitiskais kurss ir 21 diena;
  • Kotonā ar 1,5 litriem ūdens novietojiet sudraba priekšmetus, uzkarsējiet. Noņemiet metālu un aizmigt 150 gr. neapstrādātas auzas. 15 minūtes vārot klusā ugunī, pēc kura infūzija jāaizsargā 2-3 stundas. Filtrējiet, 300-500 ml lietojiet trīs reizes dienā. Šīs infūzijas tīrīšana ilgst 10-15 dienas.

Auzu Diēta

Aknu tīrīšana ar auzām var tikt veikta citādi, piemēram, lietojot diētu. Lai to izdarītu, ielieciet glāzi graudaugu 800 ml silta ūdens, atstāj uzbriest 24 stundas. Sagatavojiet gatavo maisījumu 2 ēd.k. Karotes pēc brokastīm, pēc 20-30 minūtēm, dzert ½ tasi ūdens, kas palika pēc graudaugu stādīšanas. Pēc šādas brokastis 3 stundas ir svarīgi neēst un neko neēst.

Pusdienu laikā jūs varat lietot augļus, pēc 30 minūtēm atkal dzert ½ glāzi auzu ūdens. Pēc 3 stundām iztvaicē žāvētos augļus. Vakariņas tāpat kā brokastis, pirms došanās gulēt, ir iespējams ēst nelielu svaigu dārzeņu daudzumu.

Lai droši notīrītu aknu uzturu, ievērojiet ne vairāk kā 2 nedēļas.

Auzu Kissel

Aknu tīrīšana tiek veikta, izmantojot auzu gaļas kisselu, kuru pagatavo pēc šādām receptēm:

  • Stikla trauks (burka) pildīt 500 gr. auzu pārslu, aizpildiet ar 1,5 litriem ūdens. Aizsargā saturu 72 stundas istabas temperatūrā. Pēc tam filtrē maisījumu, notecina šķidrumu emaljētā traukā un vāra līdz vārīšanās temperatūrai, vienlaikus nepārtraukti maisot. Atdzesē želīšu, baro visu dienu ar ogu vai medu;
  • ½ glāzi auzu pārslas, kas piepildīta ar tasi minerālūdens bez gāzēm, atstāj maisījumu 12 stundas. Tad gatavās želejas patērē brokastu vietā. Želejas attīrīšanai jābūt vismaz 7 dienām.

Auzas un medus

Ķermeņa tīrīšana tiek veikta, izmantojot auzu un medus kombināciju, lai sagatavotu šādu novākšanu:

  • Krūze ar mazgātām graudaugu uzkarsē ½ litru karstu ūdeni, vāriet klusā ugunī, lai iztvaikotu ¼ šķidruma. Aizsargā novārījumu uz pāris stundām, filtrē, patērē 100 ml, atšķaidot tējkaroti medus, pāris reizes dienā. Tīrīšana ar šo metodi ilgst vismaz 30 dienas.

Auzas un garšaugi

Aknas auzu graudus un garšaugus var tīrīt saskaņā ar šādu recepti:

  • 3 glāzes graudaugu ielej emaljas traukā, pievieno 3 ēd.k. karotes saknes lapas un bērza pumpuri, visi ielej 3 litrus ūdens. Lai maisījumu aizsargātu 24 stundas vēsā, drūmā vietā, pēc tam infūziju filtrē un ielej stikla traukā. Uztura 4 reizes dienā, 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes, tīrīšana tiek veikta 3 reizes ar kursiem ar 5 dienu pārtraukumiem. Uzglabāt infūziju ne ilgāk kā 5 dienas.

Kontrindikācijas

Aknu attīrīšana ar auzām ir kontrindicēta, tajā skaitā:

  • Smagas asinsvadu un sirds patoloģijas;
  • Žultspūšļa slimība, tieši žultsakmeņu slimība;
  • Celiakija (imunitāte pret produktiem, kas satur glutēnu - auzas, ir iekļauta sarakstā);
  • Nieru, sirds mazspēja;
  • Gremošanas trakta slimību saasināšanās periods;
  • Kuņģa skābes hipersekrecija.

Tautas graudaugu ārstnieciskā novārījums

Un mazliet par autora noslēpumiem

Vai jūs jūtat pastāvīgu "šķelto stāvokli"? Vai jums ir vismaz viens no šiem simptomiem?

  • CHRONIC FATIGUE UN SVEŠU CELŠANA AM;
  • HEADACHE;
  • PROBLĒMAS AR INTESTINU;
  • PALIELINĀTĀ CIVILITĀTE, TIEŠAIS COOL;
  • ATZĪŠANA VALODĀ;
  • UZ PASŪTĪJUMA UZŅĒMUMU;
  • ĀRĒJAIS SVARS;
  • PSIHOLOĢISKĀS SITUĀCIJAS RISKS.

Un tagad atbildiet uz jautājumu: vai tas jums ir piemērots? Vai viņa nav apnicis sajust, ka viņa nav piepildīta ar spēku? Un cik daudz naudas jūs jau esat ieguvuši neefektīvai ārstēšanai? Cik daudz jūs lietojāt vitamīnus un norakstiet savu stāvokli kā "miega trūkumu"? Tas ir pareizi - ir pienācis laiks to apturēt! Vai tu piekrīti Tāpēc mēs nolēmām publicēt ekskluzīvu interviju ar Angelica Varum, kurā viņa dalījās, kā viņa kļuva par "ārstu".

Kā lietot auzu aknu tīrīšanai: labākās receptes

Auzas bieži lieto tradicionālās medicīnas receptēs, lai ārstētu gremošanas sistēmas orgānu slimības, tostarp aknas. Buljoni un tā uzlējumi ir noderīgi cirozi, hepatozi, aknu cistu, kā arī B un C hepatītu. Šis labības graudi arī atvieglo tauku gremošanu, kas ievērojami samazina aknu slodzi. Auzu gatavošanai medicīniskiem nolūkiem ir daudz dažādu veidu.

SVARĪGI ZINĀT! Izkārnījumu krāsas maiņa, caureja vai caureja norāda uz ķermeņa klātbūtni. Lasīt vairāk >>

Šajā labībā ir daudz barības vielu, kā arī optimāla olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu attiecība. Lai sasniegtu maksimālu efektu, izmantojiet nerafinētas auzas. Produktam ir šādas ārstnieciskās īpašības:

  • ir pretiekaisuma un choleretic iedarbība;
  • palīdz mazināt aknu slimību;
  • paātrina kaitīgo savienojumu noņemšanu no ķermeņa;
  • normalizē gremošanu;
  • pateicoties augstam olbaltumvielu saturam, tas palīdz ātri atjaunot orgānu audus

Auzas aknu tīrīšanai darbojas maigi, neradot kaitējumu un neradot negatīvas sekas. Bet, pirms sākat procedūru mājās, jums ir pienācīgi jāsagatavo ķermenis.

Auzu buljons ātri, efektīvi un droši attīra aknas, ja ievērojat visus ieteikumus un veic nepieciešamos sagatavošanās pasākumus. Sagatavojiet ķermeņa tīrīšanai jau iepriekš - nedēļu un dažos gadījumos - uz mēnesi. Šajā periodā ir nepieciešams:

  • atteikties no taukainiem, ceptiem un pikantiem pārtikas produktiem;
  • samazināt gaļas produktu, zivju un olu daudzumu;
  • ēst vairāk žāvētu augļu, riekstu, medus, pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām;
  • pilnībā izslēgt alkoholiskos dzērienus;
  • izvairīties no smagas fiziskās slodzes.

Pirms tīrīšanas sākuma ir ieteicams atturēties no pārtikas, dzert daudz ūdens un tējas ar choleretic efektu. Uz dažām stundām veiciet tīrīšanas klizmu. Pirms zāļu lietošanas stundas varat iztīrīt spazmas, lai novērstu spazmas.

Pašu graudaugu kvalitātei arī ir svarīga nozīme, kas garantē pozitīvu rezultātu. Izvēloties auzas, jāpievērš uzmanība:

  • graudi - tiem jābūt veseliem, bez melnās impregnācijas, sauss;
  • konteiners - vēlams, lai grauds būtu iesaiņojumā;
  • Sastāvdaļas - nelietojiet auzas, kas apstrādātas ar ķimikālijām;
  • mērķis - jūs nevarat izmantot produktu, kas paredzēts lopbarības barībai.

Slavenā prezidente un ārsts Elena Malysheva iesaka uzglabāt graudaugus stikla vai keramikas traukā ar vieglu vāku tumšā vietā.

Auzu tīrīšana vislabāk tiek veikta pavasarī vai rudenī. Pirmā procedūra izraisa diskomfortu, jo tiek atbrīvots liels daudzums toksīnu un sārmu.

Attīrīšanas process tiek veikts, ņemot vērā cilvēka labsajūtu. Piemēram, pirmie 3 tīrīšanas darbi tiek veikti 3 nedēļu intervālos, bet 4 un 5 reizes pēc 1 vai 2 mēnešiem. Ir vēl viena shēma - 1 tīrīšana ceturksnī. Procedūras periodā jāievēro pareiza diēta:

  • mazu porciju vienlaicīgi ēst ēdienu;
  • dzert lielu daudzumu ūdens;
  • vakariņot 2 stundas pirms gulētiešanas;
  • ēdienu vajadzētu tvaicēt, vārīt vai sautēt.

Ja tīrīšana tiek veikta ar 1-2 mēnešu intervālu, tad diēta mainās 1-2 nedēļas pirms notikumu sākuma.

Aknu tīrīšana ar auzām

Aknas pilda daudzas funkcijas. Slodze uz šo ķermeni ir milzīga. Aknu tīrīšana ir labs ieradums, neatkarīgi no tā, vai ir kādas slimības, vai arī procedūra tiek veikta kā preventīvs pasākums. Aknu tīrīšana ar auzām ir pieņemama un nav tik grūta.

Mājās, jūs varat sagatavot nepieciešamo maisījumu un veikt aknu šķidruma tīrīšanas kursu ar auzām. Tādas tīrīšanas shēmas ir dažādas. Lai nodrošinātu visefektīvāko un drošāko attīrīšanu, jums jāiepazīstas ar vairākām aknu tīrīšanas iespējām, kas tiks aprakstītas šajā rakstā un jāizvēlas vispiemērotākā.

Aknu tīrīšana mājās ar auzām

Liela slodze attiecas uz aknām, un diemžēl lielākajā daļā cilvēku līdz 40 gadu vecumam aknu šūnas ir "aizsērētas" ar kaitīgām sastāvdaļām, un aknas gandrīz vairs nedarbojas. No daudziem jūs varat dzirdēt, ka viņiem ir aknu darbības traucējumi. Taču fakts ir tāds, ka aknās nav nekādu nervu galu un neviens patlaban sāpes aknu rajonā pašlaik nejūt. Sāpes un diskomfortu jūtama tikai tad, ja aknas tiek palielinātas.

Sāpes labajā pusē, parasti, nozīmē, ka pastāv aizkuņģa dziedzera vai žultspūšļa problēmas. Aknas nenozīmē.

Visas slimības mūsu organismā galvenokārt sākas aknu mazspējas dēļ. Aknas bieži sauc par mūsu ķermeņa "lielo ķīmisko laboratoriju". Aknas pilda aptuveni 500 funkcijas, piemēram, asiņu attīrīšanu vai žults skābes ražošanu, kas nepieciešama tauku sašķelšanai.

Atbildot, mūsu aknas un mūsu imunitāte. Ja aknas darbojas pareizi, tad mūsu organisms spēj izturēt daudzas infekcijas. Veselīga āda, liekā svara, tas arī ir saistīts ar labu aknu funkciju.

Aknas sintezē svarīgas vielas un izvada no ķermeņa toksīnus un sārņus. Tādēļ aknu attīrīšana ir svarīga un nepieciešama procedūra. Aknu tīrīšana ar auzām mājās palīdzēs aknām saglabāt veselību un pienācīgi pildīt savas funkcijas.

Procedūra aknu tīrīšanai ar auzām prasa rūpīgu sagatavošanu un saprātīgu pieeju. Labvēlīgi un taustāmi rezultāti būs tikai tad, ja tiks ievēroti nepieciešamie ieteikumi un devas.

Tātad sagatavošana tīrīšanai ilgst vismaz vienu nedēļu līdz vienam mēnesim. Šajā periodā jums jāievēro vairāki ieteikumi.

Ievērojiet pareizas uztura principus. Neiekļaujiet ceptu un kūpinātu produktu, traukus ar augstu tauku saturu, pikantu un sāļu pārtiku, kā arī konditorejas izstrādājumus.

Diētu vajadzētu bagātināt ar vitamīniem un minerālvielām, šķiedrvielām, iekļaujot daudzus augļus, dārzeņus, svaigi spiestas sulas un kokteiļus.

Alkoholisko dzērienu pieņemšana ir pilnībā izslēgta.

Ir nepieciešams veikt tīrīšanas kliņģerus (vēlams katru dienu.

Labi fiziski vingrinājumi būs noderīgi.

Sagatavošanas laikā ir nepieciešams noregulēt "miega un pamošanās" režīmu.

Pavasarī ieteicama aknu tīrīšana. Ir konstatēts, ka pirmā tīrīšana ir visgrūtākais. Tas ir saistīts ar augstu "aizsērējusi" ķermeņa pakāpi. Šī iemesla dēļ pirmā aknu tīrīšana jāveic slikti. Visizplatītākā no tām ir auzu pīlings. Pirmajā gadā ir jāveic 3-4 procedūras, tad pietiek ar 1-2 tīrīšanām.

Kā uzklāt auzas, lai attīrītu aknas

Auzas ir vērtīgs pārtikas produkts, ko pati daba mums ir devusi. Lietderīgās īpašības graudaugu izmanto cilvēks kopš seniem laikiem.

Auzas vislabāk ietekmē visu ķermeni kopumā. Tās vielas (cinks, fluors, jods, vitamīni A, B, K, E un aminoskābes) palīdz stiprināt imūnsistēmu, normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību.

Neapstrīdama auzu priekšrocība ir tīrīšanas ietekme uz aknām. Auzas palīdz uzturēt cukura līmeni asinīs un palīdzēt notīrīt žultsvadus.

Kā rezultātā no tīrīšanas, pamatojoties uz auzu, toksīnus, sārņus un holesterīnu noņem no ķermeņa. Esošo slimību gaita ir ļoti atvieglota.

Auzu aminoskābju sastāvs ir tuvu cilvēka ķermeņa olbaltumvielai, un unikālā organisko savienojumu kombinācija ļauj to izmantot dažādu slimību ārstēšanai.

Tīrīšanas procedūra būs efektīva, ja tiek ievēroti šādi noteikumi:

Lai izvēlētos videi draudzīgu produktu, auzas nevajadzētu apstrādāt ar ķimikālijām;

Auzu graudi vajadzētu pārklāt;

Pirms gatavošanas rūpīgi izskalojiet produktu.

Tieši tīrīšana pati ilgst divas nedēļas. Dažos gadījumos kursu var sasniegt 2 mēneši.

Lai sagatavotu auzu sastāvu, pastāv vairāki pieprasīšanas veidi. Visbiežāk un ērtāk ir termoss.

Dažas receptes ieteicams lietot kastroli. Bet jāpatur prātā, ka traukiem vajadzētu būt tikai čugunam ar biezām sienām un dibenu. Tas ir nepieciešams, lai novārījums ātri neatstātos. Lai uzstātos, varat izmantot cepeškrāsni vai ietīt pannu sega.

Aknu tīrīšana ar auzām. Receptes

Receptes aknu tīrīšanai ar auzām ir sadalītas vienā komponentā, izmantojot tikai vienu auzu novārījumu un kompleksu. Vieglākais veids, kā uzņemt aknas ar auzām, ir auzu novārījums.

Šajā nolūkā vienu austerus sagriež ar litru verdoša ūdens un stundu vāra ar vāju vārīti. Uzstāt 8 stundas. Briseles filtru un dzērienus mazās porcijās 8 reizes dienā.

Vēl viens vienkāršs veids, kā novārīt auzu. Lai to izdarītu, sasmalciniet ēdamkaroti graudaugu un ielieciet vienu litru verdoša ūdens termosā. Uzstādiet 12 stundas un dzērieni buljonā vienādās daļās 3 reizes pirms ēšanas.

Kā citādi jūs varat iegādāties auzas auzu tīrīšanai, skatiet šādas receptes.

Auzu miltu infūzija

Auzu pirms sakņu gatavošanas, labi noskalojiet ar vēsu ūdeni un izžāvējiet. Auzu graudi ir jāsadrupina kafijas dzirnaviņā. Lai pagatavotu infūziju, nepieciešams ņemt iegūto auzu miltu galda karoti un ieliet to termosā.

Tad ielej litru verdoša ūdens. Uzstāt 12 stundas.

Ņemiet kompozīciju šādi: 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas. Dienas laikā jālieto 0,5 litri infūzijas. Tīrīšanas programma - 2-3 mēneši.

Auzas ar sudrabu

Lai sagatavotu šādu infūziju, jums jāuzņem jebkura sudraba priekšmets un jāievieto ūdens traukā (ūdens jābūt 1,5 litriem). Vāriet un noņemiet sudraba priekšmetu. Tad ar šo ūdeni ielej 150 gramus auzu pilngraudu un vāriet 10-15 minūtes.

Aptiniet pot ar maisījumu seklā un atstājiet 2 stundas. Celma un daliet iegūto infūziju 3 daļās.

Jāņem 20 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā. Tīrīšanas programma - 2 nedēļas.

Aknu detoksikācija ar auzām

Nomazgājiet glāzi auzu graudu un ielejiet biezu sienu. Ielej 3 litrus verdoša ūdens un ievieto cepeškrāsnī. Pacelieties 2 stundas 150 grādu temperatūrā.

Tad atdzesē buljonu istabas temperatūrā un celmu. Dzert 2 reizes dienā, 120-140 ml pusstundu pirms ēšanas. Labāk pirms brokastīm un naktī pusotras stundas pēc ēšanas.

Vēl viena recepte aknu tīrīšanai ar auzu novārījumu. Tas ir mazliet līdzīgs iepriekšējam. Sagatavojiet to šādi. Auzu graudu glāzi vajadzētu noskalot vēsi un ielej ar biezu sienu (vēlams, čuguna) pannu ar litru siltu ūdeni.

Ielieciet kafiju uz plīts un paveriet līdz vārīšanās temperatūrai. Noņemiet no karstuma un atstājiet infūziju uz vienu dienu. Tad filtru un dzērieni buljonā 2/3 tasei divas reizes dienā pirms vai pēc ēšanas.

Auzu infūzija

Noskalo 100 gramus auzu un iepriekš ielej vienu litru vārītas un atdzesētas ūdens. Uzstājiet 12 stundas un filtrējiet. Pirms ēdienreizes dzert infūziju 3 reizes dienā.

Aknu tīrīšana ar auzām un savvaļas rozēm

Auzu un savvaļas rožu kombinācija ne tikai efektīvi attīra aknas, bet arī stiprinās visas ķermeņa izturību. Aknu tīrīšana ar auzu novārījumu ar rožainu var palīdzēt noņemt toksīnus, izdalīt holesterīna plāksnītes, noņemt sāļus. Lai veiktu šādu tīrīšanu mēneša laikā.

Ir vairākas receptes auzu buljonu pagatavošanai ar savvaļas rozēm.

Putnu auzas, savvaļas rozā un sīpolu mizas

Naktīs brūvējiet glāzi kaltētu rokoklaugu ar vienu litru verdoša ūdens. Vāriet 15 minūtes un atstājiet, lai ievadītu termosā. No rīta pievieno 2 ēdamkarotes pilngraudu auzu, 2 ēdamkarotes sasmalcinātas sīpolu mizas un 2 ēdamkarotes priežu skuju līdz termosam. Visu sastāvdaļu sajauciet un atstājiet citā dienā termosā.

Tad infūzija tiek filtrēta un dzērusies dienas laikā starp ēdienreizēm.

Putnu auzas, savvaļas rozes un mezglu

Sagatavojiet šo buljonu šādi. Tase rožu gūžas izlej termosā ar litru verdoša ūdens un atstāj uz nakti.

No rīta sasmalciniet tasi auzu graudu. Ielejiet kastrozi un pievienojiet 2 ēdamkarotes sasmalcinātas knotweed zāles. Ieliet vienu litru verdoša ūdens.

Uzlieciet uz plīts un vāriet 15 minūtes zemā vārīšanās temperatūrā. Noņemiet no karstuma un uzstāj uz vienu stundu.

Pēc tam sasmalciniet buljonu un sajauciet ar termosa šķidruma buljonu.

Pieņemiet šo buljonu saskaņā ar shēmu. Pirmajā dienā pus stundu pirms ēšanas 3 reizes dienā dzer 50 ml buljona.

Otrajā dienā - 100 ml buljona 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

Trešā diena - apmēram 150 ml 3 reizes dienā pirms ēdienreizēm. Tīrīšanas laiks līdz 15 dienām.

Putnu auzas, savvaļas rozes un kukurūzas stigmas

Auzu graudu tasi skalo ar siltu ūdeni un ievieto pannā. Pievienojiet 2 ēdamkarotes žāvētu vai svaigu dzērveņu (vai dzērvenes) lapu un 2 ēdamkarotes pumpuru vai bērza lapām.

Ielejiet 2 litrus vārīta un atdzesēta ūdens. Pārklājiet pannu ar vāku un atstājiet to uzpūst vēsā vietā 2-3 dienas.

Kad infūzija ir gatava, ielej glāzi ūdens sasmalcinātu rožainu ogu un uzkarsē.

Tad pievieno 2 ēdamkarotes knotweed, 2 ēdamkarotes kukurūzas rudzu un vāra 15 minūtes ar vāju vārīti. Uzliek 45 minūtes un filtrē ar marli vai sietiņā. Sajauciet ar pirmo infūziju un izlejiet maisījumu tumša stikla pudelē. Uzglabāt ledusskapī.

Šo maisījumu ņem tāpat kā pirmo reizi: pirmajā dienā - 50 ml 3 reizes dienā. Otrajā dienā pievieno vēl 50 ml. Trešajā un nākamajās dienās dzer 150 ml. Tīrīšanas programma - 10 dienas. Pirms lietošanas maisījums tiek uzkarsēts. Tad pārtrauciet 2 nedēļas un atkārtojiet.

Aknu tīrīšana ar auzām un rožainiem neēd gaļu, kūpinātu gaļu, desas. Labākais laiks tīrīt ir badošanās pirms Lieldienām un pirms Ziemassvētkiem.

Auzu fileja Kissel

Auzu kisselam nepieciešama iepriekšēja sagatavošana. Naktī pusi tasi pilngraudu ielej ar glāzi ūdens pietūkumam.

No rīta, ielieciet katli ar maisījumu zemā siltumā un uzvāriet 1,5 stundas. Pēc tam noņemiet no karstuma un atdzesējiet.

Nākamajā ēdiena gatavošanas želejā pabīdiet maisījumu un saspiediet. Iegūtā želeja tiek izlieta stikla traukā un uzglabāta ledusskapī.

Pirms lietošanas rīks tiek uzkarsēts un ņemts 20 minūtes pirms ēdienreizēm 150-200 grami. Tīrīšanas programma - 2 nedēļas.

Auzu Diēta

Auzu gaļas diēta, lai attīrītu aknas, ietver ne tikai piemaisījumus, novārījumus un kisselus, bet arī parasto putru sagatavošanu un lietošanu.

Uz auzām balstīta diēta pavada vairākas dienas. Lai novērstu aknu slimību, pietiek ar vienu dienu mēnesī. Aptuvenā diēta šai dienai ir šāda.

Brokastīs - nesālīta auzu pārslu uz ūdens un zaļā tēja bez cukura.

Otrajās brokastīs - nesālītu auzu, zaļo salātu dārzeņu, burkānu vai ābolu sulas.

Pusdienām - nesālīta auzu pārslu, zaļās salātu lapas, pārklāta ar citronu sulu, vienu ābolu un melno tēju.

Pusdienu laikā - nesālīta auzu pārslu, viena apelsīna.

Pusdienām - nesālīta auzu pārslu, lapu salāti ar olīveļļu, nedaudz žāvētu augļu un melnā tēja.

Aknu tīrīšana ar auzām. Atsauksmes

Ja jūs izlasīsit visas pārskati par aknu tīrīšanu ar auzām, tie tiek sadalīti pozitīvos un ne ļoti pozitīvos. Un visa lieta ir aknu tīrīšanas nianses ar šo metodi. Tādēļ, pirms sākat aknu tīrīšanu ar auzām, izlasiet šos ieteikumus.

Aknu attīrīšana ar auzām (vai jebkuru citu metodi) jāveic tikai pēc zarnu attīrīšanas. Kāpēc jums tas jādara? Zarnās arī uzkrājas daudzas lietas, kas vispār nav veselīgas. Un zarnu vajadzētu tīrīt no tajā esošajiem toksīniem un sārņiem. Pretējā gadījumā, attīrot aknas, var izjust galvassāpes, sliktu dūšu un vispārēju vājumu.

Pirms aknu tīrīšanas nedēļā, lai veiktu šādu tīrīšanas klizmu. Naktī brūvējiet 4 ēdamkarotes kumelīšu ar diviem ēdamkarotiem bazilikam ar diviem litriem ūdens. No rīta noberiet un izveidojiet klizmu, izmantojot Esmark krūzi. Dažiem cilvēkiem jums var būt nepieciešams vairāk ienaidnieku.

Otrais nosacījums ir uzturs. Aknu (un zarnu) attīrīšanas laikā pilnībā likvidējiet visus kūpinātos, marinētos, konservētos produktos, ātrās ēdināšanas, tauku un pikanto pārtikas produktus, piena produktus, olas, cukuru. Uzpildiet visus ēdienus labākai augu eļļai, jo tie veicina žults izdalīšanos. Labākais risinājums šajā brīdī ir olīveļļa.

Smēķēšana arī neveicina tīrīšanas pozitīvo efektu.

Šajā laikā ir vairāk pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām un diētisko šķiedrvielu.

Auzu nepieciešams iegādāties graudos. Tagad tas nav grūti. To pārdod daudzos veselīgas uztura nodaļās lielveikalos. Tirgū labāk izvairīties no auzu pirkšanas. Tur to var pārdot marinēti.

Katru dienu ņemiet no kauliņiem un uzlieciet ar auzām. Nav pieejamas gaidīšanas vietas. Rezultātu nevar sasniegt.

Daudzi tradicionālie dziednieki iesaka attīrīt aknas līdz sašaurinātam mēnesim, paskaidrojot, ka efektīvāk ir izvilkt visu no ķermeņa sliktu un kaitīgu.

Ja sekojat šiem ieteikumiem, jūsu aknu tīrīšanas apskats būs pozitīvs un, pats galvenais, jūs sajutīsiet rezultātu.

Ko vēl jāpievērš uzmanība Aknu tīrīšanas laikā mainīsies urīna krāsa. Tas iegūs sarkanīgu nokrāsu. Tas var notikt aknu mazgāšanas otrajā vai trešajā dienā.

Tā kā aknas tiek detoksicētas, urīna krāsa kļūs gaišāka.

Izvēlieties sev jebkādu veidu, kā attīrīt aknas ar auzām. Sāciet pirmo reizi ar visvienkāršāko - vienu novārījumu. Viņš ir maigs.

Kontrindikācijas aknu tīrīšanai ar auzām

Aknu attīrīšana ir ļoti nopietns brīdis, un jums tas ir jāuzņemas ar visu atbildību. Dažos gadījumos labāk to nav nedzēst vai konsultēties ar savu ārstu.

Kādas ir kontrindikācijas aknu tīrīšanai. Tas ir:

Žultsakmeņu sāpes vēdera dobumā;

Kuņģa-zarnu trakta un aknu saasināšanās periods;

Asinsvadu un sirds slimības:

Celiakija (lipekļa nepanesība).

Pirms aknu tīrīšanas labāk ir jāpārbauda, ​​lai nesasniegtu citas veselības problēmas.

Kā dzert auzas, lai attīrītu aknas: receptes novārījumi, kisseles un infūzijas

Cilvēkam ir orgāni, kas saista visu ķermeni. Pat mazākais darba pārtraukums rada nopietnas slimības. Tie ietver aknas - dabisku "filtru", kas aizsargā pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi.

Un, tā kā mēs dzīvojam tādos vides apstākļos, kas ātri "aizķers" ķermeni, ir daudz tautas receptes attīrīšanai: saskaņā ar Malahova Andreas Moritz tabakas. Šodien mēs uzskatām, ka viens no tiem - aknu tīrīšana ar auzām.

Kas ir noderīga auzas?

Uztura speciālisti ļoti "mīl" šo graudaugu, jo viņi uzskata, ka tas ir perfekti līdzsvarots sastāvā. Apsveriet, kuras sastāvdaļas pozitīvi ietekmē aknas:

  • organiskās skābes (skābeņskābe, eruksika, malons) - saistās ar kaitīgiem savienojumiem un noņem tos no ķermeņa;
  • Fiber - samazina holesterīna līmeni asinīs, normalizē zarnu kustīgumu, jo "sūklis" absorbē toksīnus un izņem to no izkārnījumiem;
  • ciete - nav tieši saistīta ar aknu attīrīšanu (šis "lēns" ogļhidrāts novērš asas glikozes svārstības asinīs, kā rezultātā cilvēks nejūt badu un nepārraida, kas ļauj organismam "atpūsties" no nepārtrauktas pārtikas pārstrādes)
  • vitamīnu un minerālvielu komplekss - labvēlīgi ietekmē visu ķermeņa šūnu, tostarp hepatocītu, darbību.

Lai attīrītu aknas, izmantojiet neapstrādātas auzas. Tas nav vispār, piemēram, parasto ātrās gatavošanas plēksnes, bet tajā ir saglabātas visas labvēlīgās īpašības.

Kā gatavot?

Mēs neatrodam produktu, kas mums vajadzīgs lielveikalu plauktos. To pārdod pet veikalos, tirgos vai īpašos pārtikas preču veikalos. Tās galvenā iezīme ir pārstrādes trūkums (tas ir graudaugu tīrā veidā, ko savāc no laukiem). Visefektīvākais aknu tīrīšanai ir buljoni un infūzijas.

Novārījums

Ir vairāki veidi, kā pareizi ražot auzas.

100 g graudaugu novieto pannā (vēlams ne alumīnija), pievieno vienu litru ūdens, uzkarsē un 20 minūtes vāriet zemā karstumā, atverot vāku. Tad aizveriet pot un uzstājiet, lai dažas stundas atdzistos.

Ielieciet 500 g auzu ar trim litriem ūdens un uzkarsējiet vairākas stundas zemā siltumā. Šķidruma tilpumam vajadzētu samazināties līdz stiklam. Iegūstiet gļotu masu, kas ir vienāda ar vienu daļu.

Kombinācija ar zaļumiem un savvaļas rozēm ne tikai uzlabos dziedinošo efektu, bet arī uzlabos dzēriena garšu. Mums vajag: neattīrītu auzu un mezglu - 3 ēd.k. karotes, bērza pumpuri, sasmalcinātas šķirnes, kukurūzas zīda, brūkleņu lapas - 2 ēdamk. karotes, ūdens - 5 litri.

  1. Auzas, brūkleņu lapas un bērza pumpuri lielā emaljas kastē ielej 4 litrus ūdens. Atstājiet vēsā vietā (varat ledusskapī) par dienu.
  2. Rosehip ielej atlikušo litru ūdens, uzvāra, atdzesē un ļauj to vienlaikus pagatavot.
  3. Mēs ieliekam kausu ar auzu uz uguns, kad tā vārās, mēs pievienojam mezglu un kukurūzas zīdu. Pēc 15 minūtēm izslēdziet uguni, filtrējiet buljonu un savienojiet ar gurnu buljonu.

Kissel

Atšķirībā no novārījumiem un uzlējumiem, tos aizstāj ar vienu ēdienu, parasti brokastis. Daudz receptes, pievērsīsimies galvenajiem.

Graudaugu graudi, kas žāvēti un sasmalcināti kafijas dzirnaviņas. 450 g iegūto miltu ielej 1,5 litrus verdoša ūdens un atstāj 1,5 dienas. Iegūto masu filtrē un vāra līdz biezai. Pēc atdzesēšanas tas iegūs želiski līdzīgu konsistenci.

  • Recepte Izotovs

Visdīgākais tīrīšanas līdzeklis. Jūs nenožēlosiet par sagatavošanās laiku:

  1. Nogrieziet 500 g pārslu un izlejiet to trīs litru pudelē.
  2. Pievieno mazgā, kaltētu un sasmalcinātu dabisko auzu (300 g).
  3. Piepildiet ar jogurtu vai kefīru (400 ml) un ūdeni (1,5 l). Maisa (vēlams ar koka karoti), aptiniet.
  4. Pēc divām dienām mēs filtrējam, mēs arī mazgājam graudus (pēc tam nelejiet ūdeni). Abas tvertnes 16 stundu laikā tiek atstātas zem pārsegiem.
  5. Pēc auzu mazgāšanas ar šķidrumu, ielej augšējo slāni (tas ir auzu kvass, kuru var arī piedzēst), nogulsnes atstāj vēsā tumšā vietā (tas ir želejas pamats).

Sagatavojiet porciju tieši pirms lietošanas: samaisiet 400 ml ūdens no pirmās kaņepes un 3-4 ēdamkarotes. karotes no otrās var, vāra piecas minūtes ar zemu karstumu, pievieno žāvētus augļus, tējkaroti medus. Iegūtā želeja aizvieto brokastis 1 mēnesi.

Kukes šķiņķi var būt auzu milti:

  1. Sajauc 400 g pārslu "Hercules" un litru ūdens, vāra 40 minūtes.
  2. Mēs ejam caur šķidrumu.
  3. Atdaliet pārslas, noslaukiet caur sietu un vēlreiz pārlejiet buljonu.
  4. Vāriet vēl 5 minūtes.

Tas ir ātrs veids, kā padarīt veselīgas brokastis.

  • No dīgētiem graudiem

Tas prasa daudz laika un pacietības, bet ir efektīvāks nekā daudzas receptes:

  1. Mēs grauļus mēs ieguvējam tradicionālā veidā uz slapās marles.
  2. Žāvējiet un sasmalciniet gaļas mašīnā.
  3. Paredzētā putra ēdamkarote pārlej glāzi ūdens un vārīt 5 minūtes pār lielu karstumu.

Mēs saņēmām vienu porciju želejas. Pirms lietošanas viņai jāuzstāj vienu stundu siltā vietā.

Tvaicēšana

"Zelta vidū", kas ļauj ietaupīt lielāko daļu produkta derīgo īpašību. Jūs varat krājumi auzas vairākos veidos:

  1. Grieziet graudu kafijas dzirnaviņas. 12 stundas sajauc ēdamkaroti ar litru vārīta ūdens un tvaika termosā.
  2. Ieliet glāzi auzu ar karstu, bet ne verdošu ūdeni (3 l). Aizveriet vāku un ievietojiet krāsnī 2 stundas 150 ° C temperatūrā. Atdzesē un celms.
  3. Ielejiet 3 litrus ūdens kūkā ar biezu dibenu un pievienojiet glāzi auzu. Pielejiet vārīties, izslēdziet siltumu, aptiniet un uzstājieties 24 stundas. Celms

Infūzijas

Dzēriens, kas sagatavots bez termiskās apstrādes, saglabā visas derīgās īpašības. Tas ir vieglākais veids, kā pagatavot auzas: ielej 100 g graudaugu ar litru vārītas atdzesēta ūdens un atstāj to 12 stundas istabas temperatūrā. Tad mēs filtrē.

Kā dzert?

Aknu tīrīšana ar auzām ir viena no labvēlīgākajām metodēm, kuras var droši veikt mājās, nekaitējot veselībai. Šai metodei ir skaidras rekomendācijas par devu, secību un ilgumu. Sīki apsveriet šos jautājumus.

Sagatavošana

Ir nepieciešams ne tikai uzlabot iedarbību, bet arī procedūras drošību. Kas notiek, ja jūs tūlīt sākat aknu attīrīšanu? Toksīni un sārņi lielā daudzumā sāks izceļas ar žulti, parādīsies nepatīkami simptomi: atraugas, slikta dūša, rūgta garša mutē, sāpes labajā pusē.

Lai novērstu šādu darbību, rīkojieties šādi:

  1. Nedēļu (dažreiz mēnesi) mēs sekojam diētai: mēs izslēdzam tauku, ceptu, sālītu, konservētu ēdienu, baltmaizi un miltu produktus, alkoholu. Mēs vēršamies uz dārzeņu pārtiku, kas ir bagāta ar šķiedrvielām. Uztura sastāvā jābūt riekstiem, augu eļļām, žāvētiem augļiem, svaigām sulām.
  2. Centieties novērst nervu un fizisko stresu. Ķermenim jābūt atpūtai, bez stresa.
  3. Vienu nedēļu notīriet zarnas ar enemas nakti. Tas ir nepieciešams, lai papildus izņemtu sārņus.

Svarīga ir garīgā attieksme pret attīrīšanu. Ja kādai personai ir problēmas ar vai depresija, visiem gludajiem muskuļiem ir paaugstināts signāls. Tas novērš zarnu brīvu atstatšanu no aknu kanāliem un rada pretēju efektu.

Tehnika

Sāciet tīrīšanu agrā pavasarī vai rudenī. Pēc pirmajām procedūrām var izjust diskomfortu - smaguma sajūta vēderā, slikta dūša. Tas liek domāt, ka daudzi toksīni atstāj ķermeni. Lai novērstu sāpes iepriekšējā dienā, jūs varat dzert spazmolītu (No-shpa 1 tablete trīs reizes dienā).

  1. Jebkurš gatavs auzu dzēriens būtu jāsaņem silts, glāzē, pusstundu pirms ēšanas. Pirmā daļa - līdz 10:00, pēdējā - līdz plkst. 22:00. Pirmajās divās dienās mēs pakāpeniski palielinām summu: pirmā - par ceturtdaļu no stikla, otra - par pusi no stikla, un tikai no trešās dienas tiek nodrošināta pilna deva.
  2. Veicot tīrīšanu, jāturpina ievērot diētu. Daudz augļu, dārzeņu, sulu, limuzīns salds.
  3. Kurss ir 7-10 dienas. Sākumā to var atkārtot trīs nedēļas. Pēc trim procedūrām, mēs turpinām aknu tīrību reizi trijos mēnešos (vai vajadzības gadījumā).
  4. Mēs uzturējam dzeršanas režīmu - vismaz divus litrus dienā. Tas samazinās izdalīto sārņu toksicitāti un uzlabos attīrīšanas efektu.

Ja veselības stāvoklis pasliktinās (sāpes, slikta dūša, vājums, reibonis), procedūra jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu.

Tas ir svarīgi! Tīrīšanas laikā var samazināties to zāļu iedarbība, kuras pastāvīgi lieto hroniskas slimības. Ja lietojat dzīvības glābšanas līdzekļus (antihipertensīvos līdzekļus, insulīnu un citu hormonu aizstājterapiju, antiaritmiskus līdzekļus utt.), Konsultējieties ar ārstu.

Stiprināšanas efekts

Aknu tīrīšana nedarbosies, ja uzreiz pēc procedūras cilvēks sāk pārkāpt visus aprakstītos ieteikumus. Tad sārņi ātri atkal uzkrājas. Atgriežas nepatīkami simptomi.

Kad esat pabeidzis lietot auzu, turpiniet ievērot diētu, novēršot sliktos ieradumus un stresu. Tad aknu un visa ķermeņa veselība turpināsies ilgu laiku.

Kā auzu uzdzert un dzert aknu tīrīšanas laikā

Auzas - ir noderīgs augu produkts, kuram ir derīgu vielu kopums. Sakarā ar paaugstinātu lietderīgo darbību līmeni, tas sāka pielietot no seniem laikiem dažādās medicīnas jomās. Bieži viņi no tā iegūst buljonus, kas efektīvi un ātri attīra aknu kaitīgās vielas. Regulāri lietojot novārījumu, uzlabojas veselība, normalizējas gremošana un iekšējo orgānu darbība. Bet, pirms sākat aknu tīrīšanu ar auzām, rūpīgi jāapsver augu valsts produkta īpašības.

Aknu tīrīšanas iespējas ar auzām

Aknas tiek uzskatītas par unikālu iekšējo orgānu, kuras dēļ tiek veiktas galvenās funkcijas cilvēka ķermenī. Ja šajā orgānā ir negatīvi procesi, cilvēks ilgstoši nevar sajust sāpes, līdz tiek konstatētas nopietnas komplikācijas. Fakts ir tāds, ka šajā orgānā nav nervu galu, kas nodrošina audu jutīgumu. Vienīgais signālu par problēmu parādīšanos būs diskomforta sajūta un smaguma sajūta pareizajā puslokā.

Šis ķermenis veic lielu skaitu vitāli svarīgu procesu, bet vispirms tas ir filtrs, kas nodrošina ķermeņa attīrīšanu no dažādām kaitīgām vielām. Vairāk nekā 500 procesi iziet cauri aknām.

Tā arī veic citus procesus:

  • tā filtrē asins sastāvu katru dienu 300-400 reizes;
  • veic žultsskābes ražošanu;
  • nodrošina imunitāti pret patogēno faktoru iedarbību;
  • veic intrauterīnās attīstības hematopoētisko darbību;
  • sintezē un veicina labvēlīgo komponentu uzsūkšanu;
  • novērš toksīnus un kaitīgas sastāvdaļas.

Ar šādu slodzi gandrīz 80% cilvēku, sasniedzot 40 gadu vecumu, ir traucējumi aknās. Ar šo periodu puse orgānu šūnas kļūst aizsērējusi ar kaitīgām vielām. Tāpēc viņš nevar tikt galā ar savu funkciju izpildi, tādēļ ir jāveic attīrīšana.

Tīrīšanai aktīvi izmantot auzas. Tam ir vairākas noderīgas sastāvdaļas, kas nodrošina iekšējo orgānu, tostarp aknu, pilnīgu darbību. Viņa īpašības aktīvi izmanto daudzi tradicionālie dziednieki, lai ražotu dažādus novārījumus un zāles slimību izskaušanai.

Auzu sastāvā ir šādas sastāvdaļas:

  1. Korpusa sastāvā ir paaugstināts makroelementu saturs - cinks, dzelzs, kobalts, fosfors, jods, fluors, silīcijs, kalcijs.
  2. Graudos - plaša komplekta vitamīnu sastāvdaļas, visa grupa B, A, E, F.
  3. Ideāla olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu attiecība.
  4. Palielināts pamatsummu līmenis aminoskābēs, kas ir līdzīgi cilvēka muskuļu sastāva īpašībām - ornitīns, arginīns.

Iepriekš minētie komponenti nodrošina toksīnu sajaukšanos un izvadīšanu, kas ilgu laiku akumulējas aknās.

Auzām piemīt holeretisks efekts, normalizē zarnu kustības stāvokli, veicina aktīvo liekā ūdens noņemšanu, noved pie normāla glikozes līmeņa asinīs.

Vislielākais ieguvums aknām ir neattīrīta zāle. Bet parastais biezputrs neradīs nekādu labumu šim ķermenim.

Kāpēc ir lietderīgi aknas tīrīt ar auzām

Auzas ir noderīgs produkts, kas ir vienkārši nepieciešams personas iekšējiem orgāniem. Jūs varat regulāri tīrīt aknas ar auzām no kaitīgām sastāvdaļām, toksīniem. Tas nodrošinās ķermeņa atjaunošanos un novērsīs negatīvas sekas. Bet labāk ir iepriekš zināt, kādas ir auzas.

Kāds ir auzu ieguvums aknām:

  • Regulāri lietojot novārījumu no šī augu sastāvdaļa, rodas pilnīga aknu tīrīšana un sadzīšana. Auzas uzlabo vielmaiņas procesus organismā, un tas attīra sevi;
  • Nodrošina iekaisuma novēršanu kuņģī un zarnās. Auzu sastāvā ietilpst elementi, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība, tādēļ to var lietot cilvēki ar kuņģa-zarnu trakta čūlu slimībām;
  • uzlabots vielmaiņas process. Auzu fermentam piemīt līdzīga īpašības, kas rodas aizkuņģa dziedzerī ražotajam amilāzei. Enzīms stimulē ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu uzsūkšanos. Šī iemesla dēļ šī graudaugu grupa pieder pie uztura produktiem;
  • Tam ir dziedinošs efekts uz sirdi un asinsvadiem. Ar pastāvīgu auzu lietošanu ir asinsvadu, sirds muskuļu nostiprināšanās. To nodrošina tāds elements kā silīcijs, fosfors, kālija saturs graudos;
  • pastiprina imūnsistēmu. Aknas ir galvenais orgāns, kurā tiek saglabāta imunitāte. Veselības procedūras stiprina imūnsistēmu.

Kādas ir kontrindikācijas?

Aknu tīrīšana ar auzām ir nopietna procedūra, kas tiek ieteikta tikai pēc pilnīgas izmeklēšanas. Pārbaudes laikā ieteicams konsultēties ar ārstu un iekšējo orgānu ultraskaņu. Kad ultraskaņa pārbauda vēdera dobumu, identificējiet akmeņus žultspūslī. Šī procedūra palīdz identificēt kontrindikācijas, kuru klātbūtne nav ieteicama auzu ārstēšanai.

Kontrindikācijas ietver šādus nosacījumus:

  1. Žultsakmeņu slimība. Šajā slimībā auzas ir stingri aizliegtas, jo var rasties pasliktināšanās - akmeņi sāks pārvietoties cauri kanāliem, tie var aizsprostot cauruļvadus, kas galu galā novedīs pie ķirurģiskas iejaukšanās.
  2. Holecistīts.
  3. Nieru mazspēja.
  4. Hroniskas formas kuņģa un zarnu slimības.
  5. Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu klātbūtne.
  6. Nelietojiet, ja Jums ir individuāla neiecietība.
  7. Kontrindicēta žultspūšļa izņemšana.

Noteikumi gatavošanai aknām tīrīt ar auzām

Daudzi cilvēki, kuri lietoja auzas, aknu šķidruma lietošanai, apgalvoja, ka šis augu izcelsmes produkts viņiem palīdzēja uzlabot veselību, normalizējot gremošanu un sirds un asinsvadu darbību. Tomēr, lai rezultāts būtu pozitīvs, ir svarīgi pienācīgi sagatavoties šim procesam.

Tīrīšanas sagatavošanas posms parasti ir apmēram 7 dienas. Dažreiz šis process var ilgt līdz mēnesim. Šis posms sastāv no šādiem noteikumiem:

  • pareiza uztura. Ir ieteicams noņemt no jūsu uzturu kūpinātus produktus, pikantu, taukainu pārtiku, kā arī ceptu pārtiku, konditorejas izstrādājumus un konditorejas izstrādājumus;
  • ēdienkarti ar augstu šķiedrvielu saturu un vitamīniem. Šie produkti ietver dārzeņus, augļus, klijas, svaigas sulas;
  • ir vērts atteikties no alkoholisko dzērienu lietošanas;
  • Katru dienu ir ieteicams veikt tīrīšanas kliņģerus.

Padomi tīrīšanai

Veicot tīrīšanas procedūras, vajadzīgo rezultātu iegūšanai auzu lietošana jāveic saskaņā ar šādiem ieteikumiem:

  1. Auzas tīrīšanai ir videi draudzīgas, bez ķīmiskiem elementiem.
  2. Graudi jāuzņem ar čaumalu, jo čaumalā ir galvenais lietderīgo komponentu daudzums. Pirms lietošanas grūti ieteicams rūpīgi nomazgāt.
  3. Attīrīšanas periods parasti ilgst vismaz 14 dienas. Kursu var palielināt līdz 2-3 mēnešiem.
  4. Augu izcelsmes produktiem vajadzētu veidot lielāko daļu uztura. Piens, gaļa, miltu produkti ir jāizslēdz.
  5. Lai palielinātu efektu, ieteicams lietot tūbu 1 reizi 10 dienās (procedūra žultspūšļa iztukšošanai). Šo procedūru laikā jums jālieto minerālūdens. Uz stikla ielej minerālūdeni, pievienojiet 2 sorbīta granulas vai ½ tējk Karlovi Vari sāli. Siltā ūdens ieteicams dzert lēni, vairākas stundas jāuzglabā labajā pusē uz sildvirsmas.

Galvenie veidi, kā aknas attīrīt ar auzām

Aknas tīrīšana ar auzām mājās var tikt veikta dažādos veidos - no tā jūs varat veikt dažādus novārījumus, kisselus, tinktūras, tautas receptes ir dažādas. Bet visefektīvākie ir dzērieni no šī produkta. Pirms dzert auzu, lai attīrītu aknas, ir nepieciešams izvēlēties pareizo graudu. Viņiem jābūt čaumalām, kamēr tam jābūt videi draudzīgam, bez ķimikālijām. Pirms lietošanas rūpīgi jāizskalo.

Tīklu tīrīšana

Auzu iepildīšana aknu tīrīšanai nodrošina visu ķermeņa šūnu pilnīgu tīrīšanu no kaitīgām vielām un toksīniem. Ir nepieciešams pareizi sagatavot šo dabisko medikamentu.

Tinktūra ir sagatavota saskaņā ar šādu shēmu:

  • Tvertnē ielej 1 litru ūdens;
  • ielieciet katli uz uguns un sildiet vāriet;
  • noņemiet no karstuma un novietojiet to nedaudz atdzesē;
  • mēs aizmirstam termosā 100 gramus auzu;
  • uz auzām ielej karstu ūdeni, pārklāj ar vāku;
  • ievadīt pusdienā.

Gatavai tinktūrai vajadzētu dzert pusi tasītes trīs reizes dienā. Dzeriet pirms ēšanas. Saskaņā ar šo shēmu mēs tīrām aknas 14 dienas.

Attīrīšana ar auzu novārījumu

Lai uzlabotu aknu darbību un uzlabotu tā darbību, varat veikt auzu atkaulošanu aknām. Šis rīks ļauj ātri noņemt visus toksiskos komponentus, kas izraisa nopietnas veselības problēmas. Atkritumu var izmantot, lai novērstu gremošanas sistēmas traucējumus. Tātad, kā brūvēt un dzert auzas, lai attīrītu aknas? Tas palīdzēs novājēšanas gatavošanas metodēm.

Labākās receptes no auzām:

  1. Auzu graudus ielej javas un sasmalcina pulvera stāvoklī. Tālāk vienu lielu karoti pamati ieliet termos, ielej litru verdoša ūdens. Ir svarīgi dzert dzert termosā. Viņam jāstrādā pusi dienas. Gatavu auzu buljonu aknām ieteicams lietot trīs reizes dienā. Dienas laikā jālieto 500 ml dzēriena. Jāveic pirms maltītes.
  2. Ielieciet 150 gramus auzu pilngraudu traukā, ielejiet trīs litrus verdoša ūdens. Ievietojiet trauku uz plīts un cep uz ceturtdaļas stundas zemā siltumā. Pēc tam mēs noņemam trauku no plīts, iesaiņojiet to dvielī un ievietojiet to siltā vietā vairākas stundas. Gatavs buljons ir sadalīts trīs daļās. Katru daļu vajadzētu izdzert pusstundu pirms ēšanas.
  3. Tev jāiepako vienā glāzē auzu un ieliet verdošā ūdenī, pietiek ar trim litriem. Mēs sasildām cepeškrāsni līdz 150 grādiem, ievieto trauku ar dzērienu krāsnī. Uzvāra novājēšanu krāsnī 2 stundas. Tiklīdz ir pagājis vajadzīgs laiks, buljonu no cepeškrāsnī jānoņem un jāatstāj, lai atdzesētu dzērienu. Tad maisījums būtu jāizžāvē un jāizsmidzina. Dzert auzas jādzer divas reizes dienā, 150 ml.
  4. Pirms brūvēt auzas aknu tīrīšanai, ieteicams sagatavot trauku no bieza pamatnes. Vispiemērotākais konteiners būtu smags čuguna panna. Ieliet traukā glāzi auzas un ielejiet trīs litrus silta ūdens. Maisījumu vajadzētu vārīt, pēc tam noņemt no karstuma. Buljonu atstāj uz infūziju 24 stundas. Pēc tam šis dzēriens tiek filtrēts un nospiests. Dzert vajadzētu būt 150 ml divas reizes dienā.

Sīkfailu attīrīšana ar auzu, savvaļas rožu un garšaugu novārījumu

Auzu aknu slimību var izmantot novārījumu veidā kopā ar citām dabīgām sastāvdaļām - suņu šķirne, dažādi augi.

Dzērieni veicina ne tikai aknu normalizāciju, bet arī labvēlīgi ietekmē locītavu, nieru, liesas, limfas, aizkuņģa dziedzera un zarnu stāvokli.

Kādus līdzekļus var izmantot no šādām sastāvdaļām:

  • 600-700 grami auzu graudu jāuzpilda pannā un rūpīgi jānoskalo. Blakus graudiem ir nepieciešams pievienot 50 gramus žāvētu vai svaigu brūkleņu lapas sasmalcinātā formā, trīs lielus karotes bērza pumpurus. Ielieciet maisījumā četrus litrus silta ūdens un vienu dienu novietojiet uz vēsu vietu.
  • Ielejiet litru ūdens citā traukā, ielieciet to uz plīts un uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam aizmieciet glāzi savvaļas rožu ogas un pagatavojiet 10 minūtes. Pēc tam noņemiet no plīts un 24 stundas novietojiet aukstā vietā.
  • Vēlāk dienu, auzu un garšaugu novārījumu vajadzētu vārīt. Turklāt pievienojiet divus lielus kukurūzas zīda karotes maisījumam, trīs lielus karotes ar knotweed, turklāt jūs varat pievienot 1 lielu karoti piena dadzis pulvera. Maisījums jāsagatavo ceturto daļu. Pēc tam uzstāj 45 minūtes.
  • Divas buljones filtrē un savieno. Ieliet dzērienu litera pudelēs un noņemiet aukstumā.

Tai vajadzētu būt 3,5 litriem maisījuma. Dzert jālieto pa 150 ml 4 reizes dienā. Pirms ēšanas pusstundu dzert siltā stāvoklī. Šim buljona tilpumam vajadzētu būt pietiekami apmēram piecām dienām. Pārtraukums tiek veikts uz piecām dienām, un pēc tam dekorēšanas pieteikumu var turpināt. Ieteicams veikt trīs procedūras.

Piena novārījums

Daudzi tradicionālās medicīnas speciālisti iesaka veikt novārījumu, pamatojoties uz pienu. Dzērieniem ar pienu ir viegla ietekme uz aknām, uzlabojas tā stāvoklis un iznīcina visas kaitīgās vielas.

Kā pagatavot auzas ar pienu aknām:

  • vispirms ir jāmazgā auzas;
  • Tvertnē ielej glāzi mazgātos graudus un ielej divus brilles karsto pienu;
  • mēs uzliekam lēnu uguni un mēs sasildāmies par viršanas;
  • vāra uz ceturto daļu stundas pār mazu siltumu. Noteikti sajauciet;
  • tad noņemiet no plīts, pārklājiet vāku, ietin. Buljonu tvaicē 2 stundas.

Dzērienam vajadzētu dzert 1/3 tase pusstundu pirms ēšanas. Paņemiet buljonu līdz trim nedēļām.

Auzu Kissel

Labai ietekmei uz aknu stāvokli ir auzu pudiņš. Šo līdzekli var veikt, izmantojot vairākas receptes. Ja viss ir izdarīts pareizi, tad rezultāts būtu dziedinošs līdzeklis, lai normalizētu visu iekšējo orgānu darbību.

Attiecībā uz želeju pirmajā receptē jums būs nepieciešamas neapstrādātas auzas un ūdens.

Auzu želejas gatavošanas recepte:

  1. Pusi kilogramu auzu ielej trīslitru traukā.
  2. Pour aukstu ūdeni, tam vajadzētu piepildīt tvertni līdz pusei.
  3. Mēs pārklājam topi ar salveti un atstājam trīs dienas ilgu ugunskuru siltā vietā.
  4. Maisījumu drenāžas un ielej kūkā.
  5. Mēs uzliekam katli uz uguns un vāriet zemā siltumā, vienlaikus nepārtraukti maisot.
  6. Tiklīdz maisījums saplīst, to var noņemt no uguns.

Kissel var dzert ar medu un dažādām oglēm, bet tikai pēc tam, kad tas ir atdzisis. Pielietojums ir vismaz 14 dienas. Dzert pusi tasi katru dienu pirms ēšanas.

Ir arī auzu želejas gatavošanas metode:

  • Mēs ieliekam pusotru auzu gliemežnīcu traukus traukā un piepilda ar minerālūdeni bez gāzes;
  • atstāt infūziju vienā naktī;
  • No rīta var izmantot gatavo želeju, nevis brokastis.

Kissel par šo recepti vajadzētu izlietot 7 dienu laikā.

Aknu attīrīšana ir grūts process, kas jādara regulāri. Auzas palīdzēs ātri atjaunot un normalizēt šīs ķermeņa darbību. Šis augu produkts labvēlīgi ietekmē veselību, attīra kaitīgo sastāvdaļu ķermeni, toksīnus. Bet tas jālieto pareizi, tāpēc noteikti rūpīgi jāizpēta visas ēdienu gatavošanas deviācijas nianses.


Vairāk Raksti Par Aknu

Cista

Kā tīrīt ķirbju aknas - soli pa solim receptes, atsauksmes

Rakstā ir aplūkots ķirbis aknām. Mēs jums pateiksim, kādas tā īpašības ir, kā pareizi attīrīt aknas un kāpēc šim derīgajam dārzeņam dažreiz ir negatīva ietekme uz cilvēku.
Cista

Kolikas aknās

Daudzi pacienti sūdzas, ka viņiem ir aknu mazspēja, bet viņi pat nezina, kādas slimības šis simptoms var norādīt. Fakts ir tāds, ka sāpes labajā pusē lielākajā daļā gadījumu nerada aknu patoloģijas, bet akūtas obstrukcijas traucējumi žults ceļiem.